当孩子出现了腹泻的问题，爸爸妈妈们需要及早找到合适的治疗方法，解决孩子的腹泻问题。除了药物治疗之外，最为科学的治疗方法就是饮食疗法。在饮食准备方面，哪些食谱适合宝宝食用呢？一起看看吧。

一、淮山粥

食材准备：淮山少许，大米少许。

制作过程：我们需要先将大米清洗干净，再将大米浸泡半小时左右，再往锅中加入清水，等到水烧开之后，加入淮山熬煮半小时，再加入浸泡好的大米进行熬煮，加入少许盐巴即可。

营养分析：淮山是属于健脾胃的好食材。当孩子遇到了秋季腹泻问题，通过适量食用淮山类食物，还是能够有效的改善宝宝的体质，山药中的淀粉酶以及一些氧化酶物质，能够让宝宝的消化更好一些。

二、红糖苹果

食材准备：苹果一个，红糖少许。

制作过程：先将苹果的果皮消除，将苹果放入一个碗中，放入水中炖煮半小时，最后加入少许红糖搅拌。

营养解析：对于小儿腹泻问题，适量的食用苹果也是有好处的。苹果中含有一些胶状的物质，这些胶状物质能够帮助我们更好的吸附肠道中的一些不良物质，缓解宝宝的肠胃消化不良的问题。

三、茯苓莲子粥

食材准备：白茯苓少许，陈皮10克，甘草5克，莲子20克，扁豆20克，粳米30克。

制作过程：我们需要先将白茯苓以及陈皮和甘草放入砂锅中，先用水进行熬煮。之后加入已经泡好的粳米和扁豆、莲子，熬煮半小时即可。为了让宝宝喜欢上茯苓莲子粥，我们可以加入少许的白糖。

营养解析：茯苓莲子粥具有健脾胃的功效，还利于胃部的健康。宝宝秋季腹泻，喝粥更暖胃，具备行气利水的作用。

四、姜枣小米粥

食材准备：少许生姜，红枣4个，小米少许。

制作过程：首先，我们需要先将生姜切成片状，加入红枣，将生姜放入水中熬煮十五分钟。加入准备好的小米熬煮即可。

营养解析：宝宝出现腹泻的问题，很可能是腹部着凉引起的。胃部受凉，就需要找到暖胃的食物。我们可以选择既能够补血又能够暖胃的姜枣小米粥，能够调理宝宝的脾胃问题，粥的味道也是很不错的，酸甜可口，非常适合宝宝食用。

五、胡萝卜汤

食材准备：胡萝卜。

制作过程：准备好新鲜的胡萝卜，之后将胡萝卜切成块状，将胡萝卜放入锅中，加入少许的水进行熬煮，之后让宝宝饮用熬煮好的胡萝卜汤。

营养解析：胡萝卜营养丰富，能够补充足够胡萝卜素，其实胡萝卜在改善宝宝腹泻问题方面，还是有非常有效的。

六、栗子汤

食材准备：栗子少许。

制作过程：先准备好少许栗子，之后将栗子的外壳去除，加入少许的水，将栗子熬煮成糊状，再加入少许的白糖，这样能够让栗子汤的口感更好一些。

秋季宝宝腹泻，饮食选择很多，希望以上简单的饮食介绍，能够帮助宝宝们更好的缓解腹泻问题，更快恢复健康。（专稿，如需转载请注明出处。）

治疗秋季宝宝腹泻没有什么特效药，宝爸宝妈只能靠精心的护理来帮助宝宝尽早康复。而宝宝严重腹泻的直接结果就是导致脱水，因此，预防脱水是护理中最重要的环节。下面就来看看对于腹泻的宝宝该怎样护理吧！

1、预防脱水

腹泻的宝宝应该多喝水，宝爸宝妈可以用白开水或米汤少量多次地喂食。除此之外，各种菜汤也是帮助宝宝补水的有效手段。

2、腹部保暖

如果腹部受凉，本就腹泻的宝宝病情可能会加重，因此宝爸宝妈应特别注意宝宝的腹部保暖工作。可适当给宝宝增加衣服，或用毯子、护胃肚兜等围住宝宝的腹部。

3、护理臀部

由于宝宝排便次数增多，其肛门周围的皮肤可能会有不同程度的损伤，因此宝爸宝妈应在宝宝每次便后用柔软的毛巾轻轻擦洗宝宝的臀部，洗后可涂一些婴儿护肤霜，防止宝宝红屁屁。

4、口腔护理

有些宝宝在腹泻时往往还伴随着呕吐反应，宝爸宝妈记得一定要给呕吐后的宝宝清洁口腔，避免因口腔霉菌生长而患上鹅口疮。

5、合理饮食

对于以母乳喂养的腹泻宝宝可以继续哺乳，但是需要暂停辅食。对于其他年龄稍长的宝宝，宝爸宝妈应该在保证宝宝摄入均衡营养的同时，喂宝宝吃一些稀粥或面片等易消化的食物。

秋季腹泻是急性感染性腹泻病，一年四季都可发，但在秋冬季较为常见。宝宝患病后，需要得到恰当的护理，才能尽快恢复。不过，妈妈不要陷入护理误区，影响宝宝健康。那常见的护理误区有哪些呢？

误区1：进补增强宝宝抵抗力

虽然宝宝得腹泻病是因为身体抵抗力低，感染轮状病毒，但妈妈也不能盲目给宝宝进补，瞬间提升宝宝抵抗力。妈妈应该从饮食入手，给宝宝补充营养，而不是从进补入手，这样只会陷入误区。

误区2：让宝宝禁食较长时间

禁食措施只是针对少部分宝宝，并非全部宝宝。因为禁食时间过长，宝宝容易缺失营养，又失水过多，体质更弱。妈妈在判断宝宝是否需要禁食时，最好咨询医生。

误区3：只给宝宝补充白水

眼见腹泻的宝宝失水越来越多，妈妈也是心疼。但妈妈不要错误给宝宝补水，应该给宝宝补充盐水，而并非是白开水。白开水喝太多，会冲淡胃液，影响宝宝的肠胃功能。

宝宝得了腹泻病，看着ta受苦，妈妈肯定是蓝瘦得不要不要的，几乎每天都睡不好吃不好。但妈妈也要注意，给宝宝做好护理，这样宝宝才能快快恢复。那宝宝腹泻要怎么护理呢？以下5招很实用。

1、控制饮食：宝宝频繁呕吐要禁食，最好禁食时间在3个小时以上，但不要禁水哦，因为宝宝患病期间是很容易脱水的。另外，还要注意调整饮食，多给宝宝吃稀粥，稀饭，或者清淡的食物，少给宝宝吃刺激性强，辛辣油腻的食物。

2、补充水分：淡盐水、米汤可以给宝宝喝，以预防脱水，同时还可以给宝宝口服补盐液。

3、注意观察：宝宝吐泻情况是要做持续观察的，如每天吐泻的次数、吐泻后的状态等。如果发现宝宝吐泻剧烈，精神不振，及要及时带ta到医院做详细的检查，及早服用药物治疗。

4、腹部保暖：根据秋季气温变化做好腹部保暖工作，因为腹部再次受冷，反复发病的几率会增高。

5、保护臀部：臀部护理也要做好，每次宝宝排便完，都要用细软的纸巾将臀部擦拭干净，然后在臀部周围涂抹护肤霜。之所以要这样，是因为宝宝排便次数多，臀部湿，会引发湿疹等皮肤病。