儿童发烧就会没有食欲，父母要做的是给孩子做一些饮食上的调理，来促进宝宝的肠胃蠕动，增加孩子的食欲，这样子身体的恢复也会比较的快。对于儿童发烧来讲，首先要补充足够的水分，最好是吃一些流质或者是半流质的食物，建议是少吃多餐是最好的。

儿童发烧吃什么食物

对于正在发烧的孩子，父母们要给宝宝补充足够的水分以及补充大量的无机盐跟维生素，还要给宝宝适当的热量跟蛋白质。在饮食上最好是以半流质或者是流质食物为主，最好是以少吃多餐为主。最好是给在发烧的宝宝和一些牛奶、米汤等其他又营养又好消化的食物。

1、米汤：在儿童发烧的时候，最好是吃一些大米粥或米汤，这类的食物不仅有营养还有足够的水分，这样的食物让宝宝更好的吸收。而且大米粥的做法也是非常的简单，只要把大米放到够里面再加入适量的水就行了，要是宝宝还是不想吃的话可以在粥里面加一点糖，这样子宝宝就更加的喜欢吃了。

2、绿豆汤：绿豆是属于良性，有着清热消暑的效果。

3、新鲜的果汁：在夏季的时候可饮用一些西瓜汁，西瓜汁有着清热解暑、止渴、利尿等效果;到了秋天的时候可以喝一些新鲜的梨汁，它有润肺、、清心、止咳等效果;还有新鲜的橘子汁，它有着去湿、化痰等效果。

儿童发烧时要吃什么主食

儿童发烧主食吃什么好？爸爸妈妈要给宝宝弄一些稀饭给宝宝喝，住的时间要就一点，使稀饭更加软一些，宝宝吃了就更好的吸收。在这个阶段最好给宝宝足够的水分，不要吃油腻的食物，这样子就能让孩子的身体更快的恢复。

皮蛋瘦肉粥

用料：大米、猪肉、皮蛋、清水

制作方法：

1、把大米淘洗干净，再放水浸泡半个小时。皮蛋切成小块。

2、把肉先切成片，再把它切成丝，最后切成小颗粒。

3、在往锅里面倒进冷水，大火把水烧开，把肉粒加进煮片刻，再把水面上的浮沫清楚干净，然后倒进一半的皮蛋块，煮2分钟之后，再把泡好的米倒进去，改成文火煮40分钟。

4、最后把剩下的那一些皮蛋进去，再煮10分钟就可以了。

玉米面稀饭

用料：玉米面、蚕豆、胡萝卜、虾、菠菜、奶酪、水。

制作方法：

1、锅中倒进冷水，先蚕豆跟胡萝卜煮软。

2、把煮软的蚕豆以及胡萝卜煮软后捞起来，再把菠菜以及虾放到开水里面烫1分钟。把这四样食材剁成碎块，大小以适合孩子好消化为主。煮食材的汤不用倒掉，这些汤可以用来煮稀饭。

3、要是把玉米面直接的倒掉锅里面煮稀饭的话，很容易结块，因此要将玉米面先用一些凉白开水搅拌成面糊。

4、继续加热煮菜的水，但是不要煮开，以大约85度的温度最好。倒入调好的玉米面糊，边倒边搅拌，水开之后，玉米稀饭就会渐渐的变粘稠了。

凉爽的秋季即将过去，迎来的是干燥寒冷的冬季，那么家长要给宝宝做些什么好吃又有营养的食物呢？以下是99健康育儿网推荐的儿童冬季食谱大全——主食类，妈咪们可要试试给宝宝填填胃哦！

馄饨

原料：

猪肉25克，馄饨皮100克，海米，紫菜，香油，葱末，香菜，盐适量，姜末，味精，高汤适量。

制作：

猪肉剁成肉泥，加葱末，姜末，盐，味精和适量高汤拌成肉馅，加在馄饨皮上包成馄饨，放入烧开的高汤中煮熟，加入海米，香菜，香油，紫菜，味精和盐，再烧开即可。

我们都知道，发烧的孩子体内的新陈代谢会增加，氧消耗量也会增加，因此，我们首先要满足病儿对各种营养素的需求。这时候，往往孩子的消化道分泌液会减少，消化酶的活力也降低，胃肠道的运动缓慢而有食欲不振、腹胀、便秘等症状；因此要少量多次地给孩子吃些清淡的饮食，多喝水或卧床休息。此外，还要保持室内的空气新鲜和足够的湿度。小儿若出汗多时要勤换内衣，多晒被褥。

