“我觉得宝宝的胎动有点像肠胃蠕动，还有点胀气的感觉。”“怀宝宝的时候，小家伙就像在里面打鼓一样，还很有节奏感呢。”“刚怀小家伙的时候，就觉得有一只小鸟在肚子里振翅的感觉”……因每个准妈妈的敏感程度不同，察觉到胎动的时间和感觉也不同。

宝贝何时:动"和妈妈体质有关

宝宝的胎动就和开口说话一样有早有迟，一般来说胎儿在五六周时就开始有心跳了，但此时胎儿还太小，再加上羊水的缓冲，准妈妈还无法感觉到胎儿的活动。一般来说，到了怀孕16—20周时，准妈妈就可以感受到宝宝的首次胎动。但对于不少第一胎怀孕的准妈妈来说，如何辨别宝宝的:一举一动"是否属于:准胎动"就成了难题。医学上鉴定胎动主要从以下两方面区分：第一，胎儿的主动性动作，包括伸手、踢腿、翻滚、呼吸、张嘴等都属于胎动。第二、胎儿在受到外在刺激，如孕妇打喷嚏、咳嗽、呼吸、动脉撼动时所被动产生的活动，不能算是胎动。

:我觉得宝宝的胎动有点像肠胃蠕动，还有点胀气的感觉。":怀宝宝的时候，小家伙就像在里面打鼓一样，还很有节奏感呢。":刚怀小家伙的时候，就觉得有一只小鸟在肚子里振翅的感觉"……因每个准妈妈的敏感程度不同，察觉到胎动的时间和感觉也不同。一般而言，较瘦的准妈妈通常能较早地感觉到胎动。如果准妈妈较晚感觉到胎动，那也不必太担心，只要每次产检时听到胎儿的心跳正常就好。那么影响准妈妈胎动感受不同的原因有哪些呢？第一、妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的准妈妈到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。第二、羊水多少。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，因此，开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。

宝贝胎动频率是自己的:生物钟"

宝贝的胎动不仅仅是和母亲:交流"的方式，还是他们在母亲体内的:健康反馈"。胎动的强度、频率及形态与胎儿的成熟度有关。胎动不仅仅是胎儿的活动，它与胎儿的健康有着密切的关系。胎儿健康时一般会有较活泼的胎动，而当胎动明显减少或停止时，表示胎儿在休息或可能有危险，这时候应该给予适当的刺激并密切观察，如果胎儿仍无明显反应要及时就医。特别是到了后期将近足月时，因胎儿体重增加、体型增大，子宫内的空间变得相对狭小，此时胎动也逐渐减少了。胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。专家做了一个很形象的比喻，宝宝的胎动相当于我们的跑步，在每次胎动的过程中，胎心都会加速，会比平时快10~15次。胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。因此，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙，及早发现问题。

不同时期胎动的表现也不尽相同。在孕早期胎儿较小，准妈妈无法感觉到胎动，只能通过超声波屏幕来观察胎儿在羊水中自在地翻转与伸展的样子。随着妊娠周数的增加，胎动越来越频繁，同时动作幅度也越来越大，有时甚至可以看到肚皮随胎儿活动而局部隆起。

随着怀孕月份的增加，因为胎儿慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，因此他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。而且，每个胎儿都有自己的:生物钟"，昼夜之间胎动次数也不尽相同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内血糖含量增加，宝宝也:吃饱喝足"有力气了，于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候，体内血糖含量下降，宝宝没劲了，也就比较老实，这也是他的一种自我保护行为。

许多新妈妈都会有“我家有个夜哭郎”的感慨，宝宝一个晚上要哭很多次，让一家人都难以安眠。尤其是宝宝到了第三个月，力气增大，声音嘹亮，脾气似乎也比以前大了，就连哭的次数和时间都越来越让新爸爸新妈妈哭笑不得，又心疼又抓狂。

