深圳爱帝宫母婴月子会所专家介绍，虽然宝贝在肚里还没有面世，但他好像能听懂我们的话，还用小拳头、小脚和我们互动呢。对于准妈妈们来说，宝宝在腹中的“拳打脚踢”既是和妈妈互动“聊天”的一种方式，也是妈妈了解宝宝健康状况和生活习惯的“信息源”。

宝贝何时“动”和妈妈体质有关

宝宝的胎动就和开口说话一样有早有迟，一般来说胎儿在五六周时就开始有心跳了，但此时胎儿还太小，再加上羊水的缓冲，准妈妈还无法感觉到胎儿的活动。一般来说，到了怀孕16—20周时，准妈妈就可以感受到宝宝的首次胎动。但对于不少第一胎怀孕的准妈妈来说，如何辨别宝宝的“一举一动”是否属于“准胎动”就成了难题。医学上鉴定胎动主要从以下两方面区分：第一，胎儿的主动性动作，包括伸手、踢腿、翻滚、呼吸、张嘴等都属于胎动。第二、胎儿在受到外在刺激，如孕妇打喷嚏、咳嗽、呼吸、动脉撼动时所被动产生的活动，不能算是胎动。

“我觉得宝宝的胎动有点像肠胃蠕动，还有点胀气的感觉。”“怀宝宝的时候，小家伙就像在里面打鼓一样，还很有节奏感呢。”“刚怀小家伙的时候，就觉得有一只小鸟在肚子里振翅的感觉”……因每个准妈妈的敏感程度不同，察觉到胎动的时间和感觉也不同。一般而言，较瘦的准妈妈通常能较早地感觉到胎动。如果准妈妈较晚感觉到胎动，那也不必太担心，只要每次产检时听到胎儿的心跳正常就好。

那么影响准妈妈胎动感受不同的原因有哪些呢?第一、妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的准妈妈到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。第二、羊水多少。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，因此，开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。

宝贝胎动频率是自己的“生物钟”

宝贝的胎动不仅仅是和母亲“交流”的方式，还是他们在母亲体内的“健康反馈”。胎动的强度、频率及形态与胎儿的成熟度有关。胎动不仅仅是胎儿的活动，它与胎儿的健康有着密切的关系。胎儿健康时一般会有较活泼的胎动，而当胎动明显减少或停止时，表示胎儿在休息或可能有危险，这时候应该给予适当的刺激并密切观察，如果胎儿仍无明显反应要及时就医。

特别是到了后期将近足月时，因胎儿体重增加、体型增大，子宫内的空间变得相对狭小，此时胎动也逐渐减少了。胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。专家做了一个很形象的比喻，宝宝的胎动相当于我们的跑步，在每次胎动的过程中，胎心都会加速，会比平时快10~15次。胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。因此，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙，及早发现问题。

不同时期胎动的表现也不尽相同。在孕早期胎儿较小，准妈妈无法感觉到胎动，只能通过超声波屏幕来观察胎儿在羊水中自在地翻转与伸展的样子。随着妊娠周数的增加，胎动越来越频繁，同时动作幅度也越来越大，有时甚至可以看到肚皮随胎儿活动而局部隆起。

随着怀孕月份的增加，因为胎儿慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，因此他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。而且，每个胎儿都有自己的“生物钟”，昼夜之间胎动次数也不尽相同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候，体内血糖含量下降，宝宝没劲了，也就比较老实，这也是他的一种自我保护行为。

胎动频繁的时间top5

top1 夜晚睡觉前：一般，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

top2 吃饭以后：饭后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。

top3 洗澡的时候：可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，ta就比较有精神。

top4 对着肚子说话的时候：准爸准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

top5 听音乐的时候：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

但是如果宝宝平时的活动习惯突然完全改变，就可能是早产征兆，提醒你的医生，宝宝可能出问题了。医生可能会进行一些检验，来去定胎动的改变是不是很重要。

下面就是计算宝宝胎动的方法：1、选择一段适合观察胎动的时间。对准妈妈来说，最好的时间是晚饭后或睡前。左侧躺下，然后放松。2、利用“从1数到10”的方法，算一算数到10次胎动需要花多少时间(只算大的动作，小的轻的都不能算)。像这样数一星期左右，你就可以得到宝宝的平均活动值。研究显示，感觉到10次胎动平均需要20分钟左右。3、一般的原则是，如果在宝宝一天之中最喜欢活动的时间内，你连续1至2个小时没有感觉到任何胎动，你就该问问医生了。

