面膜凭着其高效快速的护肤保养功效，成为全球女性必备护肤产品。那么孕妇可以敷面膜吗？怀孕贴什么面膜好？

孕期可以敷面膜吗？答案是肯定的。

贴什么面膜好？当然是自制的纯天然面膜，无化学添加剂，各种效果任你挑！

以下就为准妈妈们推荐几款自制的面膜，一起来开启你的美丽孕期。

干性皮肤的孕妈看这里

香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15~20分钟后洗去，长期坚持可使脸部肌肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性孕妈妈肌肤的面部美容，效果良好。

苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性过敏性肌肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性肌肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，具有使肌肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除肌肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

草莓面膜：将一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。抹在脸上，20~30分钟后擦去。用于深层清洁、滋润肌肤，让肌肤显现红润的光泽，特别适合干性肌肤。

蜂蜜面膜：蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。

酸奶面膜：将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。必要时酌量加水调整浓度。

油性皮肤的孕妈看这里

西红柿面膜：将西红柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合后贴脸15~20分钟，然后用温水洗净。该面膜适用于各种肌肤，有让肌肤红润光泽的功效。

蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

混合型皮肤的孕妈看这里

牛奶面膜：牛奶100 毫升，草莓50 克，捣烂如泥，调成糊状。20 分钟后洗去。

红糖面膜：取红茶和红糖各两汤匙加水煎煮后，再与适量面粉混合调匀敷面，15分钟后清洗掉，肌肤会变得很滋润，每周做2～3次。

面粉面膜：用温水均匀调面粉50克;涂抹于面部并加以轻柔按摩，接着再脸上贴上餐巾纸，将多余的水分吸走，保持15分钟后清洗干净，可常用。

新鲜水果虽然没有化学成分，但含有的果酸等还是会造成容易过敏妈妈的肌肤过敏。在尝试之前没有尝试过的比较刺激的水果，如柠檬等的时候最好先在自己手臂内侧做尝试。水果表面的农药等残留物一定要清洗干净，否则美容不成倒容易毁容……各位孕妈切记，选用的水果一定要新鲜，现制作现用喔~

孕期敷面膜注意事项

怀孕期间孕妇可以敷面膜，但孕妇敷面膜要注意什么，孕妈们要有所了解。

首先，怀孕后，孕妈以往使用的普通美白面膜要停止使用。因为普通美白面膜中有的含有汞等化学物质成分，它们被皮肤吸收后，有可能会引起皮肤过敏，或会渗入到孕妈妈体内，随着血液循环传送给宝宝，危害到腹中宝宝的安全与健康。

其次，怀孕期间使用的面膜要挑选信得过的大牌子的孕妇专用面膜，如娇韵诗、十月天使、孕肤宝、雅姿美特和蕴妙等。因为大品牌的产品大多都得到消费者的认可，在安全性跟有效性方面有所保证。

最后，面膜不要天天用。即使是孕妇专用的面膜产品，孕妈们也不能天天使用，以防有些成分被肌肤吸收后过分累积，对孕妈和宝宝造成危害。

孕妇能不能用面膜呢？想必这是很多孕妈都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧！

面膜是护肤工作中的一项重要的步骤，通过面膜纸将大量的精华附着在上面加速肌肤吸收，从而达到密集补水、修复之类的作用。

可总有孕妈纠结，表示自己怀孕了还是很注意基础护肤的，但就是不知道面膜还能不能用？

我的天，这有啥可纠结的！面膜当然可以用！而且很有必要用一下！

▪ 孕期为什么要用面膜？

怀孕期间，由于身体激素的变化新陈代谢能力下降，孕妈皮肤容易出现肌肤缺水干燥、出油、痘痘、敏感等一系列问题。

另外怀孕时，孕妈脸部肌肤油脂分泌会变得比普通人旺盛些，而出油其实也是缺水的一种表现，通过面膜进行补水的同时还可以给孕肌带来一定清洁作用。

▪ 孕妈如何选择面膜？

建议孕妈选用一些专用的基础护理面膜，不要使用美白、淡斑或祛皱等功效型的，以减少不必要的伤害。

1. 产品成分单一的面膜

成分单一则说明产品成分简单，而面膜成分越复杂则可能对人体的肌肤添加越多负担，另外如果众多化学元素集中在一起，长期使用，渗透肌肤，严重的话可能会危害到孕妇和胎儿的健康。

