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你的痛经到几级了 快来做个自我测试吧(2)

2022-02-18 19:33:00     来源:www.dxfbaby.com
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1、你的痛经到几级了 快来做个自我测试吧(2)

自测结果:轻度一级轻度一级:积分为0-4分。此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解,适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶,将可达到缓

1、你的痛经到几级了 快来做个自我测试吧(2)

自测结果:

轻度一级

轻度一级:积分为0-4分。此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解,适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶,将可达到缓解疼痛的作用。

中度二级

中度二级:积分为4-10分。此类疼痛可适当选择药物治疗,采用温和有效的中药对身体进行调理是一种很健康的方式。中医学在原发性痛经方面积累了丰富的治疗经验,可请医师开中药方子进行长期调理。

重度三级

重度三级:积分为10-20分。拉响警钟,目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言,重度生理疼痛不仅影响学习,对身体发育也有严重影响。对于成熟的女性而言,重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。应及时到医院查明引起痛经的原因,在医师指导下进行治疗。

专家提示:二级、三级痛经请及时就诊

痛经时,会发生下腹部胀痛、冷痛、刺痛、隐痛、坠痛、痉挛性疼痛等,严重者疼痛会延至腰背部,甚至涉及大腿及足部。同时,可能发生乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。

一级痛经为小腹疼痛明显,伴腰部酸痛,但能坚持工作,无全身症状。这类痛经人数占到总数的45.73%;二级痛经为小腹疼痛难忍,伴腰部酸痛、恶心呕吐,用止痛措施能使疼痛暂缓,约占痛经总数的40.72%;三级痛经为小腹疼痛难忍,严重影响工作学习和日常生活,必须卧床休息,患者常会有腰部酸痛、冷汗淋漓、呕吐腹泻或肛门坠胀等症状,采用止痛措施无明显缓解。约占痛经总数的13.55%。

如果您的痛经程度达到二级以上,请及时到医院就诊。此外,无论身体是否已触及疼痛的警戒线,都应随时调整自己的不良情绪,使自己从容的面对生活压力,是减少生理疼痛的必要环节。

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2、卵巢早衰的自我测试法

卵巢健康自测表

对照你的身体情 况,在()处打:√"

()肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹、色斑、中年暗疮,肌肤缺乏弹性;

()嗓音逐渐粗哑,缺乏女性温柔特质;

()女性第二性征不明显,缺乏坚挺的胸部、纤细的腰肢、饱满的臀部;

()经前综合症,月经失调、没有规律,痛经,经期过长或过短,经量过多;

()女性魅力减少,乳房开始下垂,出现产后松弛及哺乳后萎缩,失去弹性及饱满;

()体态变化,骤然发胖,脂肪大量堆积于腰、腹、臀,失去玲珑曲线;

3、给宝宝做个触觉障碍测试

其实小宝宝与大人的脑细胞一样多,但细胞与细胞间的网络线还没有连结,需要父母帮助小朋友去开发,所以要经由不断的触摸、经验,配合其它感官的刺激,不断连结才会知道。家长如果没有时间陪伴孩子,在环境上也要尽量以实际的东西启发他,有些触觉障碍的小朋友更需要父母的引导。

20种简易触觉障碍评估法

所谓触觉障碍的宝宝,是处理触觉时调节的不够好,或许是迟钝、也或许是太敏感,以下20种情况,如果你家的宝宝有多项符合的话,可能就是触觉有障碍了,轻微的话,父母可以从游戏或日常生活中引导他,如果严重的话可能就要和职能治疗师谈谈了,做个简易的评估,就能让您知道你与宝宝间的互动有没有问题。

