抚摸胎教的注意事项,开始胎教的注意事项
1、抚摸胎教的注意事项
胎宝宝是如此的稚弱,稍有不慎,都会影响到他的健康发育,特别是妈妈在进行胎教的时候,方法和时间都要找准。例如,妈妈在进行抚摸胎教的时候,宝宝反应
1、抚摸胎教的注意事项
胎宝宝是如此的稚弱,稍有不慎,都会影响到他的健康发育,特别是妈妈在进行胎教的时候,方法和时间都要找准。例如,妈妈在进行抚摸胎教的时候,宝宝反应过大,有可能是宝宝觉得很不舒服,这个时候妈妈就要停止胎教了,或者换一种更为轻柔的方式。抚摸胎教是较为不受环境约束的胎教方式,那么在进行抚摸胎教的时候要注意什么呢?
1、在孕晚期的时候,妈妈就不要进行抚摸胎教了,而且这个时期妈妈肚子可能会发硬,孕晚期腹痛,有可能是宫缩,但也有可能是假性宫缩,无论怎样,孕晚期是不宜进行抚摸胎教的。
2、抚摸小宝宝时,动作要轻柔,不让小宝宝觉得压力过大,做出不舒服的反应。
3、从小宝宝的头部开始抚摸,然后沿背部到臀部至肢体,有节奏,有规律。
4、每次抚摸时间控制在5-10分钟较为合适。
5、顺着腹壁轻轻地抚摸小宝宝,会锻炼小宝宝的触觉反应,促进他的大脑发育。
2、开始胎教的注意事项
胎教并非随时随地可以进行的。胎儿绝大部分在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。其中有几点父母要注意的。
1、胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律,一定要选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。其次,胎教要有规律性。每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础。第三,胎教要有情感交融。在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。<
3、胎教的注意事项
胎教必须长久坚持,有规律地做才会有效果,并且要注意让宝宝得到充分的休息,无休止的胎教也会累坏胎儿。各种胎教要相互交替使用,以利于胎儿劳逸结合。通过胎教的方法,可以对胎儿进行综合训练达到最佳胎教效果。
1、避免刺激。孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,可以多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品,到风景秀丽的地方去散步,保持正常的生活规律,避免懒散的生活方式。
2、稳定情绪。孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期,那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期,从而影响胎儿的发育。国外心理学家的实验还证明,怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。
3、腹部按摩。孕妇可以选择晚上临睡之前,把双手放在腹部,由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿,每次五分钟,一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天,让他听到你的声音。
4、听觉训练。选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听,优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳,又使人产生美好的联想,这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体,通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明,对于频率为250-500赫兹、强度为70分贝的音乐,胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。而对于那些尖、细、高调的音乐,胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明,通过孕妇的朗读,使胎儿接受人类语言声波的信息,对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。
4、进行抚摸胎教时需要注意的事项
抚摸胎教是促进胎儿智力发育、加深父母与胎儿之间情感联系的有效方法,但胎儿和准妈妈都是悉心呵护的对象,抚摸胎教也有需要注意的地方。
首先,抚摸及按压时动作一定要轻柔,以免用力过度引起意外。其次,有的准妈妈在怀孕中后期经常有一阵阵的腹壁变硬,可能是不规则的子宫收缩,此时不能进行抚摸胎教,以免引起早产。
还要注意的是,准妈妈如果有不良产史,如流产、早产、产前出血等,则不宜使用抚摸胎教。还有开始抚摸时,有的胎儿能立即做出反应,有的则要过一阵才有反应。如果此时胎儿不高兴,他会用力挣脱蹬腿反对,碰到这种情况,就应马上停止。过几天后,胎儿对母亲的手法习惯了,母亲用手按压、抚摸,胎儿就会主动迎上去。到了6~7个月,母亲已能分辨出胎儿的头背时,就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步”了,这时应配合着轻快的乐曲,使胎儿“做操”。
抚摸胎教可以安排在妊娠20周后,每晚临睡前进行(具体时间由父母的工作性质及作息情况而定,最好定时),并注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿受到抚摸后,过了一会儿,胎儿才以轻微的蠕动做出反应,这种情况可以继续抚摸。抚摸从胎头部位开始,然后沿背部到臀部至肢体,轻柔有序。抚摸时间不宜过长,以5~10分钟为宜。
育儿网小提示:
对胎儿的皮肤接触并不是越多越好,因为皮肤接触过多会使胎儿感觉很累,甚至会损伤胎儿机体。
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