  宝宝在最初的几个月里最有效的交流方式就是哭。他可能会经常哭，因为这是他让您知道各种需要和感觉的唯一途径。在某种意义上，哭是宝宝最初的语言。宝宝在出生后的第一声啼哭有着重要的交流意义：他在告诉医生和护士，他的肺部第一次充满了空气，从现在起，他可以呼吸了。

   在刚开始的时候，您可能会以为宝宝的哭声没有什么区别，但是，渐渐地您会发现，不同的哭声表达了不同的需求。虽然每个宝宝的哭声都是不同的，但是研究发现，表示饿的哭声有着相似的模式和节奏，而且通常伴随着踢腿动作。相反的，表示宝宝烦累情绪的哭声听起来就不规则也不和谐，而且哭声之间的间隔较长，因为宝宝在等待您的回应。表示疼痛的哭声听上去尖厉得多，会使您听到后马上向他跑去。

   在掌握了宝宝哭声的高低频率和节奏之后，您就能迅速而有效地满足他的需要了。当他感到饥饿的时候喂他吃奶，当他感到疼痛的时候给他关怀，这样就减少了宝宝用哭声来表达情绪的必要了。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

宝宝还小不会说话，哭闹是孩子表达情绪的最好方法，那么做父母的要如何听懂宝宝哭闹的语言呢？

每一个做过母亲的人都知道，宝宝刚开始的语言就是从哭闹开始的，虽然这一点我们都知道，但是要是真的想要对于宝宝的这种无休止的哭闹，恐怕我们还是需要专家来告诉妈妈们一些小妙方。

希望您能理解宝宝是在用哭声表达自己的情绪，也许是弥补尚不能开口讲话的缺憾吧！而身为其母的您，应该通过宝宝的这一特殊语言，明白宝宝的需求和情绪，那么，如何去听懂这一语言呢？

例如：婴儿在接近吃奶的时间就会哭得非常激烈，几近声嘶力竭，这是宝宝在向您发出肚子饿了的信号。此外，宝宝边打嗝边哭，且笑声不是很激烈，这是在告诉您，尿布湿了，请您给他换尿布呢！

宝宝可能还有边哭边踢被子，或是边哭边往您的怀里钻的情形，那大概是希望您哄他入睡了。还有种情况，就是您给他喂了奶，也给他换了尿布，但他还是哭个不停，且非常地激烈，那就是哪里痛了的时候，哭的时候双脚会收缩着。

另外，哭也是宝宝撒娇的一种方式，这时候，您只要把他抱起来说说话或哼个小曲儿，轻轻地抚摸着他，他就不会再哭下去了，当他嘟嘟哝哝哭的时候，很有可能在向您撒娇呢！

这么多的情况，分辨起来确实不太容易，但是请您用一位母亲的眼与耳朵，还有一份爱心耐心去发现、去对待，相信，您一定会成功的。

啼哭是宝宝与生俱来的本能。在刚出生后的那段时间内，哭是他最主要的沟通方式。如果他开始哭闹，就一定有什么地方不对劲：要么喝了、饿了，要么尿了拉了；要么身体太热太冷，不舒服，或者老是一个姿势躺累了，需要有人抱一抱；有的时候甚至不是身体上的原因，而是因为孤独，需要有人陪一陪。所以你必须尽快找出问题所在，及时满足其要求，否则他会一直哭个不停。

如果你注意观察，宝宝的哭声其实有规律可循的。有的宝宝如果饿了，其哭声短促，音量也不大；如果身体非常不适，声音则会尖厉刺耳，甚至有些沙哑。有时候即使身体上没什么问题，他也会哭个不停，仅仅是由于他因弄不懂这个庞大、陌生的世界而闷闷不乐，这时候的哭啼实际上是一种感情渲泻。所以，你给他浑身检查一遍也找不到问题时，也不要担心，你只要陪陪他，逗逗他，转移一下他的注意力就好了。

宝宝哭时，最好尽快予以安抚。因为这样可以让他知道：他跟妈妈是可以有效沟通的；他一哭妈妈就会立即过来，给他想要的东西。这就是一种行之有效的交流方式，所以宝宝的哭闹并不是坏事。

宝宝刚出生后每天有一个相对固定的时段会特别闹人，尤其是在半夜和凌晨之间，令父母深受其扰。但是别担心，这样的日子不长，一般三个月以后就不会这样了。而且，你也一定能找到让他安静下来的方法。有的宝宝被摇一摇，或者被抱着在屋子里走一走就渐渐睡着了，有的宝宝听听儿歌或者轻柔的音乐就能安静下来，具体的方法需要你去试验。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！