当我们开始走上工作岗位，父母也开始老了。这时候的父母就盼着自家孩子早点结婚生子，如果能够再生几个孙儿孙女给自己带，那可就开心得不得了。

虽然能够理解家中长辈催婚的缘由，但听他们多说几次:早点结婚"、:带对象回家"之类的话就觉得烦了、腻了。那这时候应该如何化解你和父母之间的催婚难题呢？

一、机智化解长辈催婚

1.苦肉计

一说到结婚就做悲痛状，如祥林嫂般述说上段感情的不幸遭遇，最好再加上:我再也不相信爱情了":我的心还是好痛啊，怎么办？":我还没有准备好展开下一段感情"等台词，长辈见你触景伤情心生怜悯，会就此打住话题，过段时间再提。

2.正面应敌

满脸自信地回答：:我也正在好好考虑呢，您放心吧！"要想不被父母唠唠叨叨的催婚的话，最好还是摆出一副胸有成竹的自信样子，让人觉得你已经找好了后路，一切顺利。但是为了防止在父母追问下穿帮，还是要多做些其他准备，例如伪造一个不存在的男友形象和信息，把一切编的滴水不漏。

3.反客为主

在被问及婚恋情况时先关心对方的情况，:阿姨，大表哥什么时候结婚啊？":二表姐什么时候生孩子啊？":叔叔几年工资升职了吧，工资涨了多少呢？":您广场舞跳得怎么样呢，《小苹果》的舞步学会了吗？"对方要么戳到痛处没了聊天的兴致，要么就沉浸在自己的个人生活里忘了你的存在。

4.撒娇无下限

眨着水汪汪的眼睛看着对方的脸：:讨厌啦，人家还小！":你是不是嫌弃我啦，这么快就想把我嫁出去！人家还想多陪爸爸妈妈几年啦！"

不少家长老是抱怨到,孩子喜欢把饭菜含在嘴里,不肯往下吞咽。那么这究竟是怎么一回事呢？家长们又该如何应对呢？一起来看看吧！

很多宝宝在吃饭的时候都会有各种各样的习惯，有一些宝宝喜欢含饭，有一些喜欢到处玩，这些都是不好好吃饭的表现。如果不及时纠正宝宝的这种不良习惯的话，有可能会对身体造成比较大的影响。那么，宝宝喜欢含饭不下咽怎么办？首先，我们先来了解一下宝宝含饭的原因。

宝宝含饭除了自身因素外，还跟你的不良喂养方式关系密切。

宝宝含饭的常见原因

1、宝宝的原因

咀嚼、吞咽能力不强

习惯了吸吮的宝宝要学会咀嚼和吞咽需要一个过程。如果宝宝3岁以后仍然含饭，很有可能跟宝宝长期吃流质、细软食物使咀嚼功能没有得到充分训练有关。

身体状况不佳

当宝宝感冒或肠胃功能紊乱时，可能会含饭。此外，有蛀牙时，为避免疼痛，宝宝也会选择含饭。

为了引起注意

宝宝含饭不咽往往会得到宝妈宝爸更多的关爱及持续关注，宝宝一旦发现含饭与被关注之间存在联系，含饭行为就会被强化。

已经吃饱了

宝宝已经吃饱了，你还要求他继续多吃点，那他就会用含饭这种独特的方式告诉你：我已经饱了。

2、父母的原因

喂养观念有误

很多宝妈宝爸总是生怕宝宝吃得少、营养摄入不足影响生长发育，可是如果宝宝没有饥饿感，那是不会有好的食欲的。如果宝宝不饿却强迫他坐在餐椅上吃饭，那他势必会出现含饭的情况。

喂养方式有误

一手包办

宝宝都有独立做事的愿望，如吃饭时自己用小手抓，但由于能力有限，往往把饭桌搞得一团糟。为图省事，宝妈宝爸干脆采用喂饭方式，这无意中剥夺了宝宝自己吃饭的乐趣，使宝宝失去了吃饭的热情。

