一、家长如何引导孩子使用手机？

给孩子制定电子产品的“使用规则”

父母要和孩子约定“玩手机、看电视”的时间、频率， 比如：一天玩手机不能超过1个小时，每次玩手机不能超过20分钟，每次玩手机必须是在完成作业以后等。所制定的小规则要简单、明确，清楚地跟孩子说明白，完成约定可以得到什么，和没有完成约定将失去什么。

在此过程中，要尽量少说“不”，多说“可以”。比如：“如果你这周完成了约定，可以去游乐园玩”，而不要说“如果你没有完成约定，就不能去游乐园”。两个说法意思虽然相同，但如果孩子朝着积极的方向努力，他完成目标的可能性就更大。最好要把约定书面化，并张贴在家里的显眼处，让孩子和家长时时刻刻可以看到（毕竟家长和孩子有时候都比较健忘哈）。

二、孩子爱玩手机的正确引导方法？

家长首先要跟孩子说明多玩手机的危害，让孩子了解前因后果，明白手机的正确用途，告诉孩子手机对他而言是个工具，是用来联系家人朋友、查找学习资料的辅助，而不是天天向往玩游戏的工具，要科学合理的使用手机。

1.

了解兴趣点，也就是说多了解孩子的兴趣点，培养孩子其他方面的兴趣

三、如何教育孩子引导孩子？

1、以身作则，实现榜样的力量：孩子的模仿性很强，父母的言行举止很容易成为他们模仿的内容。因此，如果想让自己的孩子能够有好的学习环境，作为父母就应当以身示教，做好榜样的作用，不管是与人交流、跟人协作等，都要注意做好孩子的模范，在父母的正确做法长期影响到孩子后，孩子们自然就会学好了。

2、传递爱心，教导孩子关心别人：孩子的心思都是比较敏感和细腻的，他们能够从帮助他人的过程中，去学会关爱他人，并从中获得快乐，久而久之，很容易就养成喜欢帮助和关爱他人的好习惯。所以，父母可以在平日里鼓励孩子多参加一些慈善活动或者做一些义工活动等。即便孩子还比较小，对慈善的概念也不太了解，但是他们长期接触下来后，还是会对他们的性格养成等有很大的益处。

3、劳逸结合，不剥夺孩子玩乐的权利：很多父母都晓得劳逸结合的道理，但是一旦发现自己的孩子学习成绩稍有下滑之后，整日就是给孩子提各种要求，或者强制他们花费更多的时间去学习和复习，而剥夺掉他们的玩乐时间。其实孩子也需要一些随性的玩耍时间，这样对他们的健康有益，对学习也更有效率。希望每位家长都能够意识并真正做到这一点。

4、鼓励为主，少一些指责和惩罚：在这里给大伙讲一个很典型的例子，有个孩子在做四道加减法数学题时，对了三道，错了一道，父母在看到孩子错的那道题后，一直揪住这道错的题目不放，对此孩子很不解，问爸爸妈妈为什么只看到那错的题，而没看到自己做对的那道题呢？这样案例告诉我们，父母往往只容易记住孩子犯错的地方，多苛刻和指责，而少了一些鼓励。因此，希望天下的父母都能避免这样错误的教育观念。

5、用心聆听，真正感受孩子的内心世界：没有什么方法比这个更容易表达孩子对父母的关心和呵护了。如果父母能够当一个很好的倾听者，不仅是用耳朵听，而是进一步用心听，在孩子跟你诉说时能够停下手边正在忙的工作，孩子会感觉到你对他的重视和尊重，也会在以后的日子里经常和你分享一些小秘密小心事的。所以父母要学会经常倾听孩子的心声，认真去了解他们的真实世界，让孩子真切感受到父母的关爱。

四、如何让孩子不玩沙？

如何让孩子不玩沙？对于这个问题你应该做的是调整自己的心态，而不是限制着不让孩子玩。喜欢玩水，玩沙，或者是摸这摸那，这都是孩子的天性，也是孩子触觉发育，对任何东西都好奇的并经过程。虽然说每个孩子都不一样，个体差异大，那只是体现在脾气秉性，家庭环境因素，习惯或者其他的一些细节的不同，但是在这些大的发育下每个孩子却又都是一样的。所以我们就只要在保证安全的前提下可以让孩子去玩沙，或者其他任何他想玩的东西。

