怀孕第1个月（0～3周）

  此时期的准妈咪，外观上仍看不出有什么异样或变化。不过由于黄体激素增加，让基础体温升高，会让准妈咪的体内开始产生一连串的生理变化，譬如身体会容易感到发热、慵懒的感觉，此外也会出现孕吐、乳房变大的情形。

  怀孕第2个月（4～7周）

  这时期孕妈咪仍容易有胸闷与恶心感，受到孕期荷尔蒙的刺激，乳房会明显的涨痛感，乳头也会有些微的刺痛感。有孕吐状况的妈咪，此时孕吐的状况可能容易加剧，主要是因为当受精卵着床成功并发育出胚胎、胎盘后，胎盘会分泌一种绒毛膜激素（hcg）来帮助胚胎着床稳定，但是这种荷尔蒙激素也会刺激呕吐中枢，让准妈咪感到有恶心感，通常以半夜、清晨最为严重。

  怀孕第3个月（8～11周）

  此阶段的准妈咪仍会有孕吐、嗜睡、胸闷、涨奶、频尿等症状，有些妈咪的孕吐状况在此时会逐渐改善，但是饮食习惯可能仍处于千变万化的状态，可能会有几天特别想吃某种食物，过几天又会想改吃别的，假使孕妈咪找到比较容易下咽又不会吐出来的食物，那么，并无需特别限制饮食种类。

  怀孕第4个月（12～15周）

  此阶段的胎儿已经具备完整的人型，体积也愈来愈大，孕妈咪可明显看出肚围的增加，为胸部胀大，加上臀部和肚围也会逐渐变大，孕妈咪可改穿吸汗、弹性佳孕妇内衣裤，以给予胸部及腹部适度的支撑。此外，因为怀孕而产生大量的黄体激素，影响肠子蠕动的顺畅，加上逐渐变大的子宫又压迫到直肠，因而容易造成便秘的困扰。

  怀孕第5个月（16～19周）

  孕妈咪的肚围已经明显增大，随着体型的明显改变，腰酸背痛的状况也会随之而来，加上腿部的负荷加重，可能会有腿部浮肿和抽筋等症状

  怀孕第6个月（20～23周）

  皮肤搔痒是此阶段较常遇到的困扰，主要是受到孕期荷尔蒙的影响，加上胎儿体积变大，子宫压迫到胆囊，影响胆汁的正常分泌，以及肚皮逐渐撑大等，都是会造成皮肤搔痒的因素。此外，这时候宝宝的胎动也会变得更强烈，孕妈咪可以明显感受到胎儿在子宫内活动的感觉。

  怀孕第7个月（24～27周）

  随着胎儿的变大，子宫开始变大、变重，也因为子宫压迫到下半身的血管，在小腿肚与外阴部等会有出现静脉瘤的情形，偶尔会有脚浮肿、起立性晕眩与腹部肿胀的情形。此外，因贺尔蒙改变的影响，会使骨盆关节松弛，造成腰酸背痛的情况增加。

  怀孕第8个月（28～31周）

  变大的子宫开始上升至胸口，压迫到妈咪的胃和肺，容易会有胸闷、胃胀、心悸与喘气的状况发生，手脚的浮肿在这个月会更佳明显，肌肤色素沈淀的状况也会增加。

  怀孕第9个月（32～35周）

  此阶段孕妈咪胸闷、胃胀、心悸与气喘的状况会变得更为激烈，再加上子宫压迫到膀胱，频尿与漏尿的状况会更为明显，分泌物也会增加。此外，耻骨附近也会有较明显的疼痛不适感。

  怀孕第10个月（36～40周）

  此时开始有生产的准备了，子宫下降到胸部下方，心悸、喘气的状况会趋于平缓，食欲也会开始增加；只是被子宫压迫到的膀胱和直肠，会让孕妈咪有频尿或便秘的情况发生，分泌物也会增加。一直到第37周左右，胎儿的头进入骨盆中，胎动会明显减少，此阶段有会有不规则的下腹痛或是腹部肿胀的情况发生。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

十月怀胎怎么计算天数呢？十月怀胎是多少天呢？一起来了解下。

医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。所以，又称十月怀胎。

一、怀孕第1个月（1-4周）

二、怀孕第2个月（5-8周）

三、怀孕第3个月（9-12周）

四、怀孕第4个月（13-16周）

五、怀孕第5个月（17-20周）

六、怀孕第6个月（21-24周）

七、怀孕第7个月（25-28周）

八、怀孕第8个月（29-32周）

九、怀孕第9个月（33-36周）

十、怀孕第10个月（37-40周）

用开放的态度面对人生的水瓶bb，有着比任何人都多的包容。喜欢与别人分享自己独创的见解及发现，具有丰富的创造力。

怀孕需280天，即9个月零7天。预产期可根据最后一次月经的日期来推算。

推算方法

根据末次月经时间的第一天起，月份数减3或加9，日数加7，所得日期即为预产期。

预产期只是一个预计生产的日期，并非十分准确。所以在预产期前3周或后2周内生产，都属于正常现象。

最佳预产期：4月、5月

从秋季怀孕来推算，预产期是次年的4～5月。调查发现，4月份出生的孩子身高比同等条件其他月份出生的孩子要高，尤其是与10～12月出生的孩子比较，差距可达4厘米。

水瓶座 1.21-2.19

充满智慧与理性，头脑灵活，性格坚毅，浪漫、开放，学习能力强，会很能干哦！以怪异行为著称的他们，需要父母给予大量的自由和充分发挥想象的空间。用开放的态度面对人生的水瓶bb，有着比任何人都多的包容。喜欢与别人分享自己独创的见解及发现，具有丰富的创造力。

  怀孕是一个女性成熟的过程，十个月的漫长等待，妈妈用自己的身体孕育出了一个新的生命，在这样一个过程中，妈妈的喜怒哀乐的都贯穿全程。妈妈的心理变化当然也随着时间的变化而变化，下面就让我们学习一下怀胎十月，孕妈妈们的心路历程吧。

  怀孕早期，大部分的妈妈都会为自己即将作为一名母亲而喜悦自豪。这样的一种有利的心理状态是有助于产妇自身和胎儿身体发育的。但是这种喜悦感慢慢随着早孕反应的到来而消失，早孕反应的恶心、呕吐等因素让孕妇产生了种种担忧，再加上孕妇由于怀孕而造成的内分泌的变化为孕妈妈所不能适应以及产生的紧张心理，往往会使新妈妈担心妊娠失败以及厌恶妊娠，担心胎儿的生长发育是否因早孕反应而遭到影响，担心分娩的恐怖。这个时期的孕妇情感变化很复杂，充满的矛盾与忧虑。

  到了怀孕中期，孕妈妈随着早孕反应的消失，胃口的增加，往往心情都比较平静和喜悦，愿意做一些运动，有的孕妇可开始积极的给未出世的孩子准备以后的用品，也有的孕妇在这个时候着手给孩子进行早教。

  到了孕晚期，准妈妈们面临分娩，难免有一些担忧，这是妈妈们要积极的认识和调整，想一些愉快的事情，看一些轻松幽默的书籍。丈夫也要在这个时候做到一个丈夫和父亲应尽到的责任。丈夫的爱是消除妻子心里紧张的一剂良药。准爸爸们，你们明白了吗。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！