出生后的宝宝常常在头皮上出现乳痂，令父母亲好不为难。试着用温水清洗吧，可怎么也洗不掉。那么头皮上的乳痂究竟该如何去除呢？

我们知道：宝宝头皮的乳痂之所以去不掉，主要是由于有些家长不敢去触摸宝宝的囟门，更不敢去清洗，以致久而久之，乳痂反而会越积越厚，这样既不卫生，又影响美观。

其实，清除头皮上的乳痂方法很简单，就是用清洁的植物油来清洗。

首先，将植物油加热，等它冷却以后再把它抹在有乳痂的地方，过24小时后，再用小梳子慢慢地、轻轻地梳一梳，乳痂就会掉下来。

最后，用婴儿洗发精和温水把头皮彻底洗干净。

如果患儿的头皮上乳痂较厚一时难以去除，可用这种方法多重复几次，多洗几次，就能把乳痂去掉。

但是，值得一提的是，婴儿的皮肤娇嫩，父母在清洗头皮乳痂时动作一定要轻柔，切忌动作粗暴，更不能用手指甲去硬抠，以免弄破头皮引起继发感染。

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不知道有没有这种朋友，对头发的养护并不懈怠，每周都洗三四次头，也很注重个人卫生。但是每次洗头的是偶，却发现后脖或者头皮上长包的情况。明明平时没有吃辛辣的东西，可是头皮上长包是怎么回事？头皮上长包应该怎么办？

1、发质不同

有些人的头发一周洗一两次都不会感觉到油腻，但是有些人哪怕天天洗头都会感觉头发油腻。一来是因为洗发水的问题，并没有找准针对自己头皮情况，适合自己的洗发水。二来清洁不到位，洗头发的方式不对。

2、科学洗头

一般来说，洗头的时间控制在十分钟作用就好，其实像理发店洗头经常洗个一两个小时，反倒是不好。水温控制在四十度左右，注意不要让洗发水直接接触到头皮，在掌心搓揉出泡沫以后，再从下到上涂抹，谨防或减少头皮刺激。

3、被褥太脏

每天我们的身上都会掉落皮屑之类的垃圾，而且床和被套也是细菌和螨虫最容易堆积的地方。如果不好好处理床上用品的卫生情况，很容易使得我们躺在上面的时候，受到螨虫和细菌的侵害，威胁到我们自身的健康。

4、饮食不当

其实如果是头皮长包的话，不仅仅是吃辛辣的食物，会造成这种情况。吃甜食，其实更容易让我们的皮肤长痘或者长包。因为身体内摄取的糖分是有限的，没有被摄取的糖分会堆积在身体的每个地方，头皮也是一样。

5、营养过剩

现在的女生很喜欢做发膜、营养护理之类的护养，但是头皮由于受不了太营养的东西，所以会因为营养过剩的原因，生长出一些痘痘或者一些红包。严重一点，还会引起头皮毛囊的堵塞。

其实人一旦到了年纪，脱发是必然的生理状况，平时的养护护理，并不需要特别在意。当然如果你的头发很干枯毛躁，倒是可以多护养一下。关于饮食方面，也要注意营养搭配，不能够过于随便自己的喜好乱来。

宝宝出生没多久很多妈妈就会发现宝宝头皮上有一层鱼鳞状的发黄的结痂的东西，时间久了颜色变深还很难清洗掉，有的妈妈以为是宝宝患上了什么皮肤病，其实这是正常现象，宝宝出生的时候皮肤上皮细胞会分泌出油脂，因为洗头时清洗不彻底，油脂和空气中的灰尘等集聚在一起就形成了乳痂，一般情况下不会对宝宝身体健康有什么危害，但日积月累越级越厚宝宝可能会因头皮痛痒而哭闹，所以妈妈还是要定期清洗。

怎么清理宝宝头上的乳痂？

一、剪头发

宝宝头发过长给乳痂提供了生长环境，尤其是在炎热的夏季出汗较多，头发浓密的情况下。宝宝出生时胎发情况不一样没有统一的修剪时间，妈妈觉得宝宝头发过长浓密就应该修剪了。当然如果宝宝头部乳痂破皮了就不要修剪头发了，先进性伤口消毒。

二、植物油清洗

因为宝宝头上的乳痂是油脂和灰尘的混合物所以比较难清洗。可以用植物油软化的方式进行清洗。具体方法是将植物油加热消毒之后放凉，检查宝宝头皮无伤口之后就可以把冷却后的植物油均匀地涂抹在乳痂处，闷一天等待乳痂彻底地融于植物油中，然后用梳子轻轻梳理乳痂就能清理掉一部分了。最后用温水和婴儿专用洗护液洗头就好。

涂抹植物油的时候不要用手揉搓宝宝的头发，否则宝宝头发易打结不容易梳理清洗，有的乳痂很顽固一次不能完全清洗下来，妈妈不要用梳子去刮更不能用指甲抠，可以缩短清理的间隔时间，或者植物油多闷几天。

强调用植物油清理乳痂是因为乳痂本身含油能融化，植物油也有利于保护宝宝头皮的油脂性，植物油温和不刺激减少对宝宝皮肤的伤害。

三、哺乳期的妈妈注意调整饮食

因为宝宝头上的乳痂和湿疹是一体的，所以母乳喂养的妈妈要注意哺乳期间的饮食，少吃或者不吃鸡蛋、海鲜等致敏的食物，辣椒、花椒等刺激性的食物也要少吃，更不要盲目地停止母乳喂养，宝宝突然由母乳转为配方奶粉喂养也会出现湿疹等过敏症状。

妈妈们坐月子期间，发现了宝宝头上长了很多乳痂，以为是宝宝头皮感染了。乳痂只是宝宝头发油脂分泌比较旺盛导致的，不需要太担心，只要加强日常的护理就可以了。那乳痂可以用手去抠吗？头上的乳痂越来越多怎么办呢？

一、乳痂可不可以用手去抠？

乳痂是因为有的宝宝头皮油脂分泌过于旺盛，分泌物没有及时清理干净，然后又和头发的赃物积聚在一起，从而形成的一层厚痂。很多妈妈可能会用手去抠除，这种做法是很危险的，因为宝宝的囟门还没有闭合，可能会伤害宝宝。

二、乳痂什么时候会掉落？

新妈妈们不用担心，只要好好护理，过一段时间就会自动痊愈的。为了让宝宝的头皮感觉清爽舒服些，新妈妈可以试试用植物油成分为主的婴儿油或婴儿润肤露来清洗宝宝头部。在清洗的过程中，注意不要硬剥硬洗很容易损伤头发，引起细菌感染。

三、宝宝头上乳痂怎么清理？

1.首先要保证植物油的清洁和消毒，所以建议将植物油加热放凉后使用。

2.将适量的植物油轻轻的涂抹在宝宝的头部乳痂表面，等头皮乳痂变得松软后就会自然脱落下来。如果是比较厚的头皮乳痂不易脱落，建议多涂写植物油。

3.最后用小梳子慢慢地轻轻地梳一梳头皮，厚的头皮乳痂一点一点的脱落，然后再用婴儿皂和温水洗净头部的油污。注意：千万不要用手或梳子用力去梳乳痂，以免头皮破损感染。

4、用宝宝洗发液洗头，然后用清水把洗发液和乳痂清洗冲洗掉；乳痂去掉后，要用温水将宝宝头皮清洗干净，然后用毛巾盖住宝宝头部直到头发干透。

5、个别宝宝虽然洗得干净，但以后又长出来乳痂，这种情况可能是宝宝患了皮炎，要带宝宝尽快到医院检查处理。