孕妇可以吃酪梨吗,吃酪梨寿司的注意事项
导语：
1、孕妇可以吃酪梨吗
孕妇可以吃酪梨，但不宜多吃。酪梨，性微凉，孕妇不宜多吃。不过酪梨含有丰富的高级纤维素，还有不饱和脂肪酸，以及天然叶酸，对孕妇和肚子里的宝宝都非常
1、孕妇可以吃酪梨吗
孕妇可以吃酪梨，但不宜多吃。酪梨，性微凉，孕妇不宜多吃。不过酪梨含有丰富的高级纤维素，还有不饱和脂肪酸，以及天然叶酸，对孕妇和肚子里的宝宝都非常
1、孕妇可以吃酪梨吗
孕妇可以吃酪梨，但不宜多吃。酪梨，性微凉，孕妇不宜多吃。不过酪梨含有丰富的高级纤维素，还有不饱和脂肪酸，以及天然叶酸，对孕妇和肚子里的宝宝都非常有益。
那不宜多吃，吃多少才合适呢？
@某网友“能吃的，而且营养丰富，我老婆坏一点时候我买的水果除了苹果，香蕉，就是车厘子和牛油果了，建议一周吃俩三。”
某网友他老婆怀孕的时候，每周吃2-3个。
每个人的体质不同，这位孕妇可以吃2-3个，不代表别的孕妇就不能吃更多，或者吃这么多也可以承受得了。所以建议各位孕妇们，可以询问自己的主产医生，吃多少酪梨合适。主产医生们会给出安全，又适合您体质的建议。
2、吃酪梨寿司的注意事项
酪梨寿司那么漂亮，看着就嘴馋，不知道吃酪梨寿司的注意事项有哪些呢？
酪梨寿司的注意事项不多，细细概括也只有以下两大点：
1、不能和西瓜一起吃
炎炎夏日，对热食、肉食的兴趣减弱，想吃写小清新的料理，消暑、开胃，吃什么好呢？酪梨寿司是不错的选择！
酪梨寿司有水果的清香，搭配其他食材，一口下去，口感丰富，又不油腻。
吃完酪梨寿司，不如吃两片西瓜，消消暑吧！
酪梨寿司是不能和西瓜同吃的！为什么？
因为酪梨寿司和西瓜一起吃，会腹泻！所以大家注意了，酪梨寿司是不能和西瓜一起吃的。
2、不能吃太多！
酪梨的热量比香蕉还高，酪梨寿司的热量也不容小觑。不想吃一顿酪梨寿司后，还要跑个三五圈消耗热量，那就要适可而止，吃三四件就够了。
可diy好了一整条酪梨寿司手卷，不吃完，多浪费呀！那可以切好，送邻居一些，和朋友分享一些，既能展示你心灵手巧的一面，又能显示出你的热情友善，何乐而不为呢？