其实孩子的一些行为大多都只是阶段性的，过了这个阶段或者这个年龄自然就不会这样。或者说就像口欲期或者爱扔东西一样，只有你满足他了，慢慢的他就不会再这样了，要不然就会像一场拉锯战一样，你越不让他做他偏要这么干。最后这个问题也没有过去，还搞得自己和孩子都不开

心。

口欲期

我家孩子从出生起，因为我提前了解到了孩子吃手指没有什么不好的，反而是他探索世界的第一步，是他的口欲期到了。如果他在这个时期没有得到满足，即使大了他也会找补回来的。比如1岁以后甚至更大一点的孩子还喜欢吃手，或者学生时期喜欢咬笔头。所以当我了解了这一点以后，在孩子口欲期的时候，只要他的手是干净的，我就不会阻止他吃手。然后就在10个月的时候他就很少吃手了，到一岁的时候就已经完全不再吃手了，到现在两岁半中间都没有再吃过手。

爱扔东西

大概一岁半左右我家孩子突然喜欢上了扔东西，这对于很多妈妈来说可是一个很头疼的事情。孩子不能看到哪里收拾的整整齐齐的，你刚收拾好，他跑过去就是一通乱扔，那我就白忙活了半天。特别明显的就是他的鞋子，他自己的鞋子是专门放在一个鞋柜里的，他每天要无数次的把鞋子丢一地，只要看到你把鞋子放到鞋柜里了，他跑过来就开始扔。一开始我也苦恼过，这如何是好，怎么教，怎么说都没有，这么小，我总不能因为这个打他一顿吧？我就上网各种查，大致是都说孩子扔东西不要阻止，这是孩子表达情绪的一种方式，也有的说是这是孩子的空间敏感期到了，孩子在探索扔东西会怎样，这个东西和这个空间之间的关系，也说明孩子的上肢协调能力，抓握能力发育的很好，或者是孩子认为是游戏好玩。所以孩子的世界看法是和我们不一样的。所以我就在保证安全和易碎，贵重物品不让他接触的前提下，不再阻止他了，当然还有一个就是不能砸人。几个月后他突然间就不再跑过去扔鞋子了，而且基本上我收拾好房间可以保持好几天是非常整齐的。

总结

所以有时候并不是我们要去改变或者阻止孩子，而是我们太焦虑了，而这种焦虑也会影响到孩子的，我们应该改变和调整的不是孩子，而是我们自己，只有我们放轻松了，孩子才能更快乐。我们不想让孩子玩水无非是怕他的衣服会湿掉，不让玩沙子无非是怕孩子把衣服弄脏。与其这样不如给孩子穿一些舒服一点的衣服，外面再穿个容易洗的反穿衣。怕孩子玩沙时沙子进眼睛，就带他玩土，或者粗沙，有条件的就带他到游乐场玩决明子的那种沙子，都是可以的。做妈妈后，我们应该学会变通，而不是想办法阻止。

五、教育孩子不玩火的正确方法？

1、让孩子认识到火的危险性。不要让孩子模仿大人吸烟玩火，更不要让孩子在柴堆旁或野外玩火；家长外出时一定要把煤气、液化气总开关关闭；要制止孩子在室内燃放烟花，更不准小孩摆弄鞭炮中的火药；家长外出要将小孩托人看管，不要让孩子单独留在家中，更不要锁在家里。

2、发现孩子私自玩火要严厉教育。要给孩子定好规矩，一旦逮到他私自玩火，应该进行严厉教育并给予相应的惩罚，比如适当剥夺或者延迟满足一次他最在乎的东西，或者最想做的事情。而且，家长一定要说到做到，让他知道，做了错事要为自己的行为负责。

3、学校应加强安全教育。幼儿园、中小学老师要注意对小孩进行防火宣传教育，使他们认识到防火的重要性。把教育小孩不要玩火的内容列入基本课程，由教师或者聘请消防部门人员定期上防火课，传授防火安全知识。

