产前检查是每个孕妈都需要做的，方便了解胎儿的发育情况，以及自己是否有其它问题，及时治疗，同时也需要好好休息，日常生活饮食、作息要规律，保持良好的心态。

产科检查

如有以下情况应考虑双胎：1、子宫大于孕周；2、在妊娠中及晚期腹部触及多个肢体及两个或多个胎头；3、子宫较大，胎头较小，不成比例；4、在不同部位听到两个不同频率的胎心，或计数1分钟同时听胎心率，两音相差10次或以上。

休息

1、卧床休息：妊娠28～30周后，应多卧床休息，采取左侧卧位，左侧卧位可以增加子宫血流量，减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。

2、妊娠到28～30周，需服用硫酸舒喘灵片，每次1片，每日4次，至妊娠37周停药。

3、有子宫颈发育不良、内口松弛者，可在妊娠中期行宫颈内口结扎术。

4、有先兆早产征兆者，应及时住院接受治疗。

饮食

1、定期产前检查，测量血压。

2、食用新鲜而富有营养的食品外，限制盐、糖及动物脂肪的摄入量。

3、生活要有规律，保证每日睡眠在8小时以上。

4、衣着宽松，舒适。

5、如妊娠中期平均动脉压超过11.3～12.0千帕，可适当服用阿司匹林及钙片等。使孕期延长到37周以后。

或者大家都会遇到过这种情景：走在大街上看见一个妈妈两个手各拖着两个小哥，这两个小哥一眼看上去就是双胞胎，而且长得十分阳光、帅气，很多女性禁不住遐想如果自己也生一对双胞胎该多好，但是多胎妊娠并不是一个简单的事情，怀两个或两个以上宝宝不比怀一个宝宝，那考验的孕妈的身体素质。为什么有些孕妈能生出双胞胎或者多胞胎呢？

1、遗传因素。如果一个家族中出现生育双胞胎的情况，那么后代生育也很有可能会出现多胎妊娠。需要注意的是，单卵双胎与遗传无关。双卵双胎有明显遗传史，如果孕妈是双卵双胎之一，那么分娩双胞胎的概率就大很多。

2、年龄及产次。年单卵双胎发生率在20岁以下女性为3‰，40岁以上为4.5‰。双卵双胎会随年龄的增长而提高概率，同时，生育的次数越多，多胎妊娠的概率也更大。

3、内源性促性腺激素。自发性双卵双胎的发生与体内促卵泡激素水平较高有关。如果女性在停服避孕药后1个月受孕，那么生双卵双胎的几率会升高。

多胎妊娠，就是孕妈的宫腔内怀有两个或两个以上胎儿，由于遗传或者一些激素的影响，都会导致多胎妊娠的发生。多胎妊娠中生双胞胎是较常见的，也有三胎、四胎，四胎以上较少见。多胎妊娠中双胎妊娠最为常见，双胎妊娠的产生分为两种情况，一是双卵双胎，另一种是单卵双胎，双卵双胎多数情况下是遗传导致的，单卵双胎则是其它因为导致的，如孕妈的年龄。

双卵双胎很容易理解，就是两个卵子分别受精形成两个受精卵，这种情况占多胎妊娠的比例为75%。而单卵双胎是指一个受精卵分裂成两个胎儿，占多胎妊娠的25%。多胎妊娠属于高危妊娠，孕妈的肚子里怀有多个胎儿，在一定程度上未必是好事，因为这会带来一些问题，比如双胞胎会在肚子里争夺养分，其中一个获得的营养多，那么另一个自然会少。多胎妊娠虽然是生理现象，但是多胎妊娠的妊娠期、分娩期并发症多，围生儿死亡率、新生儿死亡率均高于单胎妊娠死亡率高。

日常护理：

1、防治早产：是多胎妊娠产前监护的重点。孕妇应增加休息时间，减少活动量。一旦出现早产征兆或有宫缩或阴道流水症状，需及早住院治疗。

2、及时防治妊娠期并发症：多胎妊娠孕妇需做好产检工作，密切关注血压及尿蛋白变化，观察血胆酸及肝功能变化，一旦出现妊娠期高血压疾病或妊娠肝内胆汁淤积症的症状应及早治疗。

3、监护胎儿生长发育情况及胎位变化：定期进行b超检查，以确定胎儿，选择合适的分娩方式。若发现胎儿畸形，应及早终止妊娠。

医学治疗：

1、需要终止妊娠的情况：

①合并急性羊水过多，有压迫症状，孕妇腹部过度膨胀，呼吸困难，严重不适；

②胎儿畸形；

③孕妇有严重并发症，如子痫前期或子痫，不能继续妊娠时；

④预产期已到但尚未临产，胎盘功能减退者。

2、分娩期处理：

选择自然分娩者，在产程中应注意：

①产妇需有良好的体力，因此应保证产妇有足够的食物摄入量及睡眠；

②严密观察胎心变化，有条件的情况下每个胎儿都接受连续胎心监护；

③注意宫缩及产程进展，如宫缩仍乏力，可在严密监护下，给予低浓度缩宫素静脉滴注;

④第二产程必要时行会阴侧切术，减轻胎头受压情况。

有如下情况者，应选择剖腹产：

①第一胎儿为肩先露，臀先露；

②联体多胎孕周>26周；

③单胎妊娠的所有剖腹产指征，如短期不能分娩的胎儿窘迫、严重妊娠并发症等。

3、分娩后需防止产后出血：

①临产时应备血；

②胎儿娩出前需建立静脉通路；

③在第二胎儿娩出后立即使用宫缩剂，并使其作用维持到产后2小时。