好的胎教，不单只是听听音乐、散散步这么简单，重要的是心理与生理两方面互相配合，使整个怀孕过程，由始至终都顺利。当生理状况不佳，心理不平衡，生活不安定的时候，都不适宜怀孕。

胎儿在母体里面，最早的接触是声音，如母亲的心跳、脉搏等，利用先进仪器让胎儿在腹中欣赏音乐，有助于他的身心健康成长。妇女在怀孕之后，要控制好自己的情绪，将个人的喜、怒、哀、乐等情绪激动减至最低限度。多看美丽的风景、图画，多接触美好的事物，避开令自己情绪激动的东西，不要阅读恐怖、悲伤的书籍或看恐怖电影，如此使母体心境平和舒坦，让胎儿在母体内轻松成长。最近的研究证实，子宫内的胎儿，也有记忆能力，而且会受母体与环境改变的影响。

实验显示：将扩音器放在孕妇隆起的腹部肚皮之上，经常让胎儿聆听美妙的音乐，到胎儿出生后约一周，就会选择他所熟悉的声音。专家的研究证实，大多数的婴儿会选择母亲的心跳声以及在母亲腹中时听过的音乐，由此可知，胎儿是有记忆能力的。

从统计上也发现，怀孕过程顺利，生理、心理及情绪较佳的孕妇所生的婴儿，比条件较差的孕妇所生的婴儿在发育上理想得多。另一项统计则显示，剖腹生产与自然生产的婴儿，在人格发展方面，亦略有不同。

为此，心理医生劝告，当婴儿出生时，应尽量减少用药物帮助出生，药物对初生儿或多或少有一定的影响。胎儿的发展与母亲的情绪、生理状况、环境等都有密切关系，因此胎教不止牵涉个人因素，还须家属支持、照顾，以及配合环境。

dha,化学名称为二十二碳六烯酸，通常称为脑黄金，是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。那么，dha对婴儿发育的重要性体现在哪些方面呢?我们来了解一下。

1、在胎儿时期，通过母体给胎儿提供充足的dha，可以优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。特别是在胎儿在母体中的发育超过5个月后，如果准爸爸和准妈妈们可以经常对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，胎儿会渐渐更多的产生反应，准妈妈可以通过胎动来感觉到。因此，孕妈妈在孕期中应该多多食用含dha丰富的食物，听过母体的吸收来传给胎儿，补充胎儿的dha，帮助胎儿脑神经更好的发育。

2、dha在人体眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，补充dha除了对孩子的大脑有非常好的作用之外，对于孩子的视网膜发育也非常重要。孕妇在孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a-亚麻酸的含量，利用母血中的a-亚麻酸合成dha，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。

婴儿生长速度很快，钙的需求量相对较多。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量得99%，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。钙质是宝宝成长不可或缺的重要元素，小孩三个月以内缺钙主要有三个表现：一个是容易醒，睡不踏实；一个是有一点声音就会惊吓；一个是多汗，而且是像小豌豆一样大汗粒。缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现o形腿、动作和语言都比同阶段的孩子落后等等。

给婴儿补钙的重要性自然不用多说，1岁前的宝宝正处在人生生长的高峰期，这个时候即便是缺少某一种营养素都可能会直接影响发育状况。但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准，所以不少宝宝都可能会有缺钙的现象。因此，建议婴儿从出生后2周起就开始额外补充至少1/3推荐量的钙剂。对于已经出现缺钙症状或医院检查出缺钙的宝宝，应进行治疗性补充，每天饭后或睡前补充300毫克钙剂，最好是在医生的建议下补充适量的钙。

有些年轻妈妈认为，我家没有蚊子，不需要蚊帐。其实不是这样的，蚊帐的作用不仅仅是为了防止蚊虫的。那还有什么作用呢?

1、避风邪。婴儿的天灵盖没有闭合，一缕穿堂风就可以导致婴儿感冒，中医称为邪风。

2、挡灰尘。空气中的灰尘，有螨虫，有可能让宝宝的皮肤过敏。

3、防蚊虫。蚊子，是宝宝的天敌。咬了宝宝，不仅出个了大红包，关键是蚊子也是携带感染源，容易使宝宝生病。

4、还可以给宝宝安全感。婴儿柔弱、娇嫩。胎儿在母腹中，是在封闭的小环境里，看不见阳光，也吹不到风。对于刚刚离开母腹的婴儿，不免会缺乏安全感。在婴儿蚊帐下的小天地里，一定程度下，阻挡了一下凉风；刺眼的灯光，在蚊帐的遮掩下，也会变柔和一点。在灯光下，人的身影，会象一座大山压向宝宝，宝宝是会害怕的，有了蚊帐，人的影子会被淡化和模糊了。