优生优育是越来越多家长重视的，但不要听听就过了，特别是爱喝酒的爸爸妈妈，备孕期千万别喝。

近日，中南大学湘雅公共卫生学院研究人员发现，不论父母，怀孕前后三个月饮酒均会增加胎儿得先天性心脏病的风险，尤其是父亲。

团队分析了1991~2019年55项研究，其中包括41747例先心病患儿和297587例健康婴儿。结果发现，相较不喝酒的母亲，有饮酒经历甚至酗酒习惯的母亲，其后代患冠心病风险增加16%；父亲如果在母亲孕期有饮酒行为，后代患冠心病的风险增加44%。

研究者指出，如果准备生宝宝，男性至少应该在妻子怀孕前6个月禁酒，女性怀孕前1年和怀孕后避免饮酒。

备孕期间不能干什么

1、在备孕期间不能饮酒。男性饮酒会导致男子的睾丸酮合成减少，精子生成出现障碍，还可能会引起性欲低下、阳痿、早泄等性功能障碍，容易造成男性不育。

2、在备孕期间，不能熬夜。男性经常熬夜对精子有影响，会导致男性生精功能紊乱，造成精子数量减少、活力变差、畸形率和dna碎片率升高，容易造成男性不育和女方流产。

3、在备孕期间不能久坐。男性长期久坐会影响睾丸的散热功能与血液循环，使睾丸局部温度增加，阻碍精子生成。女性久坐对于女性生育能力的影响非常小，但是影响还是存在。

如何正确的备孕

1、怀孕前三个月补充叶酸。如果打算要孩子，就要在备孕前三个月和怀上后的后三个月内，补充叶酸，去医院做婚检的时候，可以问医生，免费领取叶酸。

2、在排卵期同房增加怀孕的机率。一般来说，排卵期就是月经后的第14天，就为排卵期，可以根据自己的身体情况订，因为每个人的都是不同的。

3、夫妻双方补充营养。备孕前期营养一定要供应上，每天保持吃新鲜的蔬菜、水果、鱼肉类，这样怀孕时的宝宝才能保证很健康。

刚刚怀孕不能做什么

怀孕前3个月避免或减少性生活，因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。此外，怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。

孕妇早期阴道出血需要立即就医，如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。

不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。

远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候，孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁场，对孕妇和胎儿存在危害。

先心病的症状值得大家关注，有的患者在发病的时候因为不知道症状就会不知道疾病发生的时机，错过了最佳的治疗时段，那么先心病的症状有哪些呢？

1、心脏杂音：大多数先天性心脏病可以听到杂音。这种杂音更大更粗糙。严重病例可能与胸部震颤有关。心脏杂音更常见于医生。一些正常的孩子可能有生理杂音。

2、体力不佳：由于心脏功能欠佳，由于血液供应不足和缺氧，严重的婴幼儿喂养困难，吸吮几口休息、气短、易呕吐及大量出汗，喜垂直抱住，多年不想活动，事后乏力，阵发性呼吸困难，严重缺氧常为母乳喂养，哭闹或大便时突然昏倒，容易发生心力衰竭。

3、易感呼吸道感染：大多数先天性心脏病由于肺血量增加，通常容易患上呼吸道感染，反复呼吸道感染并进一步导致心力衰竭，二者常引起对方，导致对方死亡，成为死因先天性心脏病。

4、心力衰竭：新生儿心力衰竭被认为是紧急情况，通常是因为大多数儿童心脏缺陷更严重，其临床表现是由于肺循环，全身充血，心输出量减少，呼吸困难和心动过速，血液压力往往很低，但外周水肿不太常见。

先心病的发生也是与一些原因的，如果知道了这些原因就会在很多程度上减少疾病的发生或者是预防疾病的发生，那么先心病的致病因素有哪些呢？

1、胎儿发育环境因素：宫内病毒感染是先天性心脏病最重要的病因，其中以风疹病毒感染最为突出。其他原因包括羊水损伤、胎儿受压、早孕期间先兆流产、母亲营养不良、苯丙酮尿症、高钙血症、放射线和妊娠早期的细胞毒性药物等都是造成胎儿先天性心脏病的原因。在怀孕期间吃某些药物的母亲也会导致胎儿心脏畸形。

2、早产：早产是先天性心脏病的重要原因。早产儿有更多的心室不足和动脉导管未闭。前者没有足够的时间在出生前完成室间隔的发育，而后者在早产儿中出现血管收缩反应。出生时体重小于2500克的新生儿特别容易患先天性心脏病。

3、高原环境：低平台氧分压是先天性心脏病的原因之一;高原先天性心脏病 - 动脉导管未闭和先天性心脏病病房缺乏青海高原的这种疾病发病率高于平原地区。

4、遗传因素：遗传因素也是先天性心脏病的原因之一。在一个家庭中，兄弟姐妹或双方的父母和子女同时患有先天性心脏病，并且一些遗传异常的染色体异常同时具有心血管畸形的病例，表明该疾病有遗传因素存在。遗传学研究表明，大多数先天性心脏病是由多种基因和环境因素相互作用引起的。

先心病就是大家知道的先心病，这是先天性畸形中最常见的一类，但是关于这种疾病的治疗方式大家并不了解。

先天性心脏病是由于胎儿期心血管发育异常导致的心脏血管畸形。这是儿童时期最常见的心脏病，约占新生儿的15％。它分为两大类，紫绀型和非紫癜型。紫绀型是婴儿在出生后和第四个周末结束时发绀，特别是在哭泣时。

非紫绀型婴儿在早期阶段无症状，并且在检查过程中经常发现心脏杂音。主动脉导管可以通过超声心动图诊断，隔缺损、肺动脉瓣狭窄等，诊断后应及早治疗心脏病，需要在外部循环下进行开放性心脏修复，常规选择胸部正中切口，打开胸骨以显示手术部位，术后常留下较大的疤痕。

最近的心脏手术使用右侧腋下胸部的小切口来治疗小儿先天性心脏疾病，而不打开胸骨，不切断或切断肋骨，保持胸骨笼的连续性，最小的手术创伤，轻微的疼痛，快速恢复，小切口，并且当腋窝和侧壁胸壁以及右上肢功能位置几乎看不见时，不会看到疤痕，患病儿童和父母可以减轻由中线切口留下的疤痕引起的负担和疼痛胸骨。