在出现了心脏杂音的时候，患者就要及时的要查找原因，并且进行系统的治疗，还要在日常生活中注意下列事项。

1、如果是生理性的心脏杂音，就不用过于紧张。不过，要在平时避免进行十分剧烈的运动，避免患上疾病，尤其是要避免出现发烧，并且要着重预防贫血。

2、在心脏杂音属于病理性的时候，就要注意很多问题了。在饮食上要减少盐分的摄入量，以减少心脏的负担，还要避免食用刺激性强和过于油腻的食物。

3、在出现了心脏杂音之后就要禁止饮酒，而且像咖啡、浓茶等会使神经兴奋的饮品也要避免饮用。

4、运动会提升人的身体素质和抗病能力，所以适量的运动是必须的，但是要量力而行，不要进行激烈的运动，也不要运动过量。

在心脏杂音出现的时候，大家就要多加注意了。尤其是病理性的心脏杂音，必须要遵守以上所介绍的注意事项，以免使病情加重。

心脏杂音是很多人都会出现的情况，即使是健康人也可能会有心脏杂音，现在我们一起来看看心脏杂音是如何分级的。

1、心脏杂音根据而每个人的差异，会出现不同的频率、强度以及持续时间。而在医学上为了区分心脏杂音的不同程度，而进行了细致的分级。由轻到重被分为了六级，一级最轻，六级最严重。

2、一级，杂音出现的最轻，声音很弱，而且持续时间很短，要在很安静环境下，仔细听诊才能够听到。二级，也属于轻度，不过会比较容易听到。三级，已经属于中度，声音比较响亮，很容易被听到。

3、四级的心脏杂音会很响亮，到了五级的时候，除了声音会更加响亮外，还会向背部进行传导。六级的心脏杂音是最响亮的，声音震耳，在使用听诊器距离胸部有一定距离的时候，都能够听到。

心脏杂音根据响亮程度被分为六级，医生就是通过听诊器来进行判断。不过心脏杂音会出现起伏的情况，所以要多检测几次。

心脏出现杂音的情况并不少见，而且杂音的出现是不分年龄和性别的。而心脏杂音的出现，通常都是以下原因导致的。

1、血液黏滞度：人体血液的黏滞度会受到红细胞比容的影响，在红细胞比容较大的时候，血液的粘滞度就会越强。如果体内的红细胞降低，血液的粘滞度也会减弱，这就会在血液流动的时候出现漩涡，进而导致心脏杂音的出现。

2、血流：人体血流的速度越快，就越有可能出现漩涡，杂音出现的几率就越大，声音就越响。很多人在安静的时候是没有心脏杂音的，而在运动之后，杂音就出现了。

3、发烧：有些人在发烧的时候，会出现心肌收缩力加强的现象，这就会使血液流动速度出现提升，进而使心脏产生杂音。

有很多因素都会导致心脏杂音的出现，比如运动、发热等。此外，在患有心脏疾病时，也会使心脏出现杂音，比如心脏瓣膜狭窄以及瓣膜关闭不全等疾病。

心脏杂音是指在正常的心跳声之外，心脏的另一种异常声音，心脏杂音在临床上分生理性和病理性两种。人们通常将心脏杂音理解成心脏不健康的表示，认为心脏杂音就是心脏病的一种，一听心脏出现杂音，就会觉得很害怕。那么心脏杂音真的是心脏病吗？

很多人心脏出现杂音之后，自己本人并不会发觉，只有在做体检的时候，才会发现心脏出现杂音。其实心脏杂音并不一定都是心脏病，同样的道理有心脏病心脏也不一定就会出现杂音。很多生理性或者是功能性的心脏杂音对身体并没有伤害，因此无需治疗，患者也无需感到害怕。

很多青壮年也会出现心脏杂音，这种心脏杂音一般以生理性居多，比如在剧烈运动之后或者是情绪波动较大时心脏收缩剧烈，此时就会有心脏杂音出现。但是这种心脏杂音并不是一种病变，而是一种正常的生理现象。因此，如果心脏出现杂音，无须感到害怕，可通过进一步的检查来查找原因。