4、参观法。家长可以多带孩子去消防宣传教育素质基地等场所参观，让孩子亲眼看到更多的消防标志，甚至还可以体验火场逃生的感觉。家长带孩子去酒店或者商场的时候，可以借机告诉孩子安全出口标志在哪，什么是疏散标志和疏散通道。

5、牢记自救逃生的方法。让孩子牢牢记住，发现着火时附近有大人先通知大人或者打报警电话；着火时火头比较小，赶紧用水浇灭；火势较大无法浇灭，应该第一时间用浇湿的毛巾或者衣服捂住口鼻子，从火势较小的通道逃走等。

6、游戏法。家长可和孩子一起练习怎样在大火中逃生，教孩子怎样弯腰，怎么用湿毛巾捂住嘴和鼻子，防止被浓烟呛伤。还可以和孩子一起模仿报火警，当然，得教育孩子不能乱打”119″火警电话。

7、故事法。孩子总爱缠着爸爸妈妈讲故事，可以用讲故事的方式，用卡通故事主人公的经历，融入一些防火小常识，让防火意识渐渐”渗”进小孩子的大脑中。通过讲故事的方式，能在潜移默化中培养小孩子的防火意识。

六、如何引导孩子看书？

我是一名职场宝妈，工作时间是一名教师，每年的两个假期是全职妈妈，平时也是两个五年级小学生的兼职教师。

我家小米乐虽然才21个月，特别喜欢看书和听我们声情并茂地读书，偶尔会看看电视和玩手机，但不太喜欢。

对于如何引导孩子读书，其实很多方法父母或家长都知道。但是如何把这些方法真正实践起来，取得好的效果，可能就需要一些引导技巧和方法了。

下面分享平时我在引导孩子读书方面的一些经验，希望对大家有所启发和帮助：

第一，父母尽量以身作则，少玩手机多看书。

父母是孩子第一任的老师，也是最重要的老师。很多家长等到孩子上学之后，都会想着自己终于轻松了，把很多读书学习的事情推给老师，其实这是不太合理，当然也取得不了最好的效果。

作为父母，我们需要以身作则，给孩子树立一个好的榜样。在家庭教育中，耳濡目染对孩子的影响是最大的。 平时因为工作关系，很多时候我需要在家中看书学习。

小米乐眼中的我，大部分都是在书房看书学习。有时，她也会到书房沙发上跟我一起看书。有时，在客厅跟宝爸和外婆玩时，也会跟他们说“妈妈在学习”。

记得暑假有一次带小米乐有些累，中午做饭她一直黏住我。我为了能尽快做好饭，就打开电视给她看。结果，刚打开还从客厅到厨房，小米乐就说“关掉关掉，妈妈，读书”。

很多时候，小米乐会拿些给她买的贴纸书和绘本书之类的一看很长时间，还自己在那边自言自语。 特别是托马斯小火车系列书，她特别喜欢自己看，还有让我们读。

第二，根据孩子的需要和兴趣，限制性为其挑选合适的书籍。

《遇见孩子，遇见更好的自己》一书中写道， “有怎样的童年，就会成为什么样的父母。很多人是在做自己童年时代憧憬的父母，把自己幼年希望拥有的东西奉献给现在的子女。于是，教育子女更多的是在满足父母自己，而不是孩子们的需要”。

当孩子还小的时候，我们可以替孩子做决定买什么书。比如小米乐目前21个月，基本上都是我做决定买书。

但是如果孩子大了，比如上幼儿园小学了，个人认为就可以让孩子适当参与到买书的过程中。父母可以先挑选好几本书，然后再让孩子从中选择一两本，这样孩子会觉得是自己挑选的书，也会更愿意读书。