没有耐心

性急的宝妈宝爸不能忍受宝宝吃饭的速度而不停催促，结果使宝宝情绪受到影响，食欲降低，将饭含在嘴里不肯下咽。

分散宝宝注意力

有的宝妈宝爸在吃饭时让宝宝玩玩具或看电视，边玩边吃。有趣的事情总是比吃饭更有吸引力，这就导致宝宝只顾玩而忘记了吃饭。不能集中注意力吃饭，饭在嘴里如同嚼蜡。

3、环境因素

饭菜味道不符合宝宝的胃口

为了营养而忽视了饭菜的口感，或者不重视变换饭菜的花样，都会导致宝宝食欲欠佳。

就餐氛围不愉快

如果就餐的规矩太严苛，气氛紧张，即使饭菜色香味俱全，宝宝也会视吃饭为一件无趣的事。

宝宝含饭的不良影响

1、不利于生长发育

经常含饭的宝宝常因吃饭速度慢导致摄入食物量少，身体不能获得足够的营养素，有时甚至发生缺乏某种营养素的状况。

2、不利于牙齿的健康

含饭容易腐蚀牙齿，引起龋齿。此外，还会降低乳牙的使用率，影响牙床骨和面部肌肉、骨骼的发育，导致一系列口腔问题。

3、不利于语言的发展

经常含饭或咀嚼不充分，都会影响口腔肌肉的力量和舌头的运动能力，对发音不利，尤其是一些卷舌音的发音将变得极为困难。

4、威胁生命安全

曾有报道，某幼儿因口中含着一口饭菜入睡，导致饭粒阻塞气管而窒息。因此，当宝宝有明显睡意时，就不要再让他吃东西了。

解决宝宝含饭的7个妙招

1、帮助宝宝学习和训练咀嚼功能

6-12个月是宝宝发展咀嚼和吞咽能力的关键期，此时一定要适时、合理地给宝宝添加辅食，在充分顾及营养平衡的同时考虑食物的硬度，为口腔肌肉提供充分的刺激。宝妈宝爸同时也要发挥榜样示范作用，吃饭时提醒宝宝或与他一起做咀嚼和吞咽的动作。

2、改善烹调技术，尽量满足宝宝的口味

尽量做到营养搭配的同时不缺失美味，如有的宝宝不吃鱼的，可以把鱼肉搅碎与生粉搅拌均匀弄成鱼饼;不吃胡萝卜的，可以做成胡萝卜猪肉馅包子或饺子，呈现一种多面性，而不要重复单独出现，那样子宝宝可能会出现反抗心理。

3、定时定量进餐

保证宝宝饭点是饿的，这个是大前提，特别一岁以后，这时辅食一日三回，和大人用餐时间一样，三餐都可以和家人同桌吃饭，因此该规律就要开始规律了，点心时间安排在上午和下午各一次，或者只安排一次，要控制零食。

两餐间隔保持在3～4个小时，使胃有足够的排空时间。同时，多带宝宝进行户外活动，增加热量消耗，让宝宝在正餐前有一定的饥饿感。

每次吃饭前都要和宝宝说:我们差不多要开始吃饭了噢"，这个交流关键是给他一个准备过程，而不是一到饭点就直接把他抱上餐椅，他可能会因为在玩得高兴被你一打断就不高兴了，后面的饭自然也吃不好。

与此同时，要控制宝宝每餐的进食时间，不要吃太久，事先跟他约定好饭后20分钟才可以玩玩具、看书或看电视。

正确估计宝宝的食量，提供适量的食物。在宝宝进餐时注意观察他的进食表现，若他已经吃饱，就可以停止进食，不要担心小孩吃不饱，然后强迫小孩进食。

4、鼓励宝宝独立进餐

鼓励宝宝自主进食，尽管他会将饭菜弄得到处都是，但这是宝宝学吃饭的必经阶段，脏一些没关系，都可以洗，宝妈宝爸要去包容噢~

5、营造专心用餐的环境

就餐前把电视关掉，将玩具收起来，然后为宝宝摆放安全、可爱的餐具，为他提供练习使用餐具的机会。全家人愉快地围坐在餐桌旁，营造良好的就餐氛围，引发宝宝用餐的兴趣。吃饭的时间是一家人聚在一起的时间，也是加强亲子沟通的最佳时间，宝宝还没开始学会讲话，爸爸妈妈可以用肢体语言或者眼神和他交流。这样的交流引导宝宝更多地关注吃饭本身，与此同时还可以顺便做一下语言启蒙。

6、对宝宝的良好进餐行为及时强化

若宝宝有进步时，比如咀嚼速度快些了或者就餐情绪好些了，请及时给予肯定，使宝宝的正确就餐行为得以巩固。

7、留意宝宝的身体状况

宝宝含饭有多种原因，除了缺锌、铁等微量元素，肠胃功能紊乱、咀嚼能力差、蛀牙等都是可能的原因。在宝宝的身体出现生病症状时，一定要及时就医，不要随意给宝宝进补，以免影响他的生长发育。

