随着工业技术和经济的高速发展，人类的生活方式越来越多姿多彩。手指的护理和装饰不仅是女士、男士爱美的需要，更是文化、文明和修养的标志。

  然而患有甲癣的人相当苦脑。她（他）们受疾病折磨，谈不上护理和装饰。自斯皮仁诺问世以来，给甲癣患者带来了福音。甲癣常继发于手足癣，亦可单独发生。

  斯皮仁诺是新型，广谱，高效、安全的抗真菌药物。其具有良好的亲角质性，能渗入甲床，进入甲板，在服药达稳态后，药物在甲中可存留6-9个月。其作用机理为干扰细胞色素p——450的活性使羊毛甾醣的14a脱甲基不能进行，从而导致麦角固醇不能合成，致使真菌细胞膜损害，导致真菌细胞的死亡。治愈率为98-100%。

  平时，患有甲癣病的人应经常食肉皮、猪皮、猪蹄及猪骨等含有较多大分子胶原蛋白的高蛋白及富含明胶、维生素a.b族的食物。肉皮含有蛋白质、脂肪、碳水化合物．其中蛋白质主要是动物胶质。膳食中可将肉皮和黄豆配在一起做成肉皮冻食入。肉皮豆酱及肉皮和肉炖在一起，经常吃不仅可以使脆甲正常，而且还有补益精血，滋润皮肤、光泽头发的功效。

  以上介绍的食物疗法及口服4 --6盒斯皮仁诺，定能让你三个月内长出完整漂亮的新甲。您可以在社交活动中，在大庭广众之下毫无顾忌地、大方地伸出您友谊之手。

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  清蒸鸡

  用新鲜肥母鸡1只，盐、味精、胡椒粉适量。将鸡洗净，在沸水中煮开，取出，剁掉嘴尖、尾臊，用刀背砸断腿骨。将鸡放入容器中撒匀盐，上笼蒸1小时，再加清水，继续蒸l小时，至鸡肉烂，撒味精、胡椒粉即可。

  贵妃鸡

  取嫩鸡腿、高汤、猪油、黄酒、葱、姜、酱油、白糖、盐、味精、葡萄酒、水淀粉、香油适量。

  先将鸡腿洗净剁块。锅烧热，放入猪油，煸葱、姜，下鸡块，炸炒至半熟时，加入黄酒、酱、糖、鲜汤。烧沸后改用小火焖1小时，再加葡萄酒、味精。至汤汁渐稠，加上明香油即可。

  白斩鸡

  肥嫩鸡1只，姜片、葱、香油各适量。

  将锅内加水，放入葱，旺火烧开，放入鸡。开锅后改用微火，加盖焖20分钟捞出。趁热涂上油，切好装盘。可用葱花、姜茸、老抽、香油做作料蘸吃；也可用麻酱、芥茉蘸吃。

  月母子鸡

  取母鸡1只，葱、姜、料酒、胡椒粉各适量。

  将鸡块下锅煸炒，鸡块收缩时，下入料酒、葱、姜、胡椒粉、清水，大火炖烂，此菜不放盐，汤色乳白味鲜，富于营养。

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  钙是人体骨骼发育不可缺少的重要元素。小儿这个时期身高增长较快，又要长恒齿，对钙的需求量要达到每月1克的标准，但由于我国的饮食配备不当的习惯，这一标准很难达到，所以小儿在这个年龄时期，仍应补充钙剂。

  如果小儿每日保证摄入400毫升牛奶，可增加0．4克的钙的摄入量，此外合理的烹饪也可以增加钙的摄入，到必要时也可补充钙剂。下面介绍几种增加钙摄入的烹饪方法：

  醋泡蛋：将鸡蛋洗净放在醋中，使蛋壳中的钙溶解在醋中，将醋和蛋全部服用。

  炖酥鱼：用葱、姜铺底，将鱼排放在上，加醋慢火炖烂，使鱼刺和鱼头都酥了，可完全吃下。鱼鳞也是很好的钙剂，可不去。

  吃鸡骨：压力锅炖鸡或肋软骨，可使鸡骨炖酥，在吃时可将骨头嚼碎咽下。

  虾皮肉馅：在做肉馅时可调入虾米皮。

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1.水果泥材料：新鲜水果如苹果、香蕉、弥猴桃等。制作：做苹果泥时，将苹果切开，取出中心的果核，用匙刮区果泥。做香蕉泥和弥猴桃时，先将水果洗净，剥去皮，用匙刮取果泥。果泥一定要边刮边喂孩子。

2.蛋黄泥材料：常选用鸡蛋做蛋黄泥。制作：将整个鸡蛋煮熟，煮得老一些。蛋煮好后，剥去蛋白留下蛋黄。把蛋黄放在小碗内加少许开水，用匙压烂蛋黄并搅匀，蛋黄泥就做好了。

3.菜泥材料：新鲜绿叶蔬菜少许，盐少许。制作：将洗净的绿叶蔬菜放入沸水中，煮10分钟，捞出蔬菜，置于细铁纱滤器(可用细钢丝网漏勺)上过滤，将滤下的菜泥放回菜汁中，煮开即可食用。

4.胡萝卜或土豆泥材料：胡萝卜或土豆一个。制作：将胡罗卜或土豆洗净，煮熟透，去皮用匙压成泥状。用油锅炒加入佐料后喂婴儿。

5.猪肝泥材料：猪肝适量，各种佐料。制作：将猪肝洗净，剖开，用菜刀刮取末状物即为肝泥，将猪肝泥用于煮米糊、面条、稀饭等食用。

6.鱼肉泥材料：选用刺少的鱼。制作：将鱼洗净去内脏，整条鱼隔水蒸熟，去皮去刺，用匙压成泥状。可用鱼泥煮米糊、面条、稀饭等食用，也可将鱼泥用油锅炒后喂婴儿。

7.肉糜或肉末材料：猪精瘦肉适量、各种佐料。制作：猪肉洗净用刀剁成糜状，去除剁不碎的筋，油锅中翻炒加入佐料，再加入水煮片刻即成。

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