所以，建议使用无添加剂、无重金属、不含色素等有害物质的成分简单安全的产品。

2. 增添肌肤水分的面膜

其实指的就是补水类面膜，它能锁住肌肤水分，有效护理干燥肌肤，所以常常被用来做基础护理。

这类基础性的护肤产品，它一般对肌肤没有伤害作用，功效也好，所以非常建议孕妈们使用哦。

不过虽说孕妇可以用面膜，但如果面膜中有以下成分的，那就需要警惕了：

1. 维a酸类

这类成分对胎儿有明确的制畸作用，建议孕妈不要使用。

2. 水杨酸类

成分中有水杨酸类也是不能使用的，水杨酸容易导致孕期并发症，孕妈们可以用果酸类产品进行代替。

3. 精油类

谨慎使用精油类的产品，例如罗勒、雪松、丁香、丝柏、肉桂、薄荷、欧芹、鼠尾草油。

虽然这些成分所说的危害，很大程度都是建立在口服、大剂量的基础之上，孕妈敷面膜那么一点，远远到不了大剂量。

但只要心里有顾忌，觉得不放心，现在往后就别用，无论如何都图了个安心。

自制面膜无毒无害

孕妇自制美白面膜

市面上卖的美白面膜都含有重金属成分，虽然能暂时起到美白肌肤的作用，但不利于胎儿的生长发育。其实，孕妇美白面膜也是可以自制的，孕妇自制美白面膜的方法主要有以下几种。

1、蛋清面膜取适量的蛋清，或者直接将鸡蛋壳内壁上的剩余蛋液取出来即可，直接涂抹在脸上，不需要其他复杂的步骤就可以白白嫩嫩。

2、酸奶面膜取瓶子里或袋子里剩余的酸奶，蘸取一两滴涂抹在脸上即可，可以起到很好的美白效果。

3、黄瓜面膜将黄瓜切成近乎透明的薄片，贴在脸上持续15到20分钟左右即可，不能贴得太久，否则会适得其反。

4、牛奶面膜值得注意的是，牛奶面膜不能用奶粉或过期的奶，最好是使用鲜奶，将面膜纸浸泡在里面，在脸上敷10到15分钟左右即可，美白效果虽然见效缓慢，但对皮肤没有任何刺激。

孕妇自制补水面膜

孕妇妊娠期出现的诸如皮肤干燥、肌肤暗淡无光、油脂分泌旺盛、痘痘粉刺肆虐肌肤问题，主要都是由肌肤缺水引发，因此，孕妈怀孕期间护肤的关键主要在于补水保湿。只有皮肤补充足够的水分了，才能提亮肤色、减少皱纹、减少油脂的分泌、减少痘痘的产生。今天妈妈网百科就与大家分享几款孕妇自制补水面膜。

1、番茄蜂蜜面膜。方法：将将新鲜番茄榨茄汁，与适量蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。

作用：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤，同时蜂蜜的强效保湿作用也有效缓解肌肤干燥情况。

2、蜂蜜麦片面膜。方法：将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。

作用：可以减低色素沉着，能帮助淡化孕妇脸上妊娠斑等黑色素沉淀。

3、香蕉面膜。方法：将香蕉磨烂，厚厚地涂在脸上，20分钟后用温水洗净。

作用：这是一款营养面膜，适合干性或敏感性孕妈妈肌肤使用，对面部皮下毛细血管有一定调节作用。

4、啤酒面膜。方法：将冰冻啤酒倒在化妆棉上，直至化妆棉湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。

作用：孕妇不能喝啤酒，但这不妨碍孕妇用啤酒美容，该面膜有很好的保湿补水功效。(参考网站：太平洋亲子网）

孕妇可以用玻尿酸面膜吗？想必这是很多孕妈妈都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧！

孕妇可以用玻尿酸面膜吗 ？

孕妇能用玻尿酸面膜，玻尿酸原液的主要成分是玻尿酸，玻尿酸是人体真皮层中原本就存在的一种物质，护肤品中的玻尿酸也是从生物组织中提练并纯化出来的，非常安全，不会对人体产生副作用，所以孕妇可以放心使用。只不过有些牌子的玻尿酸原液中可能添加对孕妇不利的成分，建议大家选择安全、大牌的玻尿酸面膜。

玻尿酸面膜功效

1.玻尿酸面膜可延缓衰老

玻尿酸面膜可以有效延缓脸部的衰老，这是因为玻尿酸以胶状的形态存在真皮层中，帮助皮肤维持水分和张力，并且增加皮肤的容积。年轻的皮肤除了胶原蛋白和弹力纤维很丰富以外，最重要的就是玻尿酸。玻尿酸对女性的皮肤的作用是一举两得，不但可以去除皱纹，改善皮肤延缓衰老，而且还可以恢复皮肤弹性，让皮肤更年轻。

2.玻尿酸面膜可提亮肤色

玻尿酸面膜可以有效的提亮脸部肤色，这是因为随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白流失，脸上失去储水的能力，肌肤就会变得暗沉、老化，这是胡可以采用玻尿酸面膜有效代替胶原蛋白的存在，从而使肌肤充满光泽。

