当前位置:首页 > 知识百科 > 育儿百科

14个月宝宝进食时间,十个月宝宝一天进食时间表

2022-03-30 14:09:00     来源:www.dxfbaby.com
分享:
收藏本文          热度:
导语:


1、14个月宝宝进食时间

宝宝长到14个月后,宝妈最关心的莫过于宝宝的吃饭问题。让宝宝吃得健康,身体倍儿棒,是每个宝妈的愿望。那么,14个月的宝宝每天的进食时间该如何安

1、14个月宝宝进食时间

宝宝长到14个月后,宝妈最关心的莫过于宝宝的吃饭问题。让宝宝吃得健康,身体倍儿棒,是每个宝妈的愿望。那么,14个月的宝宝每天的进食时间该如何安排呢?各位宝妈不妨参考以下示例。

8:00正餐:配方奶200-250毫升,可搭配适量点心;

10:00加餐:少量水果或果汁,补充维生素;

12:00正餐:荤素搭配,粗细结合,碳水化合物、动植物蛋白质、蔬菜等;

15:00加餐:新鲜水果、果汁泥适量,易消化的小点心;

18:00正餐:荤素搭配,粗细结合,以易消化吸收的食物为宜;

20:00加餐:配方奶200-250毫升。

示例上的时间不是固定不变的,宝妈可以根据宝宝的作息时间进行调整哦,每顿之间的间隔时间大概在2-3个小时左右。此外,加餐时要注意不能让宝宝进食过多,否则会影响正餐的食量。

2、十个月宝宝一天进食时间表

10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等多种食物。此时宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食,适量吃一些新鲜的水果,水果要去皮去核,可切成小块方便宝宝抓取。

主要食物:母乳或配方奶

辅助食物:白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品、小点心等。

餐次:母乳或配方奶2次,辅食3次

上午:

06:00 母

3、六个月宝宝一天进食时间表

主要食物:母乳或配方奶

辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素a、维生素d比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血

餐次:每4小时一次

上午:6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150-200毫升;8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升;10:00喂米粉20克,蛋黄1/4个;12:00喂菜汁或果汁或菜汤30-60毫升,鱼泥或肉泥20-50克

下午:14:00喂母乳20分钟,或配方奶150-200毫升;16:0

4、四个月宝宝一天进食时间表

主要食物:母乳或配方奶。

辅助食物:温开水、凉开水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、鱼肝油、(维生素a、维生素d比例为3:1)。

餐次:每4小时一次。

喂养时间:

上午:6点母乳喂哺10-15分钟,或配方奶180毫升;8点喝稀释蔬菜汁90毫升;12点喂稀释的鲜橙汁或番茄汁90毫升,水果泥少许。

下午:14点母乳喂养10-15分钟,或配方奶180毫升;15点喂稀释的蔬菜汁80毫升,新鲜蔬菜泥少许;16点喂温开水(或凉开水)90毫升,可

6、发表评论: