治疗心悸的水果方子：

  （一）大枣

  大枣10枚，党参15克，煎汤代茶饮，每日l剂，服时加蜂蜜少许调味，坚持饮用一定时间。

  大枣10个，松针20克，水煎服用，每日2次，服时加蜂蜜适量调味，连用10～14天。

  大枣15个，花生壳50克，水煎内服，每日2～3次，连用数日。

  大枣10个，葱须10克，党参20克，水煎内服，每日1～2次，10～15日为1疗程。

  大枣500克，龙眼肉500克，洗净置于锅中，加水适量，大火煮沸改用小火煮至七成熟时加入姜汁和蜂蜜适量，搅匀煮熟，冷却后装入瓶内密封保存。每次进食大枣、龙眼肉各6～8粒，每日2次，10～14天为1疗程。

  大枣10～15枚，羊心一只洗净切成小块，加水适量炖汤，食盐少许调味，食羊心喝汤。

  （二）龙眼

  龙眼肉30克，柏子仁10克，水煎服用，每日2次，服时加少许白糖调味，坚持连用一定时间。

  鲜龙眼1000克，去皮、核放入碗中，加白糖100克，上笼蒸、晾反复5次使色泽变黑，拌糖少许，装入瓶中备用。用时每次食4～5粒，每日2次，连用10～15天。

  龙眼肉50克，白糖适量，水煎饭后食用，每日1次，连用7～10天，适合神经性心悸。

  龙眼肉50克，酸枣仁（炒）15克，柏子仁、生龙骨、生牡蛎（捣细）各20克，生乳香、生没药各5克，水煎内服，每日1次，连用数天。

  龙眼肉30克，酸枣仁20克，生牡蛎、生龙骨各25克，生半夏、茯苓各15克，生赭石（研细）20克，水煎内服，每日1次，连用数日。

  （三）其他

  陈皮10克，大麦芽15克，山药30克，土豆50克，水煎，喝汤吃土豆，每日1～2次。

  干荔枝肉50克，莲子30克，水煎内服，每日2～3次，7～10天为1疗程。

  鸭梨2000克（去核），白萝卜2000克，生姜400克，共切碎，干净纱布包绞取汁液，当归400克，加水1400毫升，用小火煎50分钟去渣，当归液与鸭梨、白萝卜、生姜汁液放入锅中，再用小火煎熬浓缩成膏状，加入炼乳、蜂蜜各500克，搅匀继续加热至沸，冷却后瓶装备用，用时每次2～3匙，沸开水冲化食用，每日1～2次，10～15天为1疗程。

  番茄2个，绿豆20克煮烂，用其汤送服番茄，一次吃完，每日2～3次，饭前空腹食。

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在大家出现了心悸的时候，通常要将引发心悸的疾病治好或控制住，心悸才会逐渐消失。而单单治疗心悸的话，只能是缓解，而不能根除。

1、对于心悸最好的治疗办法，就是将病因斩断。大家可以到医院进行检查，然后进行针对性的治疗，通常都会有很好的效果。不过也可以在治疗病因的时候，同时对心悸进行治疗。大家可以使用物理的方法来进行治疗，由于不用服药，所以没有任何的副作用。

2、在大家出现心悸的时候，也可以采用中医的方法进行治疗，医生会根据患者的不同情况，开出相对应的药方，对于心悸的治疗也有很好的疗效。患者还可以选择使用针灸疗法，对相应的穴位进行刺激，也可以达到治疗的目的。

现在医院里对于心悸的治疗，主要是采用对症治疗的方式。还可以搭配中药调理以及针灸疗法，都有很好的效果。

虽然任何年龄的人都会出现心悸，但是中老年人是高发人群，而且女性多于男性，尤其是更年期的女性，经常都会出现心悸的情况。

1、更年期的女性，通常都会有很明显的心悸症状，这也是更年期综合症最常见的症状之一。想要缓解心悸，可以在饮食上进行调理，多吃些维生素b含量丰富的食物，比如玉米、小米、糙米以及燕麦等粗粮，具有减少失眠、疲惫以及缓解心悸的作用。

2、经常出现心悸的人，要保持足够的休息时间，劳累很容易引起心悸。要为自己准备一个良好的休息空间，要尽量凉爽一些，并且没有光线和噪音的刺激。适当的增加休息时间，就可以有效的减少心悸的出现。

3、心悸的患者要避免出现紧张的情绪，尽量保持心情的平稳，不要人为的给自己增加压力，就能够极大的缓解心悸的出现。

心悸的出现并非是无缘无故的，通常都是由一些原因所引发的，所以大家需要找出导致心悸以及原因，再从根本上进行解决。

缓解头痛或者偏头痛的民间水果方子。

  一、头痛怎么治

  （一）核桃仁

  核桃仁5枚，白糖50克，捣碎如泥置于锅中加黄酒50毫升，小火煎10分钟后食用，每日2次，适用于脑震荡引起的头痛。

  核桃肉、葱白、绿茶各6克，共捣烂加水1杯煎7分钟左右，趁热服，服后盖被发汗，适用于风寒头痛。

  （二）杏仁

  杏仁6克，菊花9克，煮沸当茶饮，每日3次，适用于风热头痛。

  杏仁2枚，捣烂如泥，用滚开水冲服，每日2～3次，连用5～7天。

  （三）山楂

  山楂20克，陈皮15克，冬瓜皮30克，水煎代茶饮，坚持饮用，适用于一般头痛。

  山楂30克，荷叶15克，水煎代茶饮，坚持饮用一定时间，适用于肝阳上亢所致的头痛。

  （四）其他

  龙眼肉7枚，银杏仁3个，加水适量煎服，每日3次，适用于血虚头痛。

  木瓜15克，白芷12克，吴茱萸6克，水煎1次服，每日1～2次，适用于一般性头痛。

  荔枝干15克，钩藤12克，冰糖9克，加水适量煎饭后服，每日2次，适用于血虚头痛。

  大枣7枚，远志10克，水煎，吃枣喝汤，每日3次，适用于神经性头痛。

  乌梅10个，加水适量煎，白糖少许调煎液当茶饮，每日3次，连用5～7天，适用一般头痛。

  二、偏头痛怎么治

  1．银杏5枚，川芎、绿茶各3克，葱头3个，每日1剂，水煎1次服，连用5～7天。

  2．杏仁12克，大青叶15克，荷叶20克，每日1剂，加水适量煎成150毫升左右1次服，连用数日。

  3．大枣6枚（去核），核桃仁20克，生姜3片，红糖30克，共捣烂1次食用，每日1次，连用数日。

  4．山楂（炒）、柴胡各15克，芥穗10克，每日2次水煎服，坚持食用数天。

  5．木瓜20克，鸡血藤30克，桃仁3克，每日1剂，水煎成400毫升左右分2次服，5～7天为1疗程。

  6．核桃仁15克，加水适量煎成150毫升左右，煎液加入白糖少许冲服，每日3次，连用数日。

  7．甜瓜子200克，白酒适量浸泡半个月后取出焙干研成细末，每次2～3克，黄酒10毫升送服，每日2次，连用5～7天。

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