小儿积食是儿科的常见疾病，导致小儿积食的原因有很多，那么小儿积食怎么办呢？试试这些食疗偏方吧。

小孩子的消化系统发育还不是很完善，很多的家长为了能够让孩子补充营养，所以会让孩子大量的吃各种食物或者零食，这样就会导致小儿积食，从而引起消化不良、发高烧、精神萎靡等。

小儿积食应该怎么办？

1、调整好饮食结构

要给孩子多吃一些容易吸收和消化的食物，千万不能一味的给孩子增加高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜以及水果，少吃肉类，适当的增加高蛋白饮食即可，不然会增加胃肠的负担。无论多营养的食物也不能让孩子多吃，保持七分饱即可。

2、定时定量

一日三餐要给孩子安排的定时定量，千万不能饥一顿饱一顿，这样容易扰乱胃肠道生物钟，从而影响了消化功能的运转。孩子白天的活动量比较大，吃东西容易快速消化，但是到了晚上胃蠕动就慢了，容易发生积食，所以晚上不能给孩子吃得太饱。

小儿积食有哪些症状

见饭不香。

宝宝平常不爱吃饭，甚至一天不吃饭都不觉得饿，还精神头十足。或者本来胃口很好，但突然变小，食欲明显不振。

睡觉不实。

食不好，睡不安。宝宝在睡眠中身子不停翻动，额头上出汗，有时还会咬牙。

肚子疼。

宝宝常说自己肚子涨，肚子疼，但揉一揉，或过一会又好了。

口气酸臭。

宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有一股酸臭气味。

面黄体瘦。

宝宝平时喜欢吃冷饮和甜食，面色发黄，身体瘦弱，头发稀疏、枯黄。

体内缺少部分微量元素。

宝宝体内的锌、铁、钙等微量元素缺乏，严重的还会出现贫血，反复的感冒、发烧、腹泻。

小儿积食的食疗方法有哪些？

1、糖炒山楂

把红糖放在锅里面用小火炒化，加入去核的山楂再炒六分钟左右，一直闻到酸甜味即可，每顿饭后让孩子适当的吃一些。若是担心红糖炒焦的话可以适量的放一些水。另外如果宝宝积食有发热症状的话可以改用白糖或者冰糖。此食疗方法具有消食清肺的功效，特别适合于吃肉过多所引起的积食。

2、山药米粥

需要100克干山药片、大米，适量的白糖，把大米淘洗干净和山药片一起捣碎，放在锅里面加入适量水熬成粥即可。此方法具有滋阴养液、调补脾胃的功效，特别适合于小儿积食所引起的体重减轻、脸部发黄、身材瘦小、没食欲感。

3、白萝卜粥

需要一个白萝卜，50克大米，适量的糖，白萝卜洗干净切成片煮30分钟，然后和大米一起煮，一直把大米煮烂稠，最后加入适量的红糖煮开即可。此食疗方法具有开胸、顺气和健脾胃的功效，特别适合于小儿积食所引起的腹胀和消化不良。

温馨提示

孩子睡醒了一个小时之内尽量不要吃饭，因为此时胃肠道处于恢复状态，若是吃饭太早的话，不利于消化及吸收。处于哺乳期的新手妈妈来说也要忌口，注意清淡的饮食。避免吃高蛋白质和高脂肪的食物，若是哺乳期的母亲，饮食无节制的话也有可能会导致宝宝积食。（参考网站：家庭医生在线）

小儿热咳的症状为咳嗽声浊，痰和鼻涕黄浊，喉咙肿痛，声音嘶哑。当你发现小儿咳嗽是上述症状的话，可以采取如下食疗偏方：

小儿咳嗽偏方一：萝卜蜂蜜饮

白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。每日1～2次。

萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。

小儿咳嗽偏方二：百合蜜

百合60克、蜂蜜30克。将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。

药理试验其煎剂对氨水引起的小儿咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。

治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。脾虚便溏小儿不宜选用。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。

小孩咳嗽偏方三：荸荠百合羹

荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。

荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用。

梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。

用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的小儿忌用。

小孩咳嗽偏方四、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克，红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。

小孩咳嗽偏方五：萝卜猪肺汤止咳

萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。

小儿寒咳的症状有喉咙干痒、少痰或无痰、痰和鼻涕白色清稀，夜间咳嗽尤重。当你发现小儿咳嗽是上述症状的话，可以采取如下食疗偏方：

小儿咳嗽偏方一：醋

将醋烧沸，放凉后备用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用。

用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳，遇风则甚。所谓“痒则咳，不能已矣”。此法有时可收到意想不到的功效。

