一个人的性能力如何，我们该通过什么来客观地判断或评价呢？比如，男性性功能障碍患者在临床检查时，会借助一些问卷来初步判断其性功能，以了解是否真有障碍。可对于女性，是否也有一些标准？

对女性性能力进行评定时，评定的前提有两个：一是伴侣要合格，态度积极、能力优秀，是女性性爱的动力而非阻力;二是不能借助人力以外的因素，即不使用性工具。

我们认为，女性的性能力可以分为四级：第一是:普通级"，即在满足上述前提的情况下，尚达不到以下各级标准。第二是:三级"，经常或总是能够在各种性行为方式(不论是与伴侣在一起还是自慰)中达到性高潮。第三是:二级"，即符合三级条件，并在某种方式中具有被动或主动的射液能力。最后是:一级"，要符合二级条件，并在任何方式、任何情境中具有主动的、能够自我控制的射液能力。

仔细思考下不难看出，我们将主动、能自我控制射液的能力，作为衡量的重要标准之一。射液纯粹是一种女性化的性反应，也是一种乐趣和享受。就解剖结构而言，每个妇女都是一样的，但射液这一所有妇女都应享受到的天生能力，却并非是全部人都能体验到。这其中有先天的原因，也有后天的原因。幸好，女性可以通过自我锻炼，来掌握这个能力。

能否射液，和女性特殊部位的肌肉力量、掌控能力密切相关。有研究显示，小时候起就有夹腿习惯，或长期游泳，能锻炼出强健的腹肌和盆底肌肉的女性，射液能力就比较强。此外，越是兴奋，分泌物量越多，射液也就越容易发生。同时，学会放松也很重要。如果女性非要压抑自己，使劲儿憋着，以保持膀胱括约肌的关闭和绷紧盆底肌肉，那就不可能射液。

点评：在鉴定性生活质量高低，女人往往会把责任归咎于男性的持久力上。然而性生活的质量也跟女性性能力密不可分，所以男人平时在锻炼的时候多拉着女伴加入锻炼。不但可以提到自身的身体素质，而且在性生活中双方也更容易性高潮。

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患上孕期糖尿病是很多妈妈非常担心的事情，尤其是一些高龄产妇出现这样问题更为常见和严重，也有可能会造成终身疾病。那么国际标准的孕期血糖正常值是多少，孕期妈妈如何判断自己有没有患病风险，又该如何进行饮食控制调理呢？现在就看看爱帝宫专家的说法吧。

很多产妇在怀孕的时候由于饮食还有自身精神压力等方面的原因会患上糖尿病，这是很常见的一种妊娠疾病，同时也是让很多妈妈非常头疼的疾病。所以，基本上在定期的检查中都会有对于血糖的检查，医生也会依据这个数据做出是否有潜在糖尿病的风险。而事实上，对于国际标准的孕期血糖正常值是多少这个问题是分时间段的，也就是说怀孕的不同时期这个数值会有不同程度的变化。具体来说一般在五个月左右的检查结果最有代表性，空腹血糖值在3-5.6mol/l就不会有患病风险。另外，孕妇身体血糖值不断提升是一种正常的生理反应，这主要也是因为胎儿对于营养吸收的需要，是人类多年生存繁衍进化的结果。但是很多高龄产妇都会因为年龄和身体条件的限制无法正常控制这种正常的生理变化。而有很大一部分孕妇在产后会形成终身性的糖尿病，这是很可怕的。那么既然知道了国际标准的孕期血糖正常值是多少这个问题是不是应该有所防范注意对血糖值的控制呢？只就要孕期妈妈注意对于饮食营养的把握了。在很多家人的眼里，孕妇就是应该吃好的用好的，但同时大家都忽略了一个问题那就是如何把握好一个度。并不是一味给孕期妈妈吃高营养高热量的食物就是好的，关于这方面内容主要还是需要您多看看280天孕期营养，注意对饮食和各个方面的把握。对于国际标准的孕期血糖正常值是多少这个问题我们就简单介绍到这里，事实上在怀孕期间妈妈们也要注意对各种糖分比较高的水果的摄入，注意进行一些简单的运动。在这里我们衷心祝愿您开心幸福，有关的母婴问题也可以拨打我们电话400-888-5248咨询。

夫妻性生活对于两人来说是有益处的，不过任何事都是需要适合而止的，要是性生活过度的话会怎么样呢？其实可能会造成体质变差了，还会造成性器官出现了疲劳等等问题。下面就跟着小编详细去了解了解。

第一，体质不好了

当女性朋友热衷于性爱的时候，就会造成体力上的大消耗，经常过量的体力消耗就会造成体质下降，那么你的精神还有记忆力等都会受到影响哦。

第二，器官疲劳

性生活过多会造成女性的性器官过疲劳，那么这会加重性器官的负担， 容易造成器官的功能出现衰退哦。

第三，伴侣性障碍

相信大家都听过地是耕不坏的，但是耕者就会。过度的性生活也会女性朋友享受性福的时间过短，因此伴侣已经出现了早泄不举等性功能障碍，自然也就无法滋养女性。

第四，腰酸背痛

相信多数人在性爱之后都会出现腰酸背痛，其实这是因为女性朋友性爱时会让盆腔处于充血的情况，频繁如此就会造成盆腔郁血症，这种症状会伴随这腰酸背痛。

第五，享受度下降

对于女性而言性爱就是为了享受，每一次的性爱都希望有更好的享受，但在你性爱过度的时候你就会发现越是做下去越不满意，尤其是一晚连续好几次。久而久之就会造成心理上的影响，总是在担忧自己不行而诱发心理障碍哦。

其实小编想说性生活过度不管是对男性还是女性都是有影响的，性爱是属于长期的，不要在初期就玩坏了。忍不住的朋友就要好好想想过度会造成哪些伤害。小编建议性生活不需要多余频繁，每次四十分钟左右，每周次数不要过多，一般两三次已经是极限了。

随着年龄的增长，女性身体机能开始下降，皮肤不再有往日的光泽与弹性。是身体哪些部位出现变化引起女性性衰弱的呢？

一、乳房：做女人要:挺"好

当乳房给女性带来:做女人挺好"的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。

女性养生：从6个部位看女人性衰老程度

乳房是女性最脆弱的部位之一，也是与女性衰老有着密切的关系。人工流产会让乳腺癌几率加大;甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。