对于小孩子来说，蛋糕可是美味的代名词，有些孩子甚至愿意整天与蛋糕为伴。确实，蛋糕又软又好吃，正对孩子的胃口，但是并非每一款蛋糕都适合孩子的。以下的三类蛋糕，宝宝可千万吃不得！

  1.含巧克力片的蛋糕

  普通的蛋糕自然没什么特别之处，但是倘若再加上几片巧克力，就不免会让孩子兴奋起来。巧克力是孩子的大爱，蛋糕+巧克力这么完美的组合，孩子自然不想错过！但是这类蛋糕往往并不适合小孩子食用，这是因为蛋糕中的巧克力多为代可可脂巧克力，里面含有许多反式脂肪，反而会对孩子带来健康问题。

  2.水果蛋糕

  水果蛋糕看似营养健康，其实并非如此，水果蛋糕上的水果多为罐头水果。虽然有着和一般水果一样的外皮，但是已经被认为加工过了，几乎没有什么营养所在。而且你也无法确保这样水果是否还在保质期中，建议最好。不要给孩子选用这类蛋糕。

  3.酥皮蛋糕

  酥皮蛋糕是这两年火热的蛋糕类型，也是宝宝们的零食新宠。这种蛋糕很是诱人，吃起来也非常爽口。但是外层的酥皮并未价值可言，而且还含有非常多脂肪。如果宝宝喜欢食用此类蛋糕，建议选择奶酪蛋糕要更好，因为奶酪价值含量更高，拥有钙，va、vd、vb等等，而且口味也适合小孩子的味蕾需求。

  如果宝宝喜欢吃蛋糕，建议妈妈们不妨自己diy制作，这样不妨干净，而且还能自主搭配，让宝贝吃的更加健康！

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宝宝为什么容易晕车

大一点的孩子会诉说不舒服，并有恶心、呕吐、烦躁的表现，小一点的孩子在乘车时又哭又闹，有的还吐奶。爸爸妈妈不明就里，还以为宝宝不习惯坐车，于是就抱着宝宝变换各种姿势，或是让孩子往窗外看，以转移宝宝哭闹的注意力。

其实，小宝宝和大人一样，也会晕车。晕车与耳朵中有平衡功能的前庭器官的兴奋性有很大关系。如果行驶中的车辆颠簸得厉害，就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性增高，引起宝宝晕车。一般来说，小孩的症状比大人重，也更为普遍。因为4岁以前，孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁完全发育成熟。随着前庭功能的逐步完善，孩子晕车的症状会越来越轻，以至消失。

怎样发现你的宝宝晕车

由于婴幼儿无法表达自己的感觉，晕车时往往会被家长忽视。所以家长需要了解一些宝宝晕车的常见症状，便于及时发现情况，及时得到安抚。孩子晕车时的主要表现有：在车上手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、流汗、呕吐、面色苍白、抓紧家长不松手。这些症状一般在下车后就会得到好转。一些准备训练

●为加强前庭功能的锻炼，增强宝宝的平衡能力，可以抱着宝宝原地慢慢地旋转。稍大的孩子，可以带他们荡秋千、跳绳、做广播体操。

●在父母的扶持下，让孩子走高度不高的平衡木。

●教会孩子沿着地上的细绳行走，身体尽量不要晃动。

●乘车前，不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让宝宝饥饿时乘车。

●上车前，可在孩子肚脐处贴块生姜，以缓解晕车症状。

●晕车厉害的孩子，乘车前最好口服晕车药，剂量一定要小。1岁以内的宝宝不能服晕车药。

●带孩子乘车应尽量选择靠前颠簸小的位置，以减轻震感。打开车窗，让空气流通。

●孩子晕车时，妈妈可以用力适当地按压宝宝的合谷穴。合谷穴在宝宝大拇指和食指中间的虎口处。

●用大拇指掐压内关穴也可以减轻宝宝的晕车症状。内关穴在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间。

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大家都知道，宝宝吃得好，才能长得强壮又聪明，在宝宝喂养过程中，可有4个不能错过的最佳时间呦。家长们可要把握好喽。

所谓:最佳"时间，是多数孩子发育的平均时间段，只是一个建议，不能绝对照搬；每一个孩子都是一个特殊的个体，发育有早有晚，妈妈应当根据自己孩子的发育情况选择个性化的喂养时机。

开始母乳喂养的最佳时间——产后30分钟内

1989年，世界卫生组织和联合国儿童基金会就倡议：要帮助母亲在产后半小时内开奶。理由是初乳是新生儿最适宜的食物，它含有新生儿所需要的高度浓集的营养素和预防疾病的免疫球蛋白;此外，母乳分泌会促使母亲子宫复原，减少产后出血。许多心理学家发现，出生后20～30分钟，新生儿的吸吮能力最强，如果未能得到吸吮刺激，将会影响以后的吸吮能力。一般情况下，婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时。

