在日常护发养发中，不少人都希望秀发可以快速生长。美容护肤专家提示，掌握正确的护发宝典，就能让你头发快速生长了。接下来，为你具体介绍一些，可以让头发快速生长的护发秘方，一起来看看。

1.勤梳理法：

头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发哦，不要用尼龙梳子梳理，?尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不良刺激。

2.淘米水洗发：

用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长。

3.保持良好的饮食习惯：

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素a、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素b群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。

4.啤酒护发：

将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。

5.多进行头部按摩：

日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长。

6.养成良好的睡眠习惯：

充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢，同事头发也能够达到生长的作用。

上述这些护发方法，不仅能让你的头发快速生长，还能起到滋养秀发的作用。认真护理你的秀发，发质才能变得越来越好。所以说，想要让头发快速生长，就需要多来掌握一些护发知识，这点很重要哦。

先准备1瓶橙汁，2个鸡蛋，1瓶啤酒，一次性纸杯一个。

先把橙汁倒入纸杯4分之1，然后把两个鸡蛋抽出蛋清，蛋黄不要，不过可以炸出来蛋黄吃，不要浪费嘛!

把蛋清倒入橙汁里面，最后加点啤酒，不要太满，只要离杯口2厘米距离就好，一般自己掌握。

然后用筷子搅拌，只到泡沫起来为止。

用手抄到头发上面当洗发水，轻柔头部。一般三四天来一次!

正常人头发一个月可以长出三到五厘米(如果新成代谢正常的话)。

有关头发的一些事

关于洗发频率：

不建议洗头太多!尤其不要天天洗头啊，只有卖洗发水的才会那样建议!

不信就去多问几个专业的发型师!建议洗发一周2-3次。

不过如果头发很油，就该天天洗，因为油会让毛孔堵塞造成脱发!

该用有促进头皮血液循环的洗发水，例如薄荷的，茶树的等等。

如果你的秀发，也有生长缓慢的问题，今天介绍的护发方法，只要你坚持使用，就能让秀发快快生长了。导致秀发不生长的原因有很多，其中，头发缺营养，就是最常见的因素，因此，为了秀发健康，要注意给它补充营养。

怎样使头发快速生长？

按摩头皮 在洗头之前用双手力度适中按摩头皮五分钟后再洗头，这样能让毛囊发育得更好，也有利于头发的生长；

保持好心情 压力太大会脱发这个常识应该人人都知道，所以为了能让头发快速生长，请务必每天都保持良好的心情哦；

积极锻炼 人的身体是一个整体，积极地锻炼能够促进身体的新陈代谢，对于促进头发的生长也是有很好的效果的；

食补 多吃豆制品、补充维生素，多吃芝麻、花生等对头发生长有利的食物，还可以适度吃点辣；

洗头不要太频繁 如果是在容易脱发的季节，洗头次数一定不能太频繁，否则你头发生长的速度还跟不上你每次洗头掉发的速度；

使用滋养型洗发水 在选择洗发水时尽量选择营养成分高的洗发水，比如含有黑芝麻、杏仁等的洗发水能深层滋养发根，让头发富有营养，从而快速生长；

定期修剪发尾 别忘了经常修剪头发才能使头发长得更快，当然只需要把分叉的发尾给修剪一下就好了。

短发女生也可以性感和可爱，的确是这样的，短发女生看起来像小精灵一样，剪对了发型的效果堪比整容，很多妹纸就跟风也去剪了个短发，但是剪完以后才痛彻心扉地发现自己并不适合剪短发。短发虽然可塑性强，也更有特点和个性，但并不是所有人都适合哦。对于很多剪完短发效果不尽如人意的妹纸来说，盼着自己的头发快点长就是最大的心愿了。

很多过来人表示经常扎马尾会让头发长得更快，因为每天梳头会刺激到头皮，这样日复一日头皮的毛囊等到了按摩，也会有利于头发的生长了。虽然说这不失为一个好办法，但是千万要注意在扎马尾时不要扎得过紧，扎太紧的话会拉伤发根的。除了经常扎马尾能使头发长得快一点之外，还有哪些方法可以帮助头发快速生长呢？