老年人的生理特点是：过了45岁机体组织开始萎缩，与之相依赖的生理功能开始减退；过了60岁则这种衰退的进程加速；70岁之后衰退更为明显。

  1．去脂组织

  去脂组织也称:瘦组织"，是人体中除去脂肪组织之外的所有组织的总称。老年人瘦组织减少，且其减少程度因年龄增长而增大。瘦组织的减少主要是肌肉组织的减少，老年期每增加10岁，瘦组织约减少6.3%，而代偿性引起脂肪组织的增加。其体脂增加的程度，甚至超过瘦组织的减少，人到中年常会发胖就是这个道理。据估计，过了70岁的老年人，骨骼肌的总量要比年轻人少40%，肝脏的重量减少18%，肾脏重量减少9%，肺脏重量减少11%。肌肉萎缩使体力、劳动能力降低，内脏组织萎缩，各种内脏的功能活动下降。体内的脂肪重占体重的百分率：25岁的男子为14%，70岁的男子为30%。瘦组织的减少使老年人的基础代谢率下降，以20岁和90岁的个体相比，后者基础代谢率下降20%。代谢率下降使能量的消耗减少，此时很容易因能量过度而肥胖。

  2．消化系统

  在老年人的消化系统中最容易察觉到的是牙齿松动和脱落。牙齿脱落或义齿不合适就会影响咀嚼能力。作为辨味的舌，人体进入中年期后其舌上的味蕾开始减少，到老年期更甚。随着年龄增长，消化系统的内脏平滑肌细胞萎缩，腺体也萎缩，胃粘膜变薄。老年人的胃液分泌量减少，60岁比20岁时减少60%。老年人的肠蠕动减慢。加之年龄越大，患胃肠道疾病的概率也增加。综合这些因素，人到老年，消化功能减退，吸收率降低，因此要相应地改变膳食结构，使膳食更易于咀嚼和消化，更加美味可口。

  3．循环系统

  人过中年，心率减慢，每单位时间内的心搏出量减少。80岁老人的心搏出量要比30岁时减少30%。因此，老年人在运动或劳动负荷时心脏负担增加，活动强度过大时甚至不胜负担，而且恢复缓慢。又由于血管随年龄增高而趋向硬化，以及小动脉的弹性也趋向减弱，而致血压趋于上升。当前，心、脑血管疾病已构成老年人第一位或第二位的死亡原因。因此，老年人既要根据其心血管系统的健康状况，来安排适当的劳动和体力锻炼以及相应的膳食，也要重视通过膳食调理来防治心、脑血管疾病。

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  在更年期这一年龄阶段，由于卵巢功能逐渐衰退，不能产生足够数量的雌激素和孕激素而引起绝经，生殖器官慢慢萎缩，出现植物神经系统功能紊乱等一系列症状。

  妇女绝经期后，卵巢逐渐萎缩，体积减小至育龄妇女的1/2到1/3，质地变硬，成为一团纤维组织。子宫肌层逐渐退化，子宫逐渐萎缩，重量减轻，有时仅拇指大小。子宫内膜失去了雌激素的刺激，逐渐萎缩变薄。阴道粘膜上皮逐渐变薄，皱褶及弹性日益消失，阴道缩窄变短，分泌物减少。膀胱尿道粘膜变薄，抵抗力下降，易发生泌尿系感染。乳房内部的乳腺腺体、间质及脂肪组织逐渐萎缩，乳房塌陷。雌激素水平减低后，真皮逐渐变薄，皮下脂肪垫被吸收，弹性物质及脂腺分泌逐渐减少，皮肤逐渐变薄、干燥、松弛而无弹性。晶状体老化，出现:老视"；口腔内牙龈及齿槽骨亦很容易发生退化性改变，引起牙周感染或齿槽溢脓，牙齿松动。

  妇女在更年期的各种症状是逐渐出现的。症状的多少及严重程度有很大的个体差异。有的妇女症状轻微或根本无症状。研究表明，约75%的更年期妇女都有某些症状，但症状严重，需要特殊照顾及治疗者仅占25%，这些在医学上统称为:更年期综合征"。

  最常见的是月经间隙时间逐渐延长，经期缩短，经量减少，最终停闭。最有特征性的更年期症状是烘热，亦称为:潮热"，轻者仅有短暂的发热感，重者先感到胸前颈部发热，然后热感如潮水样迅速涌向面部，皮肤顿时潮红。睡眠障碍亦是较常见的主诉，以失眠为多见，可表现为不能入睡，或入睡后极易惊醒而不能再度入睡，或多梦，重者彻夜不眠。常会引起心理反应及精神面貌的变化，担忧、恐惧、紧张、敏感多疑，无人唠叨不休。这些消极心理往往造成各器官生理功能的紊乱，引起消化不良、食欲不振、血压升高，久之可能会引起疾病。

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新出生的宝宝对于很多新爸新妈而言，是陌生的，下面我们就让大家来了解一下正常新生儿有哪些生理特点：