如果孩子有特别喜欢的书，可以在原则范围内尽量满足。毕竟只要不是不良书籍，孩子或多或少都会从书中学到点东西。

第三，赋予书籍特殊的意义，并鼓励孩子看书后输出小文章。

我有两个上小学五年级的小外甥女，我是她们的兼职教师。

每次她们过生日前一两个星期，我都会给她们个10本书的精选书单。每人从中挑出5本自己喜欢的，我再从当当上买了并挑选贺卡，然后寄给她们。

这样，书就变成了每年她们期待的礼物，意义就不一样了。她们也会更加珍惜，更加愿意去阅读和分享。

每次5本书买给她们之后，我也会买些小本子寄给她们，让她们根据需要分类记录和输出，比如好词好句、自己的感想、日记之类的。

另外，还会鼓励她们写成几百字的小文章。如果写得好，我还会有额外的奖励。

她们两个本来读书还可以，但现在就特别喜欢读书。有一个不太会写作文，现在也有了很大进步。

第四，家长也要看给孩子买的书，并花时间跟孩子一起分享。 这一点，我个人觉得很重要。

像我之前给两个小外甥女买了冰心和叶圣陶的书。我自己也从网上买了或图书馆借了，并认真看完，做了笔记，输出自己的小文章。

每周六晚上视频聊天时，都会稍微问问她们看书的事情，比如有没有看到特别喜欢的，看了之后自己是怎么想的，跟自己的生活或发生的事情有没有联系之类的。

读书，从一个人的事情，变成了很期待的分享活动。

因为很多书籍中的故事，孩子体会可能没有那么深刻。

父母如果能认真看，跟孩子一起分享，一方面加深孩子对书中内容的理解，另一方面亲子关系也会拉进。

第五，可以帮助孩子一起制定读书计划，成立家庭读书分享日。

买了书之后，要读，怎么读，时间上怎么安排也很重要。个人建议可以制定一个读书计划，并成立一个固定的家庭读书分享日。

就像我会和两个小外甥女一起制定一个读书计划，先读哪本书。并约定每周六晚上6点到8点，视频分享读书。目前效果还不错，两个五年级小学生读书兴趣提高了，作文水平也提高了，表达能力也提高了。

其实，如何引导孩子读书，方法还有很多。但再好的方法如果束之高阁也是没有用的，最重要的就是把学到的方法真正运用起来，这样才会取得效果。

引导孩子读书，家长需要用心，需要花时间，需要考虑孩子的需求。前期读书习惯的培养可能会比较辛苦，但习惯养成之后孩子会受益一生。

希望我们一起做一个爱读书乐读书会读书的父母，和孩子一起享受阅读的快乐!