母乳喂养步骤

哺乳前，先为婴儿换尿布，并用温开水拭净乳头。

将宝宝抱于怀中，将乳头和大部分乳晕一起塞入婴儿口中，令婴儿舌头从下向上裹住母亲的乳头与乳晕。婴儿与乳房含接良好，吮吸才有效。

喂完奶后，把孩子竖抱起来，让其靠在妈妈肩头，拍他的后背，使之打嗝，把吞入胃中的空气排出去，避免溢奶。

添加辅食的最佳时间——4～6个月

世界卫生组织以及大部分营养及儿科专家都认为：在婴儿4～6个月时，开始为他添加辅食最理想。在4个月前，宝宝应完全由母乳喂养，不必添加任何食物、水及其他饮料。当婴儿满4个月后，不论母乳分泌量的多少，都应开始给孩子添加辅助食品。

为什么选择这一时期添加辅食呢？从4个月开始，宝宝进入了学习咀嚼及味觉发育的敏感期。一般情况下，婴儿5、6个月开始对食物表现出很大的兴趣，此时添加辅食，宝宝乐意接受，也很容易学会咀嚼吞咽。如果过早(4个月以前)添加辅食，因消化器官未发育成熟，会影响营养的消化和吸收，进而影响宝宝的健康。

辅食添加有原则

添加辅食时应遵循:由少到多、由稀到稠，由细到粗、由一种到多种"的原则，循序渐进。

婴儿4个月后，淀粉酶分泌量增加，可先添加米糊，从每日一汤匙开始，如果没有呕吐、腹泻及食欲不振等不良反应，可逐渐增加至一小碗。5个月时可改用粥或烂面条等淀粉类食品代替米糊，这样既补充了能量，又能锻炼孩子的咀嚼能力。

待宝宝习惯一种食物后再试着喂另一种。如果宝宝连续两天拒绝同一种食物，不宜勉强进食，可待日后再作尝试。

秋季，是品尝水果的好时机，但就是由于这些新鲜美味的水果让不少妈妈们头疼不已。由于吃相不好，常常导致宝宝吃成“大花脸”，水果的汁液残留在宝宝娇嫩的脸上而没有及时洗净，加上宝宝抵抗力差从而引起嘴部周围麻痒，嘴唇红肿等症状，有的宝宝还会出现嘴巴肿成“香肠”的症状。妈妈们应该高度警惕，这说明宝宝产生了过敏反应，水果过敏已经威胁到了宝宝的健康。

一些多汁、高糖的热带、亚热带产的水果容易引发过敏，其中尤以芒果、菠萝的过敏反应最为常见，此外还有水蜜桃，猕猴桃等等。

芒果是许多宝宝爱吃的水果之一，但是妈妈们需要注意，宝宝芒果疹的发生率在水果过敏中是最高的。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等刺激性物质，没有发育成熟的芒果中还含有乙醛酸，这些致敏性物质常会引起过敏。症状：口唇、双侧口角、上下颌及面颊部出现红斑、皮疹、小水疱、脱皮、皮肤瘙痒、口舌麻木等。若妈妈们发现宝宝出现上述症状后，应立即停止宝宝食用芒果，将宝宝的手、脸用清水洗净，并及时就医接受专业治疗。正确食用方法：妈妈们应将芒果切成小块，直接送入宝宝口中，吃完之后，一定要漱口，洗手，洗脸。

另外受到宝宝们喜爱的还有菠萝。与芒果一样，菠萝中也含有致敏性物质，如甙类，羟色胺和菠萝蛋白酶对人的皮肤、口腔黏膜等都有一定的刺激作用。症状：腹泻，皮肤瘙痒、红肿，四肢及口舌发麻，荨麻疹等症状。此时，妈妈们应立即让宝宝停止进食菠萝，洗净手部和脸部并及时就医。正确食用方法：先将果皮去尽，然后切成小块放在盐水中浸泡20分钟或者加热蒸煮。这样的处理不仅使菠萝口味更加甜美，还达到了脱敏的效果。菠萝中含有的致敏性物质经过蒸煮以及浸泡后都已被破坏，宝宝吃起菠萝来，妈妈们更加放心。

近来接连有宝宝食用猕猴桃引起过敏。许多妈妈认为，猕猴桃含多种维生素，有利于宝宝生长发育的需要，所以就把猕猴桃当成主要的应季水果来给宝宝吃，但是猕猴桃里的果酸会引起5岁以下宝宝的过敏反应，特别是一些有牛奶、海鲜过敏史的宝宝不宜多吃。

症状：嗓子、嘴唇四周痒、痛，双唇变红等症状。宝宝正确食用猕猴桃的方法：建议妈妈们将猕猴桃榨成汁给宝宝食用，这样比切成小块更加安全。如果宝宝吃猕猴桃后出现过敏症状，除停止继续食用外，还要多喝水，症状就会缓解。

宝宝出现过敏反应一般是由于在一天内食用两个或以上的易引发过敏的水果，对于过敏体质的宝宝在尝试以前没有吃过的水果时，应少量为宜，先尝试小块食用并观察三天内是否出现过敏性皮炎的症状，如果没有任何过敏症状发生，妈妈们才能让宝宝放心食用。对于过敏症状严重的宝宝来说，不免产生难以控制的过敏症状，此时可以使用第二代抗组胺药来治疗，如氯雷他定糖浆。氯雷他定因其安全性、长效性以及速效性等多项优势，更适合宝宝服用，帮助宝宝远离过敏的困扰。

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