（1）外观：头部在身体中占的比例较大，外观正常，肤色红润，外生殖器官能分出男、女，四肢活动自如，哭声响亮，有正常大、小便。

（2）体温：南于中枢神经系统发育尚不完善，皮下脂肪较薄，故体温调节功能较差，易受外界环境影响而波动。

（3）体重：出生2~4天，因摄人量少，且排出水分较多，故体重较出生时有所下降，但一般不超过10%。以后体重逐渐回升，约l周后可达出生时的水平。如下降过多，则应分析原因。

（4）呼啦：有自主呼吸，但较浅表及不规则，偶有暂停。频率较快，一般为40~60次／分。出生后2天，呼吸频率降至20~40次／分。

（5）心率：120—140次／分，波动较大，以后逐渐减慢至120次／分。

（6）消化：肠道面积相对较大，由于吸收面积大，故能适应大量奶、水的吸收。贲门括约肌肌力弱，而幽门括约肌较紧张，胃容量小，故容易发生溢奶及呕吐。新生儿的肝糖原储备较少，故出生后应及早哺乳或喂糖水，以免发生低血糖，此点对糖尿病孕妇所生的婴儿更为重要。新生儿在12小时内会排出墨绿色、黏稠胎便；2~3天后，过渡为黄色软便。婴儿出生24小时仍不排便时，应查找原因。

（7）泌尿：婴儿出生后即能排尿，尿液清亮，每日7~10次。婴儿出生24小时仍未排尿时，应查找原因。

（8）感觉与运动：新生儿有吸吮、吞咽、拥抱和握持等反射，听觉较弱，有对光反应，触觉和温度觉灵敏，痛觉较迟钝。大脑发育尚不完善，故有不协调或不自主动作出现。

（9）免疫：因从母体内获得某些抗体和免疫球蛋白，故6个月内的婴儿对风疹、麻疹、猩红热和白喉等疾病有被动免疫力，通常不会患这些病。但此时缺乏免疫球蛋白合成的能力，所以对其他感染的防御力差，一旦受染，病情往往较重。

（10）睡眠：新生儿每个昼夜平均睡20小时，除吃奶、换尿布暂时醒来外，几乎都在睡眠中。如果婴儿持续哭闹不安，则应查找原因。

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胎儿从出生到慢28天的这个时期，我们称之为新生儿时期。这个时期是胎儿脱离母体，逐渐适应外界的重要过程，新生儿各组织器官尚未发育完善，生理变化和对外界刺激的反应都与成人不同。掌握新生儿的生理特点才能更好地护理新生宝宝哦！

新生儿的生理特点

1、新生宝宝的呼吸：新生儿呼吸比较浅，而且频率快，每分钟大概40次左右，出生后头2周呼吸频率波动较大，但一般每分钟处于20-80次之间，这是宝宝正常的生理现象，新手爸妈不要过于紧张！以下情况是需要注意的：如果宝宝每分钟呼吸超过80次或者少于20次，并伴有哭声弱、躯干皮肤青紫、肌力肌张力差，就要及时带宝宝去看医生！

2.新生宝宝拥有特殊的血液循环：出生后的最初几天，如果检查发现新生儿心脏有杂音，这不一定是先天性心脏病，也有可能是动脉导管暂时没有关闭，血液一场流动发出的声音，动脉导管是胎儿在母体时赖以生存的联结在主动脉和脐动脉之间的一条生理性通道。一般在一个月后就会关闭，只有极少数婴儿一个月后仍未关闭。未关闭的动脉导管在临床上称之为动脉导管未闭。产后42天复查时，要带上宝宝，医生会检查这个项目的。

新生儿血液多集中于躯干，四肢较少，所以四肢容易冰冷，皮肤也容易出现青紫，所以即使是在炎热的夏季出生，新手爸妈依然要做好新生儿的保暖工作，给宝宝套上手套，穿上袜子。以防宝宝着凉。

3、新生儿心率波动大：如果发现新生儿心跳不齐，不必过于紧张，只要宝宝吃得好，反应好，皮肤红润，一般是没有什么大问题的。实在不放心的话就打电话咨询医生。

4、新生儿睡眠：新生儿刚出生的几天睡得比较久一些，不分昼夜，每天的睡眠时间可达10小时以上。随着日龄的增加，睡眠时间就会逐渐减少。

5、新生儿泌尿：新生儿膀胱小，肾脏功能尚未成熟，每天的排尿次数多，尿量少，正常的新生儿每天排尿20次左右，有的宝宝甚至半小时或者10几分钟就要尿一次。新生宝宝的尿液正常颜色是呈微黄色的，一般不染尿布，容易清洗。如果尿液较黄且不易洗干净，就要做尿液检查，看是否有过多的尿胆素排出，以便了解胆红素代谢是否正常。

6、新生儿中枢系统：新生宝宝中枢系统发育不完善，对外界刺激的反应是泛化的、缺乏定位性的。妈妈会发现宝宝身体的某个部位受到刺激时，宝宝全身都会发出动作，清醒状态下，宝宝总会紧握拳头，四肢屈曲，显出警觉的样子。而受到声响刺激时，宝宝就会突然伸直四肢并抖动，这是宝宝对外界刺激的基本生理性反应，所以新妈不要大惊小怪哦！

了解完新生宝宝的生理特点后，相信新手爸妈对于护理新生儿就会更加得心应手的！声明：本文结合《十月呵护》相关视频内容所写，如有侵权请联系删除。