促排卵其实也是有风险的，而且并不是所有有排卵障碍的筒子都适合用促排卵方法。如果是输卵管、宫腔问题导致的不孕，其实不需要采用促排卵的。没有更好的方法下采用促排卵，也建议大家不要一次性植入多个胚胎。

一次性生个双胞胎，看上去是很美，但其实风险也是蛮大的。促排卵一次植入两个或三个胚胎的话，胎宝宝在宫腔内的营养、生长发育都会有限制的，而且每多怀上一个胎宝宝，准妈咪分娩的时间会提早3周。这样一来早产的发生率是会增加的，胎宝宝可能会一定的有缺陷。

如果能正常排卵的话，自然是不用做促排卵的了。但是一些筒子可能会想通过促排卵生二胎，其实有这样的想法本身不是那么好的，双胞胎在肚子里没有什么事就是好，但是有什么变化的话可能就会出现令人十分遗憾的局面。

最后总结一下，各种原因导致排卵障碍、卵泡发育不良或者是卵巢功能低下，是需要促排卵的，如果能用别的方法解决排卵问题，也不一定要采用促排卵手段的呢。

女性的正常排卵周期是28天，前后相差几天都是正常情况，但是有部分女的排卵周期不太正常，甚至出现了不排卵的状况。不排卵的状况最直接的影响就是无法受孕，因此对女性来说，出现不排卵症需要尽快的进行调整。而所谓药补不如食补，有什么食物可以促排卵呢?

根据研究，促排卵的主要解决办法是补充身体缺乏的雌激素，而大豆异黄酮和叶酸这两种物质都是可以补充女性身体缺乏的雌激素的，因此可以说豆制品都是具有补充雌激素、促排卵的作用的，大家一般比较认可的是黄豆，有些女性为了怀孕，上顿豆浆、下顿豆腐，这样的饮食比较单一，有时候还影响胃口，除了黄豆，有什么食物可以促排卵呢?其实除了黄豆，黑豆在促排卵方面的作用更明显。因为黑豆中除了含有大豆异黄酮，还同时含有叶酸，因此它的作用更加明显，而且其中还含有植物蛋白，纤维素等营养成份，可以长期吃，对身体没有伤害。另外中医认为黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目的功能。常常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、关节不利等身体不良情况也有很好的防治作用，而且黑豆也被中医认为对月经不调有效果，女性常吃，是有益身体的。

虽说黑豆长期是对身体没有不好的影响，但从促排卵的角度上讲，如果想要达到最好的效果，在吃的方法上还有有所讲究和注意的，最好选择在月经干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多，1-2把就够了。因为黑豆本身比较坚硬，在做之前可以先浸泡12小时再煮熟，可加少量盐。如果担心吃法比较单一，可以选择一些以黑豆为主要原料的菜品，调节饮食，例如黑豆汤、黑豆粥，或者黑豆和肉末做菜也可以。》》》回奶会不会变成大小奶

黑豆作为促排卵最佳食品，可以作为想要成为妈妈女性的饮食主要选择，但是由于其雌激素补充的效果，建议准爸爸不要吃的过多，只需要根据自己平时的饮食食用即可。

卵巢是女性最宝贵的生殖器官，有了它，我们才可以孕育后代。可以说，正常的排卵，是女性可以受孕的前提条件，也是保证女性身体健康的条件。如果排卵不正常，排卵功能发生障碍，使得女性排卵不好或者无排卵，长期发展下去，就会对女性的身体健康发生不利的影响，甚至对于积极备孕的夫妻们，也是不可逾越的障碍。因此，对于有排卵功能障碍的女性，促排卵有着非常重要的作用。

女性卵巢如果长期不排卵或者排卵不正常，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而五周期性孕激素的对抗作用，容易引发女性子宫内膜癌和乳腺癌。

排卵功能障碍在日常生活中也会带给女性非常大的困扰，因为它可能导致女性月经失调、闭经等一系列月经问题，还可能导致女性出现多毛、肥胖等症状，长期下来，不仅给女性的日常生活带来不便，甚至会影响女性自信心，使其心理发生不利的影响。

而生育后代，可以说是女性的神圣天职，排卵功能不正常甚至无排卵给女性造成最大的危害就是可能导致不孕，如果一个女人不能生育，对于其自身和家庭来讲，会是多么大的人生打击甚至可能是一辈子的遗憾。

因此，促排卵对于女性健康有着非常重要的作用，而对于提高女性的受孕机会，也是有着非常重要的影响。

如何促排卵？促排卵是指在有排卵障碍的情况下采用药物和手术的方法诱导排卵的发生，一般以诱导单个卵泡或少数卵泡的发育为目的。

促排卵的方法有服用促排卵药，如克罗米酚、促性腺激素，或者激素联合治疗、手术治疗。在使用促排卵药物的同时需要监测卵泡的发育情况。由于排卵障碍而无法自发的排卵，所以在辅助生育的治疗过程中，医生通常会采用促排卵治疗，帮助排卵障碍的女性排卵，从而提高受孕几率。