许多孕妈咪都做过胎梦，尽管不少孕妈咪都表示那只是个梦，不能当真，但也有不少孕妈咪承认，清晰的梦境的确给了自己不少心理暗示，胎梦对盼望、期待孩子降临的准爸准妈们来说是有巨大的意义。

1、梦本身是一种复杂的心理活动，对于梦的探索虽未停止，但却也没揭开关于梦的全部谜团。胎梦更不同于一般的梦，更具有不可理解性，因此到目前为止都没有系统性地科学理论来论证胎梦的准确性。

2、另外，孕妈咪的胎梦被事实所验证，绝不仅仅是巧合而已，因为胎梦自古就有而且被不少人所证实。正如中医一样的道理，无法用科学解释，但是确实是存在的。

3、梦既是一种生理现象，也是一种心理现象，做什么样的梦，与做梦者的欲望、情绪状态以及近期所发生的刺激性事件有关。而胎儿的性别并不是由父母的欲望所决定的。

4、妈网百科在此要特别提醒的是，孕妈咪不要把胎梦看得过于神秘哟。如果孕妈咪过于迷信胎梦的内容，反而会对孕妈咪的心理产生不好的影响。人们对胎梦的说法各异，因此无论做了什么样的胎梦都不要紧，只要我们持积极的思考方式就可以了。准爸准妈以一种平常心去理解和解释胎梦，也许才是正确的态度。

胎梦并不是孕妇的专利，很多孕妇的家人也会做一些关于胎儿的梦。特别是准爸，作为未来胎儿的父亲，同样关心胎儿的健康和成长情况，做胎梦也就不罕见了。那么，准爸胎梦准吗？

有些准爸会梦到孩子的性别，一般都是梦到孩子已经出生，并且性别明确。其实，这只是代表了准爸对孩子的期盼，并不能预示孩子的性别。

有些准爸也会做一些噩梦，其实不必担心，这时胎儿可能在母体里健康成长，而父母却因担心胎儿是畸形儿而坐立不安。这种心情会形成梦境里的噩梦。

日有所思，夜有所梦，很多准爸做胎梦主要是因

日有所思，夜有所梦，相信很多孕妈妈在怀孕期间或多或少都有出现过胎梦的现象，那么在胎梦里面会梦到生女儿或者是生儿子，这样的梦境是不是意味着自己也会是这样的情况呢？那么胎梦究竟准不准呢？

其实怀有美好憧憬的孕妇梦到未来宝宝是很正常的事，但是，有的孕妇常常因做梦过多影响了睡眠，白天精神不佳，有时还做些惊恐、吓人的噩梦，则对自己和胎儿都不利。正常的梦境活动，是保证肌体正常活力的重要因素之一。孕妇及其家人做到与胎儿有关的梦可以看作是睡眠状态下某种心理活动的延续，表示他们想达成某种愿望，比如想要男孩或是女孩，希望孩子健康等等。不要把胎梦看得过于神秘，迷信胎梦的内容反而会对孕妇的心理产生不好的影响。

孕妇很容易疲劳，休息和睡眠可以使细胞能量得以补充，避免疲倦、恢复体力。好的睡眠，有助于孕妇缓解精神压力，增强孕妇神经系统和免疫系统的功能，也可降低孕妇产后患抑郁症的几率。因此，除每晚8小时睡眠外，孕妇还应该在白天至少有1个小时的休息时间。但同时也要注意，要是每天的睡眠时间过长，就会让体重增加过多，也会增加孕期疾病的发生。

日有所思，夜有所梦，相信很多孕妈妈在怀孕期间或多或少都有出现过胎梦的现象，那么在胎梦里面会梦到生女儿或者是生儿子，这样的梦境是不是意味着自己也会是这样的情况呢？那么胎梦究竟准不准呢？

其实怀有美好憧憬的孕妇梦到未来宝宝是很正常的事，但是，有的孕妇常常因做梦过多影响了睡眠，白天精神不佳，有时还做些惊恐、吓人的噩梦，则对自己和胎儿都不利。正常的梦境活动，是保证肌体正常活力的重要因素之一。孕妇及其家人做到与胎儿有关的梦可以看作是睡眠状态下某种心理活动的延续，表示他们想达成某种愿望，比如想要男孩或是女孩，希望孩子健康等等。不要把胎梦看得过于神秘，迷信胎梦的内容反而会对孕妇的心理产生不好的影响。

孕妇很容易疲劳，休息和睡眠可以使细胞能量得以补充，避免疲倦、恢复体力。好的睡眠，有助于孕妇缓解精神压力，增强孕妇神经系统和免疫系统的功能，也可降低孕妇产后患抑郁症的几率。因此，除每晚8小时睡眠外，孕妇还应该在白天至少有1个小时的休息时间。但同时也要注意，要是每天的睡眠时间过长，就会让体重增加过多，也会增加孕期疾病的发生。