3.玻尿酸面膜可以滋养皮肤

玻尿酸面膜可以滋养脸部皮肤，这是因为玻尿酸具有一定的活性，可以强有力的渗透到皮肤中，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的玻尿酸活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。

4.玻尿酸面膜可修复皮肤

玻尿酸面膜中的玻尿酸可以直接渗透到肌肤基底层中，且与周围组织的亲和性好，可协助细胞制造成玻尿酸，促使皮肤细胞正常成长。同时，活性玻尿酸本身还具有消炎和更新肌肤的作用。

玻尿酸面膜怎么做？

它是天然的保湿因子，能够改善皮肤的生理条件，加强肌肤营养物质的供给，防止衰老和肌肤氧化，而且能够抚平皱纹，改善轮廓。所以以玻尿酸作为自制面膜的主要原料，可以改善皮肤各个方面的问题。

把玻尿酸原液导入压缩面膜纸内，面膜纸必须被浸透，敷在脸上（眼周也可以敷）。特别是干燥有皱纹的地方，而且暗沉的地方也可以加重护理，大概20分钟之后就可以拿下，皮肤光滑，皱纹消失。

孕期准妈妈该如何正确的选择适合的面膜呢？

首先，要根据自己的肌肤状态选择。

其实，使用面膜就像药膳进补一样，孕期肌肤需要何种补品时，就该给什么。不同特性面膜适应肤质不同，所以应该谨慎选择。

1、油性肌肤：最好使用具深层清洁作用的泥状面膜；

2、干性肌肤：最好使用能补充水分与养分的保湿滋养型面膜。

3、当肌肤缺水、干燥时：可以使用具保湿、柔肤、赋活机能的面膜；

4、肌肤经日晒后：适合使用具舒缓、镇静与补充水分效果的面膜；

5、粉刺过多、皮脂分泌过旺造成肤色暗沉、肤质粗糙时：适合使用深层清洁型的面膜。

其次，要了解各种不同类型面膜的区别。

1、撕拉型面膜：撕拉这一动作本身对孕期妈妈的敏感肌肤损伤很大，所以已经被专业人士视为逐渐淘汰的产品。

2、水洗型面膜：水洗型面膜虽然清洁效果好，但是为了保存其中营养物质的有效成分，往往在产品内加入一些的防腐剂，所以准妈妈的敏感型的肌肤应该谨慎使用。

3、乳霜型面膜：质地温和，所以乳霜型面膜适应面比较广，敏感性肌肤也能放心使用。

4、棉布型面膜：这类面膜没有清洁效果，不适合需要深层洁肤的人。但孕期准妈妈都会选用此类面膜，因为其温柔的触感让肌肤很容易放松下来。

5、新鲜面膜：在家里自制面膜也是很不错的选择，但是因为卫生状况难以保证，所以家庭保鲜自制的面膜不宜存放过久和过于频繁使用。

6、另类面膜：为了改善面部油脂情况，一些品牌还推出了粉刺专用t字型面膜。这类面膜多为撕剥型，专门对付t型区的粉刺，有很强的粘吸力，在撕剥的时候将大大小小的皮脂粉刺撕剥出来，具有清除深层粉刺的功效。但因撕剥力很强，过敏、干性、角质层薄的肌肤及化脓性肌肤都不适用，油性及混合性肌肤也不宜经常使用。

再次，要注意面膜的使用频率。

无论效果多好，每周使用面膜一至二次即可，每次敷面的时间也应配合面膜类型。

敷脸次数并不是愈多愈好，因为敷脸有兼去角质的作用，如果过于频繁，会妨碍细胞的更新，使得表皮细胞出现尚未完全角化的角质细胞，对于肌肤的防护机制将会大打折扣，因此配合肌肤需求恰到好处，才能让孕妈妈的美丽加分哦。每个人肌肤吸收营养的程度有限，并不会因为天天敷，吸收效果就变得更好。基本上，准妈妈要以自己的日常生活环境和作息作为评估标准，因为敷得越久也不会让肌肤吸收更多精华液。如果准妈妈的工作需要长时间曝晒在日光下，肌肤含水量较少，可以天天敷；一般的准妈妈，一星期敷一两次面膜就足够了。（参考网站：39健康网）

护肤品和面膜是很多女性每天都要用的，如果怀孕了能用护肤品和面膜的吗？

即使在怀孕期间也是可以使用护肤品的，而孕妇专用的护肤品里面一般都是零添加的，是可以使用，对宝宝发育没有影响，如果打算使用面膜，也应该使用零添加的。建议在怀孕期间加强营养，饮食要多样化，注意休息，定期到医院去做孕检，有异常情况随时去就诊。

通常选择孕妇护肤品时一定要看护肤品的配方。因为就孕妇这个比较特殊的群体而言，孕妇护肤品配方跟普通的护肤品的配方会显得更加的专业化，更加的具有针对性，而且具有更少的化学物质。