经历十月辛苦怀胎，不论是剖腹产还是顺产生下宝宝，产妇都是要经历疼痛的，产后如果护理不当，还会面临各种顽固的毛病，所以产妇产后真的需要好好坐月子。

一、伤口痛

剖腹产的妈妈在麻醉过后，伤口会很痛，另外有些顺产妈妈在分娩的时候遭遇侧切情况，这种伤口也会很疼，产妇在产后一定要好好护理伤口。一般情况下，这些伤口经过科学的护理过一段时间后会痊愈，但是有些疤痕体质的宝妈们的伤口会形成疤痕疙瘩。产后如果伤口，要每天定时间观察，确定刀口痊愈，防止形成疤痕疙瘩，如果伤口愈合过程不顺利，要及时咨询医生，使用适当的药物，以免形成疤痕疙瘩。

二、腕关节疼痛

孕妈在分娩时皮肤的毛孔和关节会被打开，而且产后产妇本身消耗很大，如果产妇产后坐月子期间不注意寒气留在体内，而腕关节是非常不容易进行保暖的，因此产妇坐月子期间一定要注意身体保暖，一定不要接触凉水，不要吹风，抱孩子的重任也可适当交给家人，减轻腕关节的活动，饮食上尽量不要摄入酸辣刺激食物。如果感觉腕关节疼痛，要及时看医生适当用药，每天坚持做屈伸锻炼，可帮助腕关节的恢复。

三、四肢疼痛

四肢疼痛是很多宝妈都会出现的情况，为了避免这些问题，宝妈要在产后继续坚持一段时间的补钙，产后应该注意休息才是最主要的，不要过早的参与家务劳动，不要长时间站立，以卧床休息为主，每天适当进行身体的保暖，做些产后瑜伽可以很好的帮助身体的恢复，饮食上注意多补充奶制品或者豆制品，对于受凉产生疼痛的部位可适当选用热敷或者针灸的方法进行理疗。

四、性生活疼痛

产后因为宝妈们的生殖系统受损，恢复需要很长一段时间，尤其是经历过侧切和剖腹产的宝妈，痛感会更为明显，根本无法适应恢复性生活，建议产后不要过早的恢复性生活，一般要等到产后三个月再进行性生活，老公们对妻子的疼痛要予以理解，细心照顾，如果性生活长时间无法恢复，或者长期疼痛，要尽早到医院进行检查，预防感染。

  急产发生的高危险族群

  若孕妈咪符合下列条件，应意识到自己可能有较高的急产发生机率，更要时时注意自己的身体状况：

  （1）已出现速度强而密集的子宫收缩。

  （2）已有早产迹象，或过去曾经有早产史。

  （3）生育的胎次越多，或两胎间隔的时间越密集。

  （4）前一胎曾发生急产，下一胎也有较高的发生率。

  （5）发生胎盘剥离状况。

  （6）对催生药物过度敏感，可能因为用药而引起急速、强烈的子宫收缩。

  急产可能伴随早产发生

  怀孕满37周诞生的宝宝称为足月，而早于37周前出生则被称为早产。早产的小宝宝因为身体尚未发育完全、体型较瘦小，通常比足月的宝宝更容易快速通过产道，这也正是急产有时会伴随早产发生的原因之一。

  胎盘剥离可能导致急产

  急产偶尔可能合并有胎盘剥离的现象，胎盘剥离较常发生于糖尿病、高血压、怀双胞胎、羊水过多等问题的产妇身上，另外也可能在受到外力撞击后发生，通常会出现下列症状──因为胎盘剥离会刺激子宫收缩，所以妈咪可察觉自己的腹部快速变硬且疼痛剧烈，症状持续许久却无法缓解，当剥离面积越大，出血量也会越多，一定要尽速就医。

  急产的危险性

  正常的分娩状态下，子宫颈会缓慢的逐步扩张，但急产时因为扩张速度快且力道强烈，使产道撕裂伤的风险大增，加上若产后又未及时送医处理，子宫收缩不良亦可能引发产后大出血。

  对宝宝而言，强烈的子宫收缩让头部承受大力挤压，增加脑出血的可能；再者，若胎儿冲出产道没被接住，也有可能因此碰撞受伤。李世明副院长表示，若因为来不及进行乙型链球菌筛检（满35～37周可进行，政府有补助费用）就发生急产，或者提前生产未能及时施予预防性的抗生素，都可能使宝宝曝露在较高的感染风险下。

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有不少的妹子总是认为减肥的时候在饮食上尽量不吃就可以轻松瘦了，因此不吃早餐成为很多减肥者都会都的事情。那么不吃早餐的话真的是可以减肥吗?会不会造成伤害呢?下面就一起去了解一下吧。

不吃晚饭可以减肥吗

其实这是一个极为严重的储物思想，晚餐不吃的话就等于是十多个小时肠胃都是空空的，那么 分泌的胃液以及胃酸没有食物可以消化，肠胃只能遭殃了。所以说不吃晚饭其实是不会瘦的，反而会出现身体的一些疾病出现。

不吃晚饭还有哪些危害

第一，变胖

相信经历过不吃晚饭的朋友都会发现自己不但没有瘦下去反而是更胖了。因为这会让你在早餐以及午餐所进食的食物转化成热量，以此来供给能量。长期下去就会开始长肉了，体重也就会飙升了。

第二，失眠

如果说不吃晚餐的话就会造成身体极为饥饿，没有能力的补充只会让大脑开始出现兴奋，这样一来睡觉也就变得困难了。

第三，对伤胃有何伤害

其实不管我们有木有吃饭，胃酸还是会按照一定的时间来分泌的。一旦分泌了，肠胃里反而没有食物可以效果。那么这就容易诱发一些肠胃疾病了。

第四，胆结石找上

不吃晚饭就会让肠胃长时间的保持空腹，那就会造成胆固醇的浓度增强。经常这样就极为容易诱发了胆结石的出现。

以上就是不吃晚饭会出现的一些危害了，所以小编建议晚餐还是需要吃的，只要多注意主食的比重，坚持多素多荤菜的饮食模式，那么小编想说减肥是很容易的。最后提醒不吃晚饭的朋友最后带来的只是各种的伤害，晚餐还是必须要吃的哦。

1. 感染：本身有宫颈炎、阴道炎，手术可使炎症扩散；引产手术无菌操作不严格，手术器械将细菌带入子宫腔导致感染。当子宫出现感染时，可有高热、下腹疼痛、阴道分泌物有臭味、子宫压痛、白细胞计数升高等症状，严重的可发展到弥漫性腹膜炎、毒血症，甚至死亡。

2. 阴道出血：中期妊娠引产阴道出血量超过400ml，即视为引产出血。出血原因主要是胎盘或胎膜残留、子宫收缩不良、产道损伤等。

3. 流产不全：流产后发生胎盘或胎膜组织残留在子宫腔内称为流产不全，需要行清宫术。

4. 产道损伤：如果子宫收缩过于强烈，而子宫颈不能相应扩张，可造成宫颈裂伤、子宫破裂或引导裂伤等。

5. 羊水栓塞及凝血机制障碍：在引产时，无论用钳刮术、羊膜腔穿刺等何种操作，羊水都有可能进入母体血循环，引起肺栓塞、休克及凝血机制障碍等严重的并发症。

引产后最好卧床休息一周