我是米乐妈妈趣陪伴，育儿路上，分享各种陪伴乐趣，期待与你相伴。

七、怎样引导孩子绘画的方法？

“提供纸笔让孩子随兴描绘就可以了吗？”“当我要孩子画画时，他总是说不会画，希望我代笔或抓着他的手画，这样好吗？”现代父母难为，面对瞪着纸笔、一脸无助的孩子，您是以何种方式解决问题呢？“听”孩子的画其实画画一点也不难。首先要撇开“画的像”的错误观念，对幼儿来说，画画就像大人写日记般，他们会以既有的、熟悉的表现手法，用点、线、圆各式图样，“记录”深刻于心中的生活经验，几条简洁的线，代表的是妈妈：纷乱的错误，代表的是弟弟：圆圆的形状，代表的是好吃的饼干....。。孩子用“画”来讲述自己的感受和发现。所以，我们看孩子的画时，并不是看他画得像不像，而是要“听”他画中所表达的东西，并去理解、关心、尊重他所诉说的内容。在引导涂鸦期的孩子(两—四岁)画出心中意象和对生活经验的感受时，您还可在孩子用点线描画的图样旁，加上附注文字。以言语引导孩子画画当孩子想要画一件事物，却不知如何表现时，请您以“言语”来引导他做画。例如：孩子想画“大象”，您可先和他一起讨论大象的特征，若能辅以图片或书籍，加深孩子的印象，甚至带孩子到动物园观看，都能加强孩子对画作内容的表现欲望及构成概念。然后，鼓励孩子以基本形状---圆形、正方形、三角形，分别做头部、身躯、四肢的描绘。“想一想，大象的头和长长的鼻子像什么形状？圆形还是长方形？”“很好！身体又是什么形状呢？”“长方形。”若要进一步丰富孩子的画作内容，则可和孩子共同讨论分享，掌握何人、何时、何地、何事的原则，对孩子做言语上的刺激。以画烤肉为例，问孩子：“你和谁一起去呢？”“在什么地方烤肉呢？草地？河边？”“是早上？傍晚？还是晚上烤肉呢？”“除了烤肉，你们还做了哪些事？聊天？喝饮料？唱歌？打球？”丰富孩子的生活经验　　丰富孩子的生活经验，更是帮助孩子在艺术天地成长的重要方式。举例来说，带孩子去动物园、游泳、烤肉、爬山、唱歌、跳舞……甚至生活中的吃饭、洗澡、刷牙，睡觉等点点滴滴，都是丰富孩子作画灵感的最佳来源。孩子要透过亲身的体验，才能描绘出生动、真挚、充满情感的作品，不会老是画一些内容空洞、缺乏变化、让父母纳闷的画了。这样的作品，即使在技术上还不成熟，也能打动看画人的心，孩子更能在绘画过程中得到满足。提供能引起共鸣的图画书　　借助图画书引导孩子作画，可培养他判断、选择与整合的能力。不过，图画书内容要合乎幼儿的语言理解程度，并且以图书为主、文字为辅。陪伴孩子进入童话世界作画的题材不难寻，只要有敏锐的感知心：作画的方式不难，只要勇于尝试与创新。当孩子发现新颖的、属于自己感受且美好的表现方式时，他的画就有了生命。大人千万不可画给孩子看，或要求孩子临摹，这些都会逐渐抹杀孩子对事物的统合、分析和安排的能力，以及他表现内容的独创性。

八、14岁孩子沉迷手机家长如何引导？

首先，家长自己要避免沉迷手机，要为孩子做表率。家长应该腾出时间多与孩子互动、共处。比如与孩子一起做家务，一起外出进行户外活动，一起做游戏等等，既可以增进与孩子之间的亲情，又可以避免孩子无聊之际靠手机打发时间。

第二是鼓励孩子外出与同学、朋友交往。与其他孩子交往，不仅能够培养孩子的情商，提高他的人际交往能力，还能促进孩子的心理健康，使他在与其他孩子的交流中倾诉自己的烦恼，化解心理的危机。当然，孩子在与同学、朋友交往的过程中获得了友谊和快乐，当然就不会沉迷于手机这个虚幻的世界中去了。

第三是帮助孩子培养其他的兴趣和爱好。比如读书、画画、练习书法、打篮球、羽毛球等等，都是非常好的业余爱好。如果孩子在这些方面有了新的爱好，他对手机的依赖和沉迷也会大大减弱，而且这些有意义的兴趣爱好，还可以扩展孩子知识面、增强孩子体质，提升孩子的才艺，对未来发展很有帮助。

第四是让孩子适度使用手机。在这个手机高度普及的时代，完全禁止孩子使用手机也不现实。家长可以在周末某一个时间段让孩子正大光明地玩一会儿手机，同时引导孩子辨别网上内容的优劣和真伪，避免孩子因网络不良内容而受害或者上当。

九、孩子看手机上瘾家长如何引导？

手机成瘾对于孩子的身心健康具有很大的危害，因此家长需要引导孩子树立正确的手机使用观念。以下是一些引导建议：

1.建立合理的手机使用规定： 家长可以和孩子共同确定手机使用的时间限制和场景规定，如不能在学习、进餐等时间使用手机，不能在床上使用手机等。

2.多种活动替代手机： 家长可以引导孩子多参加一些体育活动、亲子活动、阅读活动等，让孩子体验到其他有趣、有益的活动，逐渐减少对手机的依赖。

3.共同探讨手机使用风险： 家长可以和孩子一起探讨和分享手机成瘾的危害和风险，帮助他们树立正确的手机使用观念。

4.营造健康的家庭氛围： 家长可以以身作则，积极参与家庭活动，营造良好的家庭氛围。同时，家长可以约定大家一起在家里进行一些创意游戏、DIY手工等活动，激发孩子的创造力，让他们在家里有更多的乐趣。