各位宝妈宝爸只要做到上面几点，宝宝含饭情况就可以得到明显好转噢~也欢迎各位宝妈宝爸给星妈支招，一起和宝宝健康成长！

  父母和孩子生活在一起，总会遇到一些意想不到的尴尬事儿，比如孩子看到大人不小心点开成人视频。面对这样子的场面，家长应如何轻松而又不失好机会地引导，并正确地告诉孩子有关青春期教育方面的事宜呢？

  把握时机跟孩子轻松交流

  对于父亲来说，偶尔在网站上点开了一些不雅图片或是视频都是正常的事情，但是被刚好进门的女儿看到就不合适了。如果有遇到这样子的情况，请学习一下这位老爸的机智。爸爸无意当中点开了成人视频，12岁的女儿想进来找爸爸玩一下，刚好看到爸爸的眼睛盯着电脑，好奇的她也把目光落在视频上。当爸爸发现女儿在身后时，爸爸倒吸了一口凉气。他关了电脑，轻轻地拉起女儿的手说：:你进来敲门爸爸都没听见，什么时候进来的啊？":爸爸！你在看电影，看得很认真，我想吓你一跳，没想到被你发现了！":爸爸在看一个你长大以后才能看懂的视频，小朋友可不能看噢！"然后爸爸很轻松地聊天了其他方面的话题，转而说到另一个话题，引起孩子的好奇心。

  告诉孩子他是怎么来的

  孩子对于自己是怎么来的满情好奇，父亲拉着女儿的手，很认真地告诉孩子，妈妈有一个卵子宝宝，爸爸有很多精子宝宝，爸爸的精子宝宝们比赛赛跑，赢了的那个精子小宝宝就会钻进妈妈的肚子里，和妈妈的卵子宝宝结合在一起，就能生下小宝贝，那个小宝贝就是你。通过爸爸的讲解，女儿对于这一神秘话题又有了进一步的了解。

  对孩子进行保护性教育

  爸爸接下来就对女儿开始了保护教育，告诉孩子自己的私处不能给人看，更不能给人摸，告诉孩子不要随便跟陌生人走，更不要一个人单独外出，遇到坏人很危险。如果有人想要看私处和摸私处，要大声地拒绝，然后快速跑开或是大声求救。在学校里时一定要保护好自己的私处，要注意卫生，每天都换干净的内裤，勤洗澡，身上不要有异味。

  未成年人过早性行为带来害处

  青春期的孩子虽然没有成年，但是他们可对于异性相互吸引已经有了感觉，父母在对青春期子女进行相关青春期教育时，一定要讲到过早性行为带来的相关负面后果。早孕会伤害到自己的正常生活，影响到自己的声誉，还会影响学习，人工流产会对子宫造成伤害等等，细心和耐心的青春期教育对青春期的少女非常重要，这也是对孩子最好的保护性教育。

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二、父母催婚该如何交代

1.给自己定计划，给他们保证

你可以根据自己的实际情况，好好想想自己的打算，然后告诉他们你打算在什么时候找对象。如果你的计划合理，他们也不会强求，那你也能轻易得免除他们的催婚了。

2.尝试相亲

如果你也是有心想要找个男朋友，你也可以借着这个机会，由着你父母给你提供相亲的对象，可能也能在相亲中找到自己看对眼的人呢？若是相亲对象不合适，那也算是认识了一个朋友嘛！如果接连几个你都看不上眼，告诉你父母，相亲对你不合适，你能自己找到对象。

3. 跟他们说说你自己的想法

如果你现在忙于事业，或者你现在不是很想找男/女朋友，或者你有其他的因素，我觉得你可以直接跟他们说出你自己的想法，相信他们也会理解你。

4.切勿有家不回

很多人面对家长的催婚，都会选择有家不回，电话敷衍，省的听父母的唠叨。可是，这毕竟不是根本的解决办法，而且父母也是出于好意，这样的做法可能会有所效果，但是伤了的是你父母的心。

5.转移话题

父母常常会借由打电话或者聊天的时候，跟你提起结婚，找对象的事情。你可以选择换个话题，轻松转移他们的注意力。看你转移了话题，他们也会有所收敛。

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