艾熏的作用和禁忌,艾熏的注意事项
1、艾熏的作用和禁忌
艾熏是一种非常古老的保健方式,经历了几千年之后,艾熏延续到了今天,其功效和作用也可见一斑。下面就随小编了解一下艾熏的作用和禁忌吧。1、艾熏
1、艾熏的作用和禁忌
艾熏是一种非常古老的保健方式,经历了几千年之后,艾熏延续到了今天,其功效和作用也可见一斑。下面就随小编了解一下艾熏的作用和禁忌吧。
1、艾熏的作用。
1)杀菌消炎作用,艾熏的过程中会产生药性烟雾,药性烟雾具有很强的杀菌消炎的作用,能治疗痔疮、前列腺、水泡、阴道炎等。
2)排毒减肥作用,艾熏有利于促进全身的血液循环,从而将体内的废物和毒素排出,便秘、脂肪堆积等难题也会得到改善。
3)美容的作用,艾条中含有维他命、点解钙等营养成分,艾熏的过程中也能达到美容的效果。
4)镇痛的作用,艾熏通过促进淋巴液和下腹部血液的循环,能起到治疗腹痛、痛经和神经痛的作用。
5)收缩的作用,女性使用艾熏之后,可以强化阴道和子宫的收缩。需要注意的是,女性生产完之后,要等到污血排干净之后才能使用艾熏,否则会不会起到什么作用。
6)有提高免疫力的作用,艾熏能增加人体的白细胞,从而加快患部细胞的再生速度。
2、艾熏的注意事项。
1)艾熏是用火熏灸,容易引起局部皮肤烫伤,所以暴露在外面的皮肤,如脸,一般不能进行艾熏。
2)特殊敏感部位不经进行艾熏,如男性和女性的性器官,怀孕期女性的腰骶部和下腹部,人体的心脏部位,眼睛等容易受到伤害的部位等。
3)艾熏虽然能起到一定的保健和治病疗效,但过程中也会损耗一些精血,过度劳累、吃得过饱之后、情绪不稳定的时候以及酒醉之后都不能进行艾熏。
4)精神病患者不能进行艾熏,容易伤害到自己。
5)患病期间,如有发热、昏迷、抽风等症状,不能进行艾熏。
2、艾熏的注意事项
艾熏是一种很古老的保健方式,在实施的过程中有很多讲究,除了上文所说的一些禁忌之外,艾熏还有局部艾熏、全身艾熏之分,下面就来带您了解一下艾熏的注意事项。
1、如果身体出现局部不适(如扭伤,淤血等),可以采用局部艾熏的方法,局部艾熏一般是指熏小腹部位,对脾胃虚寒、气虚、腹痛、痛经、腹内肿块具有治疗作用。艾条的数量在4条之内,治疗时间为半小时到一小时之间,在艾熏的过程中可以配合适当力度的揉搓和拍打。但局部艾熏有一个治疗弊端就是容易造成气滞、上火、胸闷、烦躁等负面效果,尤其是用艾条熏小腹,一段时间之后容易让人不由得烦躁难耐,如果出现这种情况,需要搭配穴位治疗法,如熏完小腹之后还要在腿上的穴位上来回移动,尤其是足三里、三阳交处等,一般要持续10-20次,这样才能将气引下去。
2、身体虚弱的人以及腹内有肿块的人在进行艾熏之前,最好喝一点生姜红枣桂圆羹,有利于提高身体的免疫力,打通腹部的瘀堵。
3、艾熏完成之后,最好吃一点牛肉和海虾,这样能从食疗上进一步巩固艾熏的效果。
4、全身艾熏除了要注意以上问题之外,还要注意全身保暖,因为全身艾熏,要将全身的肌肤裸露在外面,尤其现在是冬季,保暖工作要放在第一位。
5、在艾熏的过程中,会产生药烟,而这种药烟会让人全身没劲,所以在艾熏的时候,尽量选择在抽油烟机旁边。
3、龙骨的功效与作用及禁忌
说起中药材,可能大家都只知道当归、党参、沙参、山药、黄芪等最常见且用途比较广泛这些名称。所以,今天,小编要为大家再介绍一个大家平时少有听说的中药名称——龙骨。
呵呵,没错,就是龙骨。但你千万别弄错了,这个龙骨可不是猪身上、排骨上面的那条脊柱哦。
中药里面的龙骨,别名:陆虎遗生、那伽骨、生龙骨、煅龙骨、五花龙骨、青化龙骨、花龙骨、白龙骨。为古代哺乳动物如象类、犀牛类、三趾马等的骨胳的化石。挖出龙骨后,除去泥土及杂质。五花龙骨质酥脆,出土后,露置空气中极易破碎,常用毛边纸粘贴。
龙骨的功效与作用
镇惊安神,敛汗固精,止血涩肠,生肌敛疮。治惊痫癫狂,怔忡健忘,失眠多梦,自汗盗汗,遗精淋浊,吐衄便血,崩漏带下,泻痢脱肛,溃疡久不收口。
①《本经》:"主咳逆,泄痢脓血,女子漏下,癥瘕坚结,小儿热气惊痫。"
②《别录》:"疗心腹烦满,四肢痿枯,汗出,夜卧自惊,恚怒,伏气在心下不得喘息,肠痈内疽,阴蚀,止汗,缩小便,尿血,养精神,定魂魄。安五藏。""白龙骨疗梦寐泄精,小便泄精。"
③《药性论》:"逐邪气,安心神,止冷痢及下脓血,女子崩中带下,止梦泄精,梦交,治尿血,虚而多梦纷纭加而用之。"
④《日华子本草》:"健脾,涩肠胃,止泻痢,渴疾,怀孕漏胎,肠风下血,崩中带下,鼻洪,吐血,止汗。"
4、杜仲的功效与作用及禁忌
如果是要使用一种药物的话,那么首先应该知道自己的病情,然后再根据药物的功效与副作用进行挑选。杜仲是一种补肝肾、强筋骨、安胎、提高人免疫力等起到很大作用的药物
具体来讲,这主要是得益于杜仲可以帮助清除体内垃圾,加强人体细胞物质代谢。这在一定程度上来讲,杜仲就是具有可以防止肌肉骨骼老化,平衡人体血压,分解体内胆固醇,提高白血球数量,增强人体免疫力等显著功效。
因此,针对这些功效来说,杜仲适宜中老年人肾气不足、腰膝疼痛、腿脚软弱无力、小便余沥者。如果是妇女体质虚弱、胎漏欲堕及习惯性流产者保胎时也可以在医生的指导下服用杜仲。如果是小孩得了小儿麻痹后遗症,两下肢无力者可以适当地服用。
不过,建议阴虚火旺者慎服。