但对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜。病愈即止，多食会损齿伤胃。

小儿咳嗽偏方二；生姜大枣饮

生姜是散风寒、止咳下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的小儿咳嗽，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。

小孩咳嗽偏方三：百合款冬花饮

百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。

百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。

因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘（缓解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。

本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。

小孩咳嗽偏方四：梨+花椒+冰糖

梨一个洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。

蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

小孩咳嗽偏方五：大蒜水

取2、3瓣大蒜拍碎放入碗内，加1粒冰糖和半小碗水，加盖上锅烧开后用小火蒸15分钟，晾到温时喝下，一天2、3次。

大蒜性温，入脾、胃、肺经，对风寒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效。大人也可以用此法，但大蒜要7、8瓣，冰糖要2粒。

小儿咳嗽偏方六：红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。

小儿咳嗽偏方六：白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。

小儿咳嗽偏方七：芝麻冰糖水治夜咳

生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止，咳嗽无痰。

小孩子出现了过敏性鼻炎问题，应该怎么治疗呢？看着孩子常常流鼻涕，爸爸妈妈们也觉得难受。现在就和小编一起来看看小儿过敏性鼻炎的偏方，了解为何会引发过敏性鼻炎问题吧。

小儿过敏性鼻炎的引发原因

对于小儿过敏性鼻炎问题，气候变化以及环境的变化，导致很多孩子都出现了该问题。当小孩子处于一岁以下，出现了过敏性鼻炎问题。这主要原因在于环境质量的影响。比如孩子接触到了尘螨以及毛发等等。

尘螨的出现让我们无法逃避，很多孩子在接触到这些灰尘或者是尘螨之后，就引发了过敏性的鼻炎问题。

除了环境引发的小儿过敏性鼻炎问题，还可能由于食物引发的过敏问题。食物一般是常见的过敏食物比如海鲜或者是牛奶。对此，爸爸妈妈们要先了解孩子的体质，要是宝宝是属于过敏体质，就要尽可能避免吃这些食物。

花粉也是引发小儿过敏性鼻炎发生的常见物质，小儿所居住的地方，种植很多花卉植物，花粉容易随风飘散，引发孩子的鼻子过敏，引发鼻炎。

小儿过敏性鼻炎偏方

1.淡盐水冲洗。在小儿的过敏性鼻炎问题，建议用淡盐水清洁孩子的鼻腔。孩子的鼻腔受到过敏物体的感染，引发了鼻炎。在清洁上，让孩子将头部往后仰着，用棉签沾取淡盐水，仔细清洁孩子的鼻腔位置。建议每天清洗六次到八次鼻腔。淡盐水有杀菌效果，能够缓解鼻炎问题。

2.蒸汽熏鼻子。蒸汽熏鼻子也是常见的小儿过敏性鼻炎的治疗方法。我们可以准备蒸汽喷雾，调节好适宜的温度，注意不要烫着孩子。让孩子的鼻子对着蒸汽的出口，用力吸入蒸汽，能够更好的清洁鼻子。要是家里没有蒸汽喷雾，那么可以将水烧开，导入一个瓶子中，蒸汽会慢慢上升，孩子吸入上升的蒸汽即可。不过要注意不要让孩子烫到。

3.蒜醋治疗。蒜醋治疗的方法也是受到很多爸爸妈妈们的热捧。准备好大蒜头，之后将大蒜的外皮去除，放入罐子中，倒入适量的食用醋，将罐子密封住。等到一个月之后，再打开罐子，每天让孩子食用三个蒜瓣，将鼻子对着罐子的开口，用醋熏熏鼻子，具有通鼻子的效果，治疗小儿过敏性鼻炎有很好的效果。

小儿过敏性鼻炎中药治疗

1.准备山药、党参以及黄芪各50克，准备白芍、巴戟天、白术、桂枝以及杏仁、菟丝子各十五克，甘草和大枣少许，生姜少许。将这些药材用清水熬煮开，每天服用一帖。

2.金银花和辛夷各十五克，准备白鲜皮、防风、蒲公英、紫花地丁以及黄芩各十克。桂枝、白附子以及菊花、丹皮各8克，蝉蜕5克。将这些中药材放入锅中，加入500毫升的清水熬煮。再用这些药水熏鼻腔以及用棉签沾取药水清洗鼻腔。

小儿出现过敏性鼻炎问题，爸爸妈妈们也不必过于担心，找到适合孩子的治疗偏方，缓解孩子的鼻炎问题。（专稿，如需转载请注明出处）