引起头痛的原因有很多，一般可分为原发性和继发性两大类。原发性头痛并不能归类为某一种原因所引起的头痛，这种头痛也可以称为特发性头痛，常见的有偏头痛、紧张型头痛。而继发性头痛则比较严重，因为它有可能涉及到颅内病变，与心脑血管疾病、颅内伤病有关。除此之外，与某些全身性疾病如发热、滥用精神类药物等都有关系。具体可以分为以下几种：

1、 感染

因为颅内感染或者身体其他系统感染所引起的发热性疾病所导致头痛。常见的颅内感染疾病有脑膜炎、脑炎等。常见的急性感染有流感、肺炎等等。

2、 血管病变

常见的这类疾病有蛛网膜下隙出血、脑出血、脑血栓等等。

3、 头面、颈部神经病变

常见的头面部支配神经痛疾病有三叉神经、枕神经痛。除此之外还有五官以及牙病所引起的头痛。颈椎病以及其他的一些颈部疾病也有可能导致头痛。

一般来说，偶尔的头痛对身体并不会有很大的影响。但是你经常头痛并且每次头痛持续的时间都很长的话就要考虑是不是由于其他疾病所导致的头痛，并及时治疗。

现在很多白领一族特别容易头痛，而且普遍都存在，这种头痛有身体原因也有工作方面的压力，那么白领头痛是因为哪些原因引起的呢？白领要如何缓解头痛呢？下面小编就给白领一族支支招！

白领经常头痛的原因

坐姿不当或久坐：由于白领一族经常久坐的原因，颈椎疾病和头部供血不足都会引起头疼，所以建议白领们每隔一小时就活动一下自己的双臂、肩膀和脖子，左右弯头让血液循环。每天做一做简单的体操，利用休息时间尽量活动，工作中多活动头颈。

工作压力大：过大的压力不仅会导致亚健康状态，使已经棘手的任务变得更难完成，也会让我们遭到紧张性头痛的袭击。对于这种头痛，保持良好心态才是它的克星。白领们不妨学习一些自我减压的小技巧，努力想一些开心的事，许多人发现这样做确实可以减缓头痛。

看电脑太久：我们都知道电脑的辐射很大，而电脑屏幕的光线有时也会成为头痛的诱因，所以调一下自己电脑的亮度，或者在电脑旁摆放几株绿色植物，尽量避免视觉刺激不仅能保护我们的眼睛，更能有效预防头痛发生。

颈椎问题：很多办公室职员、教师、it职业者等白领人士会产生头痛、头晕、头胀等症状，很可能与颈椎肌肉紧张有关，被称为颈性头痛。所以白领们应该抬起头让头部和身体基本成一直线，身体各部分的肌肉就不容易疲劳，经常改变姿势，每隔45分钟左右休息3-5分钟，哪怕只是在办公室里倒杯水、稍微活动一下也好。

头痛看似是简单的病症，但是它可一点都不简单。下面，我们就来见识一下这个不简单的头痛，到底是什么原因引起的吧。

1、神经性头痛

这主要是源于头部肌肉紧张收缩，头部有一种紧紧地缩成一团的感觉，并且感觉头部很重，如果是吸烟饮酒过度时会更加深刻的感受。这种就是因生活不规律，而且还嗜酒好烟，或者是因为睡眠不足而引起，尽量争取休息，饮食方面少吃多餐及避免吃得太油腻，这些改变都有助于舒缓不适呢。

2、天气影响

有些人的头痛会受天气的影响，如当气温升高时，各种头疼发作的可能性明显增高；或者快下雨时，也会感觉到头痛在发作。

3、头饰不当

在我们生活当中，有些年轻女性也会有头痛的烦恼，而且并没有前科，一天就感觉到自己无缘无故头痛，其实马尾梳得过紧会对头皮施加压力，也会引发头痛，头巾、发卡和过于紧绷的帽子也会，或许被很多人都忽略了这个原因，所以扎太长时间了，不妨让头发自然垂落，就能缓解了。

4、运动强度过高

人的体力消耗过大也会造成头部、脖颈和头皮的血管膨胀，从而引发头痛，你知道吗？所以要保持强度适中的运动，例如散步，当你的双臂前后摆动，会让肩颈肌肉得到放松，从而可以减轻此症状。

5、饮食也会引发

如果不准时吃饭，甚至是少吃一顿都有可能引发头痛，特别是爱喝咖啡的朋友们，适量饮用咖啡是对身体有益，但如果因为爱喝或者为了提神而不断的喝咖啡，就会引发头疼。

有时候，引发头痛的不是多大的撞击，或者是生活中的一件小事就会造成影响，所以要照顾好自己，不让任何病痛轻易地找上你。

导读：工作忙碌压力大，这时身体造成负担时最常见出现的问题就是:偏头痛"。要是一痛起来，即使休息、按摩肩膀也是好不了的棘手症状。特别是偏头痛像是家常便饭似地老是发生的人，每天都战战兢兢地不知道什么时候会出现症状。可是，除了疲劳与压力之外，似乎也有其他令人意外的偏头痛原因。这次将来验证引起偏头痛的原因和治疗方法吧!

引起偏头痛的原因和治疗方法

1：肚子肥油

根据调查，竟然发现腹部囤积脂肪的人比起没有的人，多了37%的机率容易发生偏头痛。肥胖的人和没有肥胖的人相比，饮食生活不正常又加上运动量少或许世其中的原因。健康的饮食和规律的运动让体重下降，只要腹部的脂肪减少，差别就会出现。

2：过敏

引起花粉症等过敏症状后，体内会产生"组织胺"等化学物质据说也是造成偏头痛的原因。同时有过敏与偏头痛两者症状的话，不要抱持着反正这个季节过去就结束了等想法，赶快找医生治疗过敏症状也许就能解决偏头痛的原因。

若是感到好累喔时，在偏头痛发作之前赶快休息一下，也是一个自我保护的方法。了解自己的极限，并且记住以上的方法，让自己免于偏头痛的痛苦吧!

3：热浪和打雷

气候竟然会是偏头痛的原因。气温每上5度，偏头痛发生的可能性也会上升7.5%。另外根据辛辛那提大学的研究，打雷当天不知道为何偏头痛的机率也提高至30%。

会偏头痛的人，可不能不注意天气预报，特别是在湿度高的热浪天，或是打雷下雨的日子等，让自己尽量处于室内的空气与湿度较安定的环境中。

以上就是令人感到意外的偏头痛原因，以及如何在这样的原因中保护自己身体的方法，大家觉得如何呢? 不单只是这样意外的原因，日常生活中养成:正确的生活习惯"和:健康的饮食生活"、:适度的运动"的习惯，才是使身体强壮，保护身体不受偏头痛困扰的不二法门。