5.学校与家庭联合开展相关活动： 学校可以开展相关教育活动，如课堂讲座、亲子沙龙等活动，鼓励家长和孩子一起参与，共同学习和交流手机使用的正确方法，帮助孩子摆脱手机成瘾的困扰。

十、怎么让孩子不玩手机？

孩子手机不离手怎么办？教你10招有效管束孩子玩手机！

孩子为什么会依赖手机？

其实，经过我的多年观察，我发现孩子们依赖手机的原因不尽相同，

第一类是社交型依赖，也就是手机通讯录里有两百个好友，微信朋友圈里有三百好友，QQ各种群里面还有四千多好友。这么强大的人脉关系让孩子实在难以割舍。

第二类是游戏型依赖，孩子手机里面的游戏特别多，全部都是大型的网络游戏比如连连看、魂斗罗、超级玛丽等等，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子不忍离去，更愿意战死沙场，马革裹尸。

第三类是娱乐型依赖，手机里面好友不多，游戏不多，全部都是电影、音乐、电子书。电影往往都是励志大片比如还珠格格这样的动辄就上百集的电视连续连续连续剧，歌曲从黄家驹的新歌到中世纪的法国民谣，再到大悲咒，什么都听，电子书往往不是世界名著，而是一些校园小清新类型的小说比如我是校花我怕谁，我是学渣又怎样等等。所以如果孩子特别依赖手机，我们还得先分析一下到底属于哪一类的，然后咱们对症下药，因材施教。

对于孩子玩手机，家长们有哪些管束方式？

我查阅了近十年的法制晚报，了解了一些有关管理孩子玩手机的新闻，这里面跟大家分享一下。比如，武汉一中学为禁止学生在校使用手机，老师发现后立即用铁锤砸毁，并设立"手机尸体展示台"。再比如，眼看着读高一的女儿沉迷于玩智能手机，心急如焚的妈妈怒砸3000多元的新手机。等等，大家也能看得出来，这些方式其实是没有什么效果的，你砸了孩子一个iPhone5，你很可能会在回心转意的时候给她买一个iPhone6plus，这真是赔了夫人又折兵。

根据我多年的实地调查和胡乱猜想，我总结了家长们对孩子玩手机的管束办法，大体有四种方式，从弱到强排列如下：

第一种：随便玩-给孩子买智能机，不限制孩子使用，只要孩子不在闯红灯的时候玩游戏，家长就听之任之，不闻不问。

第二种：随性管-给孩子买智能机，根据场合、使用时间等等因素随性管，觉得像需要管的时候就管，觉得不需要管的时候就不管。比如听说隔壁王二毛同学因为玩手机成绩下降了，回家就把孩子的手机没收了。后来听说王二毛离家出走了，又赶紧把手机还给孩子。

第三种：软隔离-给孩子买智能机，但是限制使用时间，时间到了即没收，或是不给钱买流量包。在非娱乐时间，孩子的智能机除了打电话发短信，唯一还剩下的功能就是看时间。仅有的一个贪吃蛇游戏也被强制卸载。

第四种：硬隔离-不给孩子买手机，或是给孩子买一台82年的黑白屏手机，比如买个原价199元，打完折195元的诺基亚大屏老人机。只是为了随时随地可以联系上孩子。

我觉得如果能一直保持在第四种，当然会很有效果，但是实际上，许多家长是四个阶段都经历过的，基本上是从第一种慢慢变成第四种。为什么会这样呢？咱们来从人性的角度分析一下。

家长的管束效果为何越来越差？

0-3岁，家长会因为孩子会玩电子产品而高兴。看见宝宝切水果比自己还快，而同龄的小伙伴还处在大小便失禁生活不能自理的状态，于是我们感觉孩子终于没有输在起跑线上，所以这个时候我们不仅不禁止，还会教孩子一些一刀切多个水果的技巧。

3-6岁，家长会想，没时间陪他们玩，就让他们玩手机呗，反正孩子也没啥事干。孩子玩手机的时候，至少不会给我哭闹。这个时候孩子已经能排兵布阵用几个豌豆射手横扫一群僵尸了，家长忙着在群里抢红包，也没有心思去管孩子。