1.时常感觉腹痛─严重,反复性。

2.易怒─容易哭闹,不容易安抚。

3.重力不安全感─不爱动,或者不喜欢被以直立或水平方式抱。

4.触觉防御─不喜欢被触碰。

5.口腔防御。

6.吸损或喂食困难-狠狠的喝了几口奶,就拒绝再喝了。

7.反复性肠胃消化障碍。

8.睡眠障碍。

9.不容易安抚或转移情绪。

10.对声音、味道、气味、光线或颜色容易敏感。

11.不喜欢穿鞋或穿衣。

12.逃避目光接触。

13. 缺乏探索性行为。

14.注意力缺失。

15.僵化或固定化的行为。

16.起床后的刷牙、穿衣等晨间活动有困难或挣扎。

17.攻击性。

18.固执或墨守成规。

19.好动或过度兴奋。

20.过度谨慎。

专家认为,提供孩子安全的探索环境,只要确定游戏的环境及物品是安全的,可培养孩子主动的个性,不过要注意给予的东西不能太小,例如弹珠;也不要是绳子、塑料袋等,以免发生危险。各个阶段有适合的游戏及发展,在提供孩子游戏之前,要先知道各个阶段的发展状况,然后再从旁引导。

触觉认知发展进程

0~6个月

视线随着物体移动,别人靠近时显得有兴趣,自己会主动拿摇铃。

7~12个月

伸手拿玩具,可以同时拿两样玩具,找眼前被盖住的玩具。

13~18个月(1岁~1岁半)

知道“不可以”,“bye bye”,指认书本的图片,知道什么可以吃,会叠二块积木,试叠三~四块积木,找藏在杯内的玩具,翻抽屉。

18~24个月(1岁半~2岁)

认得镜中的自己,叠四~五块积木,认得身体各部分,会用倒出的方式取得装在瓶内的小颗粒,叠五块积木。

24~30个月(2岁~2岁半)

懂得使用三种东西的用途,玩伴家家酒,叠九块积木,会正放形状板。

30~36个月(2岁半~3岁)

帮忙收拾玩具,记得简单的童话,叠“品”状积木,叠十块积木,画图,会倒放形状板。

36~42个月(3岁~3岁半)

叠两层有变化的积木图形,如“品”。

4岁

画圆圈,依照颜色、形状配对。

5岁

认得五个颜色,认得三角形、圆形、四方形,可以照着画圆形、四方形、十字交叉线条,可完成两个指令,数到四,会用身体当参考点,分左右边。

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4、自我测试妊娠隐患多

病例:从医院出来,小仪后悔死了。因为,这次宫外孕,据医生说是完全可以避免的,如果自己测试出妊娠阳性后,到医院检查一下,做一个b超,接受医生的指导。至于发病后,差点要了小命,小仪更是后怕。

随着商品的市场化,许多检测试剂也不例外,妊娠试纸就是常见的一种,也是我们常说的尿hcg试纸。它是检测孕妇尿中绒毛膜促性腺激素含量的一种金标试纸。由于检测方法简单,不需任何仪器,一般在药店或门诊均可买到。这些,确实给人们带来了不少方便,殊不知也隐藏着一定的危险性。

有很多育龄女性停经后,就到药店或私人门诊买来尿hcg试纸,进行自我测试。由于对尿hcg检测结果的临床意义不甚了解,当出现阳性结果时,就断定是怀孕而再不到医院作进一步的检查,这种做法是十分错误的。

专家解析:一般在正常情况下,尿hcg显示阳性,则表明是正常妊娠,也就是已经怀孕了;但在病理情况下,如宫外孕、葡萄胎或绒毛膜癌等也会出现阳性反应。只凭尿hcg结果是不能区分正常妊娠和异常妊娠,必须进一步的检查。如果将宫外孕、葡萄胎或绒毛膜癌当作正常妊娠处理,任其发展下去,宫外孕可导致宫外孕破裂、内出血、休克甚至死亡;葡萄胎可导致大出血,少数可以恶变成癌;如果绒毛膜癌⑽笾瘟剖奔洌?可造成全身转移、衰竭、死亡??/p>

专家提醒:就是确定了是正常妊娠,也不能高枕无忧。为了确保您和胎儿的健康,必须定期到正规医院进行孕期检查,接受专科医师的孕期保健指导,对孕妇和胎儿进行监测,了解胎儿的生长发育情况,才能及时发现异常,并给予相应的治疗和处理,以达到优生的目的。

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