孩子发烧时要保护眼睛

孩子发烧时体内的消耗会比较大，如果维生素a供应不足，再加上有细菌感染，巩膜(白眼珠)就会因为营养障碍而发生干燥，继而发展瞳孔(黑眼珠)也可能变白而浑浊，甚至失明。护理的时候应该用干净的毛巾清除眼睛的分泌物，再滴上眼药水，使角膜不被感染；注意孩子的饮食，多给孩子吃一些富含维生素a的食物，如鸡蛋、牛奶、猪肝、胡萝卜等，以增加眼睛的营养。如果孩子的眼睛发现异常要立即送往医院治疗。

低热和中等热的孩子通常可以在家护理，但即便是低热，时间超过3天，也要及时去医院。如果是高热，则要立即去看医生，经过诊断后才可回家护理。退热药只能退热，不能消除发热的病因。最好先做物理降温，如果体温没有下降，再用药物降温。

如果孩子发热超过40℃，感到明显不舒服，或是有发热惊厥史，应当及时用退热药。退热药物应该是安全、快速有效的；如世界卫生组织推荐的成分布洛芬，代表药物就是惠氏的惠菲芬是一种安全，又能快速退热的药物。还能同时缓解因感冒引起的鼻涕、鼻塞、头痛等症状。

穿衣盖被需注意

发热的孩子穿衣不宜过厚，被子也不要盖得过厚，否则会影响散热，体温难以降下来。高热的孩子在退热过程中会大量出汗，此时要用热毛巾擦去胸、背、腋下、面部的汗，并及时更换内衣。

发烧时饮食有何讲究

孩子发烧时营养物质和水分消耗增多，但因为其消化功能也有所减退，应当适当减少饮食，吃些有营养易消化的流食或半流食，如牛奶、豆浆、米糊、面条汤、馄饨、鸡蛋等。尽量多给孩子喂水，如糖水、果汁、白开水或清凉饮料等，多喝水不但有利于降温，也有利于细菌病毒的排泄。此外，高热时口腔中的细菌容易繁殖，要注意口腔卫生。可于饭前用温水漱口，饭后用盐水漱口或刷牙。

家长还应注意多给孩子喝水，补充孩子体内的水分，也可在水中加少量的盐。

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发烧是一种症状，发烧分为低烧、中烧和高烧。关于低烧一般是由风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。

低烧的危险性：不明低烧不能滥用药。发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一。低热病人服用退烧药，并不利于疾病的治疗。乱用退烧药，还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险。体温在38.5℃以上时，才应考虑使用退烧药。

持续低烧应尽早就医，应及早进行全面检查。一些恶性肿瘤早期或细菌感染早期的症状也是低烧。建议到医院做相关检查，以避免引起发烧的病因恶化。

对于中烧、高烧，一般不建议打退热针，因这往往会使体温降得太快，大汗淋漓，失水。有的退热针维持退热效果仅4小时，有时会使体温突然再升高时，再次引起抽风。可选用间断定时服降温时间长的口服退热药，若是因感冒引起的发烧，建议选用一种可同时治疗感冒和发烧的药物，以降低不同药物间的不良作用，并注意药物中的安全成分，如惠氏的惠菲芬，专门针对儿童的感冒发烧药，其中所含的布洛芬是世界卫生组织推荐的退热药成分，具有快速解热，镇痛的作用，而其中的伪麻黄碱、马来酸氯苯那敏能有效的缓解感冒症状。

对有“热惊厥”病史的病儿，一旦发热，应及时用退热药降温，然后送医院诊治，以防在去医院的路上体温过高引起抽风。

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