大多数新父母对宝宝的哭因不明就里。宝宝在刚出生的这三个月，食量不大，还少食多餐，想吃就吃，想睡就睡，当然，也想醒就醒，尚未形成规律。对宝宝来说，白天与黑夜并没有什么明显的区别，睡一会儿就醒来，成了他／她的特色。当宝宝醒来的时候，发现周围一片漆黑，亲爱的爸爸妈妈又不在眼前，宝宝因为害怕或者孤单，就会自然而然地大哭起来。虽然宝宝还小，但他／她和新爸妈在这三个月的相处里也会发现一个规律：自己一哭，爸妈就会放下手中一切，闻声赶来。

有时候，宝宝只是希望被关爱，怕自己独处，看不到爸爸妈妈的身影。

除此之外，婴儿夜间啼哭的原因有很多种，新爸妈只有及时找出原因，才能对症下药，要宝宝的睡眠更舒适，这同时也是在为自己的睡眠质量着想——谁都不想频繁地夜起。

1)鼻塞

出生不久的宝宝，很容易出现鼻塞。如果鼻孔里育鼻痂；宝宝呼吸不通畅，或者用嘴呼吸，使得咽喉不适，都有可能会大哭不已。如果是这样的情况，新妈妈可以用器皿清除宝宝鼻腔里的“呼吸障碍物”，软化鼻痂，让宝宝能够呼吸顺畅，吸食通畅。

2)尿床

宝宝的膀胱容量小，容易尿床，从而导致身体不适，就容易大哭。另外，第三个月，新妈妈开始有意识地尝试给宝宝把尿，训练宝宝的排尿规律，宝宝就有了初步憋尿的意识，在夜晚宝宝膀胱饱满，也会让他／她不适，睡眠不踏实，并且哭闹。等新妈妈或者新爸爸起来帮助宝宝解了尿，宝宝就会重新回归甜蜜的梦乡了。

新妈妈如果想减少夜间麻烦，在宝宝临睡半个小时之内，就不要再给宝宝喂奶或者奶粉、果汁等其他食物，否则会导致他／她频繁解尿。

3)温度

宝宝好动，如果不小心用毯子把自己的脑袋蒙了起来，造成闷热、呼吸不畅，或者被子被踢走，身体觉得寒冷，都有可能会用哭声叫来爸爸妈妈，帮助自己解决这些小麻烦。宝宝的房内，要注意保持25℃的温度，以免让他／她在夜间着凉。

其实，“哭夜”是每个宝宝都会出现的正常状况，也是每个爸爸妈妈都会遇见的状况，他／她在此时，还不能完全适应白天与夜晚的节奏，再加上身体敏感，稍有不适就会醒来，所以，夜哭就变成一种习惯。

等宝宝的睡眠形成规律，这种状况就会得到有效的缓解。新妈妈可以在白天的时候带宝宝出去转转，一是呼吸新鲜空气，二是转移他／她的注意力，宝宝对外界充满好奇，在欣赏这个世界的同时，白天里的睡眠相应减少，晚上就会有个相对稳定的睡眠环境，可以提高睡眠质量。

爱心小贴士

哭是表达方式，也是锻炼方式。

哭，并不代表宝宝的身体一定有不适之处。其实，除了表达自己的情绪感受外，哭还是一种锻炼宝宝的方式，它可以增加宝宝的肺活量，还可以促进血液循环。这样的啼哭，宝宝精神饱满，面色正常，也无不适反应，也许他厂她只是希望哭一哭，活动一下喉咙和表情。

另外，宝宝的啼哭，与性格也有一定的关联，从心理上讲，天生忧郁的宝宝会很爱哭，从生理上讲，据说多血质的宝宝会是个小哭神。

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在宝宝出生之前，当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、健康状况的，而肚子里的宝宝也是通过这样的“拳打脚踢”来和妈妈“聊天”的。

一个朋友怀孕3个多月，每次碰到我都会问我：:为什么我还是感觉不到宝宝踢我呢？"如此渴望被:踢"，相信没有做过妈妈的人是无法体会个中滋味的。在宝宝出生之前，当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、健康状况的，而肚子里的宝宝也是通过这样的:拳打脚踢"来和妈妈:聊天"的。因此，准妈妈在孕期里一件很重要的事情就是数胎动。

