阴虚主要脉症表现为口干唇燥,五心显烦热,潮热并有盗汗现象,情绪心烦，经常失眠,腰膝酸软,皮肤干燥,大便燥结,舌红少津,脉细数,特征往往表现为一系列阴液亏少,失于濡润的症状.阴虚往往生内热,常见虚热之象；

阳虚主要脉症腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，多尿甚至不禁,面色显苍白,畏寒且四肢冷,下利清谷或五更腹泻,舌质淡胖,有齿痕,苔白,脉沉迟,阳虚有阴虚火旺,下焦湿热,肝郁气滞,瘀血阻络,气血两虚,肾精不足等。

是不是觉得很复杂，但是自己却好像都中？别慌，其实,区分阴阳虚主要看寒热，阳虚则寒，阴虚则热。下面教大家从三个方面快速区别阴虚和阳虚：

1、善恐：无缘无故地出现恐惧的感觉。肾阴虚的人，在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状，舌头会出现舌质红、舌苔少而干的情况。肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状，此时舌头会舌质淡嫩、舌苔白。

2、畏寒：怕冷。肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑 等症状。

3、打喷嚏：喷嚏频频，经久不止。中医认为有两种情况下打喷嚏：一种情况是急性打喷嚏，即感冒特征。另一种是肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。

对于健康的人来说，不存在阴虚和阳虚的情况，但是往往大部分的人，都会有阴虚或者是阳虚的症状，因为现在生活的节奏太快，导致大部分的人在日常生活中都没有很好的照顾到自己的健康，所以就会适当的引起了一些疾病。这些疾病都会威胁着我们的身体健康。

1、阴虚过剩会对人产生一些不好的影响，这类人是比较喜欢冷确是怕热的，因为体内的阳气过剩，而阴气压不住阳气就出现了阴阳失调，导致出现阴虚的情况，而这类的症状会对不同脏体产生不好的影响，比如肾脏的阴虚，会导致头晕耳鸣，还有腰膝酸软或者是耳聋，遗精等的症状。

2、阳虚则会使机体功能下降，会有畏寒的表现。这类患者体内中的阳气不足导致体内的阴气过剩，导致全身体的机能会有所下降，在寒冷的时候会表现比较怕冷。

3、如果胃部出现阳虚的情况时，就会有消化不良的表现。

4、阳虚的患者往往会出现关节肌肉上的疾病，因为害怕寒冷就会使湿气寒气侵入人体，而人体的抵御能力又有所下降，这就会出现这类疾病。阳虚患者也有免疫力下降的情况，这类人生病会反复的发作。

5、阳虚还会导致血管的收缩，还有血液循环不好，不利于脑部的运转，这就导致了一些脑部的疾病发生。

肾虚很多人都知道，可是肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚两种，如何辨别肾阴虚和肾阳虚恐怕还是有大多数人还是不清楚的、关于肾阴虚和肾阳虚的区别本文将为大家介绍。

肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。

肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是桂附地黄丸。

肾阳虚和肾阴虚的症状有何不同

观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。

观精神：阴虚者，燥热不安，易发火；阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。

观寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热；阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。

观病痛：阴虚者，腰酸；阳虚者，腰痛。

观面色：阴虚者，颧红，脸是绛色；阳虚者，面色青白无光。

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有的时候，一些症状最像阳虚患者出现的，又像阴虚患者出现。还有一些症状，既不是阳性患者出现，也不是阴虚患者出现。对于这些解释也是有所不同。下面我们来了解一下。

1、有一些阴虚的患者体内也出现上火的症状。但是因为体内的火气旺盛，致使阳气旺盛，导致的虚火旺症状。而这种症状通常表现在不同的脏腑内，是各个脏器会出现一些上火的症状。通常有一些表现是口干舌燥，还有就是舌苔发红，有的还会出现多梦的现象，还有就是小便炽痛，面色发红，大便干结等一些症状。

2、浮阳上越的情况，这个多指的是肾中之阳，因为肾为水火即济之脏，但是如果阳虚达到一定的程度，就会有阳不能下归到肾水，然后就会出现相对于“阴盛格阳”情况，但是实际为阳虚的表现。而这种表现主要就是害怕寒冷，但同时也有虚火旺盛的情况，比如有失眠头晕，暴躁易怒，舌头微胖，还有舌苔出现微黄的症状。