3.乳头异常

当你的乳头部位有肿瘤的时候，你的乳头会因为肿瘤的情况，而出现一些异常的改变，比如，乳头歪斜、乳头溢乳、乳头结痂等。还有就是你的乳晕，也会因为有癌症的状况而出现颜色的方面的异常改变，尤其是你做左右乳房乳晕对比的时候，一般有肿瘤的那侧乳晕会明显暗沉很多，这也是因为癌症入侵肌肤导致了单侧乳房乳晕颜色上的改变。其实，这些都是特别容易就被我们看到的，你还是要多观察就可以知晓。

4.局部隆起

其实，当乳房里的肿瘤在不断长大的时候，你是会直接突破你肌肤的束缚，而变得有隆起状的，你自己不仅可以直接看到，而且，用手也可以明显摸到的。除了这个隆起之外，你也可以观察到隆起部位的肌肤颜色，也是会和其他乳房肌肤的颜色有改变，这种局部性的状况改变，就是因为癌症所致。

女人的乳腺癌一般都会体现在你的乳房状态上，很多时候都是需要我们自己及时观察去发现的，当你有了这些异常发现之后首要的就是及时检查哦。

乳腺癌增生早期症状主要有以下6个：

1、部分早期乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块，但常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。

2、早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。一般无明显疼痛，少数有阵

发性隐痛、钝痛或刺痛。

3、乳腺外形改变：可见肿块处皮肤隆起，有的局部皮肤呈橘皮状，甚至水肿、变色、湿疹样改变等。

4、乳头近中央伴有乳头回缩。乳房皮肤有轻度的凹陷（医学上叫做:酒窝症"），乳头糜烂、乳头不对称，或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象（医学上叫做:橘皮症"）。

5、乳头溢液：对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意作进一步检查。

6、区域淋巴结肿大，以同侧腋窝淋巴结肿大最多见。锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。 （https:///）独家稿件 请勿转载 如需转载请注明文章来源路径！

乳腺癌这种疾病对很多女性来说应该是不会陌生的，一些不健康的生活习惯，或者是本身的内分泌雌激素分泌发生异常的话，都是很容易诱发乳腺癌的出现的。因此建议广大女性在日常的生活中应该做好乳房的保健工作，才能预防止乳腺癌的发生。下面我们一起来看看预防乳腺癌的方法有哪些。

1、注意好自己的饮食生活

想要保养自己的身体健康的话，就要注意好自己的饮食生活。平时应该多吃一些绿色的蔬菜食物，并且增加一些蛋白质和维生素等营养物质的摄入，这些食物不但可以保证好身体的健康，还对女人的乳房和卵巢子宫等都有好处。但是除此之外，还要注意少接触一些油腻的食物，增加癌变的发生几率，对甜食摄入也要减少些。

2、做好定期的身体检查

想要关注好乳房的健康，那就要做好定期的身体检查，因为一些疾病的前期症状表现都不是那么的明显，要是没有充分的检查的话是很难发现的，而且要是身体出现病变的话，也可以及时发现的治疗。

3、坚持进行体育锻炼

每天的锻炼可以促进身体免疫力的强大，而且还可以预防不少疾病的发生。女人需要每天都进行一定的身体锻炼，而且时间要坚持四十分钟以上，尤其是一些上班族的白领，更是需要抽出时间去进行锻炼，这样才可以减速人体的新陈代谢的情况，预防一些疾病的发生。

4、注意好自己的环境卫生

一些疾病的发病原因有很多是环境因素引起的，要是长期生活在不干净卫生的环境底下的话，是很容易受到细菌病菌的:入侵"的。尤其是现在不少女性都很懒惰，对房间的打扫很不以为然，东西也都是乱放的，光是维持表面的光鲜亮丽是没用的。除了做好个人卫生之外，自己居住的环境也是需要好好:打扫"的。

5、多注意自己的内分泌激素分泌情况

因为导致妇科疾病的因素中，很多都是内分泌情况出现异常或者是体内的激素分泌异常才导致的，因此在生活中需要好好维持好自己体内的激素水平，除了照顾好自己的心情愉悦之外，结婚的女性要注意好夫妻生活的度，和谐的夫妻生活是有利于激素及内分泌的调节的，而且可以起到预防疾病的作用。

女性们看似引以为傲骄傲坚挺的乳房却是:暗藏着危机"的。一项关于乳腺癌的风险因素认知报告已经是充分的表明了，这就对于一个拥有着过于致密的乳腺组织的女性来说，自身在患女性乳腺癌病症的风险其实是在增加的。那么，由于女性们对此普遍的知识是缺乏了足够的认识，那么就导致了有那么四分之三的女性，并没有去很深刻的意识到自己那致密的乳腺组织，会去致使女性乳腺癌的增加风险，并且只是有那么一半不到的女性是能够去确定的说出乳腺癌的一些最常见的体征以及征兆。

根据报告还指出了，由于一个致密的乳腺组织的存在，让一个单一的检测手段并不能够去很完全的保证了筛查的质量以及准确性。因此，是需要去从一个个体的角度差异，以及女性的身体的实况出发，去运用超声、x光以及磁共振等多个种类方式进行一个针对性的检查，从而得出一个准确的结论。

那么，在一个拥有着致密的乳腺组织的女性朋友身上，自己在平时如何去自查早期的防范乳腺癌呢?

首先呢，要去看自己的的两个乳房是否会去存在对称问题上有改变;皮肤的色泽是不是有了一些明显的改变;检查自己的乳头是不是有存在内馅了，或者是溢液等问题。只要去从这四个方面上去检查，就一定会去对自己的乳房有新的认识，这其中就包括了乳房的外形、乳房的皮肤色、乳头的状态、还有个胸壁。

只要女性去从这些个自身的问题上，那么女性们就能够去很深层的认知自己的乳房了;并且还能够去有效的去制止自己患了乳腺癌。