孕期饮食是孕妇在怀孕过程值得重点关注的环节，不但要做到营养全面，对食材的选择、卫生以及安全上也要十分注意。为了帮助孕妇在饮食上避免陷入一些误区，爱帝宫深圳月子中心给准妈妈带来孕期饮食的五不宜的温馨提醒。

孕期饮食的五不宜之一：不能过多食用高脂肪食物

因为孕妇长期多吃高脂肪食物，会增加大肠内中性胆固醇浓度。同时，高脂肪孕妇吸收后会增加催乳激素的合成，过量的催乳激素是诱发乳腺癌的元凶之一，非常不利于母婴的健康。

孕期饮食的五不宜之二：不能过多食用含糖高的饮食

糖导致胎儿体重过重的重要因素，而且孕妇食用过多的糖还会增加胎儿畸形的概率，同时会增加造成妊娠毒血症以及必须要剖腹产的可能性。孕妇的血糖过高还会增加肾脏负担，不利孕妇和胎儿的健康。

孕期饮食的五不宜之三：不能盲目补钙

孕妇最忌讳盲目地补钙，这样对胎儿是有害无益的。医学发现，如果孕妇补钙过量，胎儿是很容易患上高血钙症。这就会导致宝宝在出世后，囟门就太早关闭，以至于颚骨变宽而突出，对于宝宝健康地生长发育是非常不利的。

孕期饮食的五不宜之四：不能过多食用高蛋白的食物

蛋白饮食，是会影响孕妇的正常食欲，同时还会增加孕妇的胃肠道负担，高蛋白进入人体后就会分解成硫化氢、组织胺等有害物质让孕妇出现腹胀、头晕、食欲降低等现象。

孕期饮食的五不宜的最后一条就是不能经常吃过于辛辣的食物，虽然很多女性都喜欢吃酸辣的食，但是为了宝宝的健康还是暂时忍忍吧。40周的孕期是孕妇的一个考验，爱帝宫新生儿护理的全体员工在此预祝每一位准妈妈都能生下一个健康可爱的宝宝。

选择了剖腹产，很多孕妈妈也会长长的松了一口气，毕竟不用去经历一场撕心裂肺的疼痛了。不过相比顺产，剖腹产的费用是很高的。如果在剖腹产的过程中出现一些其他的情况花费得有可能更多，下面爱帝宫深圳月子中心的育婴专家带大家一起来了解下剖腹产的费用吧。

剖腹产是目前很多女性选择的分娩方式之一，虽然医生都提倡顺产。因为顺产无论是对宝宝还是母亲都有很多好处。可是有的女性由于身体条件不允许，或者没有勇气忍受顺产带来的疼痛只有选择剖腹产。所以，对于破腹产的费用是很多女性都想知道。毕竟生孩子是一笔不少的花费，能够提前做好准备，在宝宝出生以后也就不会手忙脚乱了。

爱帝宫温馨提醒剖腹产的费用是多少其实并不是固定的，首先不同地方剖腹产的起步价不同。再加上产妇的自身的情况以及不同等级的医院的选择有关，因此，要想准确说出所价格是不可能。不过，有一个大致的价格范围，可以供大家参考。如果剖腹产手术过程一切顺利的话，全部的费用大概在五千元到八千左右。不过需要大家注意的是剖腹产手术是非常关键的手术，大家不要图便宜，必须到正规的专业的医院进行，只要是正规的医院进行手术的技术和卫生条件都很好，大家也可以完全放心。

剖腹产手术的准备工作很复杂，需要根据具体的孕妇身体情况以及胎儿情况综合决定的， 剖腹产还分竖剖和横剖两种类型，当然在手术中用什么缝合线也是价格的影响因素，比如用羊肠线是不用拆线的，而且在手术后还能可以被自身吸收，最后留下的疤痕也非常的浅。

正常情况下破腹产的费用是能够被大家接受的，一般来说提前准备两万左右的费用就足够了。当然孕妇如果已经参加了医保并购买了生育险，这部分费用还是可以报销的。想知道关于剖腹产更多的问题大家可以登陆爱帝宫月子餐的官方网站进行了解。