6-12岁，家长会进行有条件的管制。我们会想，孩子这么辛苦，学习之余玩玩没问题。人呢，最重要的是开心，只要开心，一切都会好起来的。偶尔看见网上说有孩子玩手机玩的倾家荡产，就会心里有些担忧，不过看着孩子这么听话，也就放心了，人呢，最重要的就是开心。

12-18岁，开始进行高条件的管制。因为这个时候已经发现了问题的严重性，孩子看见手机两眼发直，目瞪口呆，眼睛里的光比手机屏幕还亮。孩子在跟家长说话的时候越来越没有耐心，却愿意为了一件基本上没什么用的装备耐心刷机十几个小时。这个时候事情已经不可掌控了。有些家长于是放弃了，拿起自己的手机，刷朋友圈解闷。

所以你看，冰冻三尺非一日之寒，我们往往等问题已经很严重了再去想办法，想着从源头上处理，这个时候已经没有源头了。也就是刚开始的时候我们没有一个非常清醒的认识，等到我们有时间或者有精力来处理的时候，已经来不及了。那我们需要怎么做呢？

那么该怎么办？

为了使我的建议比较中肯，我首先翻墙去国外的网站，看看外国的家长和学校是怎么做的。我到了南非，发现大家根本不担心这个问题，因为孩子没有手机。于是我就去了发达国家。西班牙一篇研究报告指出，在重度手机成瘾者中，身体会出现莫名的痛苦，社会能力大大减弱，这些症状与因药物依赖或是赌博引起的心理症状有多处重合，网瘾"已被列入"精神病"的范畴，以增加大众对这件事情的认识。在韩国，孩子进学校前有一个手机寄存处，手机必须放下，放学之后再来取。在日本，学校会开设形形色色的课外活动小组，让孩子们做他们喜欢的事情，跳高、跳远、跳骑马舞等等。

不过，这些是在整个社会和学校撑腰和支持下才能做的事儿，现在很难在中国马上推行，除非咱们的听众里面有教育部长啥的。对于咱们每一个家庭，家长们能做什么事儿呢？我们来总结一下。

一、尽可能晚的让孩子接触和玩手机、ipad等电子产品

孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品，当孩子上学后，有了一定的自制力，再慢慢培养孩子使用电子产品的习惯。特别是两三岁以前的孩子，一定不要给他们玩，因为屏幕的刺激对眼睛的发育影响很大。孩子对电子产品的抵抗力就像是磁铁的负极对正极的抵抗力，那是基本没有的。所以不要认为小孩子玩电子产品是在培养智力，我觉得用泥巴捏出一个球都比切水果要好。

二、尽可能隐藏家中的电子产品，不让孩子知晓

在孩子很小的时候，手机、ipad这些电子产品尽可能地放到孩子接触不到的地方，而且告诉他这是妈妈用来工作的，不是玩的，那么孩子的第一兴趣就会减弱很多，转去关注其他东西了。孩子对一切的东西都有浓厚的兴趣，只要你把手机收起来，他自然会找到另外一个他感兴趣的东西，比如iPad等等。当然iPad也是要收起来的。

三、家长以身作则，不要当着孩子的面玩游戏等

家长要以身作则，不管多么喜欢玩游戏，只要孩子在身边，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，单独一个人玩。法律上讲，近朱者赤近墨者黑，我们自己沦为手机的奴隶也就罢了，可别影响孩子。我见有家长居然跟自己的孩子炫耀新手机的诸多游戏功能，这不是教唆犯罪嘛。

四、孩子调皮时，不要把玩手机、ipad等电子产品当作奖励

这是很多家长会犯的错误，只要孩子不听话、不吃饭时，就把电子产品给孩子玩，作为吃饭或听话的交换条件。经常这样，一旦孩子想玩了，就会闹，不吃饭，做什么都不愿意，跟你撒泼，这时候，估计很多家长都没折了，一旦习惯养成是很难改变的。所以，建议把握好开始的这个关，不要让孩子养成这种不良习惯。其实就像有的人听说喝酒有害健康，于是花了十年时间，终于用抽烟来替代了喝酒，这又有什么用呢？