从什么时候开始能感觉到胎动？

尽管胎动很早就有了，但并不是一开始准妈妈就能感觉到的。如果是生育第一胎的话， 妊娠16-20周时才能开始感觉到胎动。

为什么有人能很早就明显地感觉到胎动，而有些不容易分辨呢？

影响胎动的因素有很多，每个准妈妈的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同：

* 妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的准妈妈到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。

* 羊水多少。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。

* 妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，因此，开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。

最初感觉到的胎动是什么样的？

第一次胎动的感觉就是——到现在我还怀疑那究竟是不是一次胎动……记得那段时间因为觉得到了该有胎动的阶段了，所以一直很留意。有一天晚上躺在沙发上看电视，觉得肚子里面拱了一下，马上关了电视全神贯注等着下一次，结果一个多小时也没再有。所以一晚上就在回忆刚才那一下是什么感觉。后来又过了两天，才确确实实开始胎动了，就好像肚子里面有气泡在跑，我估计武侠书上说的:真气在体内游走"就是这感觉。小欧

第一次胎动不太明显，就像蝴蝶轻飞，小鱼游水，我总是不确定这是不是胎动，期待着宝宝更大的运动。 小俞

应该是怀孕18周左右的时候，第一次动好象饿肚子时一样，咕噜咕噜的，开始还不知道，动了几次才慢慢发觉。 月月妈

:咕噜-咕噜"就像小鱼在吐泡泡，心里泛起一阵阵幸福的涟漪，这是宝宝和我的第一次:有声"的交流。在此之前，我一直觉得宝宝和我分别在两个世界里，我是通过生理反应（呕吐，身体不适）来感知宝宝的存在，这一美妙时刻，我觉得宝宝是在用她独有的方式跟我打招呼。小雅妈妈

在宝宝出生之前，当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、健康状况的，而肚子里的宝宝也是通过这样的“拳打脚踢”来和妈妈“聊天”的。因此，准妈妈在孕期里一件很重要的事情就是数胎动。

从什么时候开始能感觉到胎动？

尽管胎动很早就有了，但并不是一开始准妈妈就能感觉到的。如果是生育第一胎的话， 妊娠16-20周时才能开始感觉到胎动。

为什么有人能很早就明显地感觉到胎动，而有些不容易分辨呢？》》影响胎儿发育6大生活坏习惯孕期胎儿在子宫里的发育照

影响胎动的因素有很多，每个准妈妈的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同：

* 妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的准妈妈到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。

* 羊水多少。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。

* 妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，因此，开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。

最初感觉到的胎动是什么样的？

第一次胎动的感觉就是——到现在我还怀疑那究竟是不是一次胎动……记得那段时间因为觉得到了该有胎动的阶段了，所以一直很留意。有一天晚上躺在沙发上看电视，觉得肚子里面拱了一下，马上关了电视全神贯注等着下一次，结果一个多小时也没再有。所以一晚上就在回忆刚才那一下是什么感觉。后来又过了两天，才确确实实开始胎动了，就好像肚子里面有气泡在跑，我估计武侠书上说的:真气在体内游走"就是这感觉。小欧

第一次胎动不太明显，就像蝴蝶轻飞，小鱼游水，我总是不确定这是不是胎动，期待着宝宝更大的运动。 小俞

应该是怀孕18周左右的时候，第一次动好象饿肚子时一样，咕噜咕噜的，开始还不知道，动了几次才慢慢发觉。 月月妈

:咕噜-咕噜"就像小鱼在吐泡泡，心里泛起一阵阵幸福的涟漪，这是宝宝和我的第一次:有声"的交流。在此之前，我一直觉得宝宝和我分别在两个世界里，我是通过生理反应（呕吐，身体不适）来感知宝宝的存在，这一美妙时刻，我觉得宝宝是在用她独有的方式跟我打招呼。小雅妈妈