准妈妈在孕期最大的变化就是体重了，随着肚子里的宝宝一天天长大，准妈妈的体重也在一天天的增长。深圳爱帝宫月子中心在此温馨提示：孕期体重增长表，希望准妈妈能通过这个孕期体重增长表了解自己的体重增长是不是在正常范围之内。

准妈妈都知道要想保证宝宝的健康发育每天必须增加足够的营养。妈妈在大量补偿营养的同时，宝宝吸收不了的营养就会慢慢堆积在妈妈体内，准妈妈在孕期的体重也会有明显的增长。爱帝宫提醒各位准妈妈，补充营养不是越多越好，孕妇必须为自己准备一张科学的孕期体重增长表。

合理的控制体重对于准妈妈和宝宝来说是很重要的。准妈妈的体重如果太过于超标会增加许多诸如高血压、妊娠糖尿病、过期妊娠等并发症的危险。甚至造成婴儿的先天异常。同时由于准妈妈体重过重，宝宝也会比一般正常的宝宝体型更大。宝宝过大就无法顺产，只能做剖腹产。爱帝宫的育儿专家还是建议准妈妈能顺产就尽量顺产，剖腹产手术是需要麻醉的，麻醉危险性以及伤口复原都是很麻烦，尤其是有高血压症状的孕妇，剖腹产带来伤害还是很大的。

科学的孕期体重增长表是怎样规定体重增长的呢？准妈妈在孕期体重增加应该在12公斤以内最佳。如果孕妇体重本来就较轻，在整个孕期增加14公斤左右也是正常的，如果准妈妈本身体重就较重，在孕期增加7公斤左右就是正常的。在增加体重中，其实肚子里面的胎儿只占到3公斤左右，胎盘和羊水的重量大约占到2公斤左右。剩下的就是储存在孕妇体内的脂肪了。

孕期体重增长表是准妈妈在孕期必备的资料之一，合理的控制自己体重的增长也有利于实现优生优育。如果准妈妈还想了解更多关于优生优育方面的知识，可以拨打爱帝宫母婴健康管理机构的热线电话400-888-5248进行咨询。下期我们将为妈妈们讲述孕期营养饮食禁忌大全。

怀孕一个月要注意什么？在刚刚怀孕的时候，肚子里的小生命是非常弱小的，不是很敏感的准妈妈有时候是感受不到这个生命的存在，不过无论是否能够感受到，我们都要知道怀孕了，需要注意一些保健护理常识了。针对这个问题爱帝宫母婴专家给大家谈谈相关的注意事项。怀孕一个月要注意什么？爱帝宫的工作人员称：对于很多女性来说，在刚刚怀孕1个月的阶段里，往往只能感受到轻微的妊娠反应，无论怎样的变化，这都代表着这个生命的存在，为了让这个胎儿更健康，安全的成长，我们要考虑到一个关键性的因素，那就是怀孕早期的护理工作，毕竟在怀孕的早期女性的身体变化并不是很明显，但是胚胎的发育是比较敏感的，容易受到外界的影响，因此怀孕1个月的时候胚胎是最不稳定的。

如果安全的度过怀孕早期呢，其实对于这个问题来说，是要从多方面来考虑的，怀孕之后的准妈妈要保持好良好的心态，养成良好的生活习惯，同时也要记得时常的锻炼，并且在饮食上要注意更好的搭配，无论是怎样的情况，对于孕妇不该做，不该吃的食物要远离，尽量安心养胎，即便是需要坚持工作的准妈妈，也要保持好心理上的稳定和平和。怀孕一个月要注意什么？当怀孕1个月之后，胎儿会逐步的在头部系统发育，这也是胎儿智力发育的关键因素，所以在怀孕期间要注意适量的补充钙质及叶酸，还有维生素，这些营养成分都是利用胎儿身体健康的，另外对于胎儿来说，孕妇准妈妈的喜怒哀乐也是对胎儿有直接影响的。怀孕一个月要注意什么？在怀孕的早期，准妈妈要有迎接新生命到来的准备，无论是从心理上还是从生活上，都要准备好一切，尤其是在怀孕前3个月的时候，要注意第一次到医院做产检的准备，如有疑问，也可以拨打爱帝宫客服电话400-888-5248或者通过网络咨询来了解。