五、多给孩子一些有趣的图书或是带孩子户外活动，参加集体活动

一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。有的家长跟我哭诉，作为书香人家的孩子，居然对家里的书一点都不喜欢，一本都不看，我问家长你们家都有什么书？家长说这我还真不清楚。所以你看，只有家长真正的爱阅读，爱分享，孩子才会慢慢喜欢。

六、上学了需要使用时，控制时间与内容，避免游戏的诱惑

等孩子上学之后，由于学习的需要，多多少少会用到这些电子产品，比如小猿搜题、猿题库、家长帮、百度作业帮、有道词典等等。那么这个时候，尽量不要在手机、ipad上面安装游戏等容易上瘾的应用，尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。同时控制孩子使用的时间，每次尽量不要超过1个小时。我看见有的家长的手机吃喝玩乐的软件一应俱全，唯一的一个学习软件就是有道词典，还从来没有安装过，这样的手机落在孩子手里，会对孩子的人生观、世界观产生什么样的影响呢？

七、多一些时间陪伴孩子，和孩子一起培养兴趣

对于有的孩子来说，玩游戏也是有着深厚的历史渊源的。比如爸妈特别忙，根本无暇顾及孩子，这时候孩子就会利用游戏来消磨时间，长此以往，就对游戏产生了依赖感。如果父母能每天抽出时间陪伴孩子看书学习，并且在孩子面前做一个严格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定会把更多的心思和精力花在学习上。

八、和孩子约法三章，并且依法治家

有的孩子现在已经对手机产生了不可磨灭的情感，没了手机，人也处于生不如死的状态，这时候怎么办呢？如果用枪指着孩子，残忍地把手机收起来锁在保险柜里，顺便把保险柜的钥匙也锁进保险柜里，这样可能会让孩子幼小的心灵受到严重的伤害，他们盛怒之下可能会做出过激的行为。这个时候我们可以跟孩子约法三章，每天可以玩半个小时，但是一定是在作业全都完成之后，而且如果玩的时间超过半个小时，那么下次就要相应地减少时间。

九、让孩子自己赢取玩手机的时间

首先要说，这其实是一个非常冒险的行为，但是对于那些短时间内确实不可能完全脱离手机的孩子来说，确实是没有办法的办法。有的孩子用心经营自己的游戏账号，已经做到了在游戏世界里呼风唤雨君临天下的地步，他如果一走了之，那么江山社稷怎么办？这种家国情怀使得孩子不忍离去。还有的孩子专业经营QQ空间好几年，认识了全国各地乃至东南亚和北非的诸多好朋友，如果瞬间消失，那么这些跨越国界和肤色的友谊该何去何从？所以对于这些情况，我们可以制定奖励措施，每天作业完成的好，正确率高，就会赢得半个小时的游戏时间。这样对孩子也是一种激励。

十、让孩子意识到玩手机的危害，帮助孩子增强自控能力

有的孩子从来不觉得玩手机有什么危害，如果说考试考差了，他们可能会认为自己没有发挥好，这跟玩不玩手机没有太大关系，班上的学霸们也都是一边打游戏一边复习。所以如果孩子根本就没有意识到玩手机的危害，我们就得想办法跟孩子沟通，最好让孩子自己体会迷恋手机的这几年以来，自己的一些变化，比如耐性的减弱，体重的增长，成绩的下降，朋友的减少，等等，并且帮孩子来增强自控能力，比如向班里自控能力强的同学取经，制定自己的每日作息计划和每周学习目标，等等。

当然，方法其实是多种多样的，孩子们的特点也是千变万化的，所以到底需要什么方式来管束孩子，大家还需要结合自己家里的实际情况。

三岁之后就可以教宝宝开始识字啦，我闺女就是这个时候开始认字的，用了 很多方法培养她的兴趣，最有效的还是用Apipi，你百度搜索【猫小帅学汉字】挺不错的，我闺女用了1年多了，特别喜欢，现在还经常给我讲故事，棒棒哒。

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