很多怀孕三十六周的女性都会想接下来应该做些什么。毕竟，胎儿马上就要出生了。根据有关数据所说，在怀孕三十六周，孕妇腹中的胎儿基本上已经完全成形了。在怀孕三十六周的时候，胎儿已经会移动了，他们的头会朝向较低的地方。

  在怀孕三十六周的时候，你应该为生产做好充分的准备。你要将一些必要的数据都准备好放在手边，比如说你的伴侣和医院的电话号码。同时，你还要给你即将出生的宝宝准备好他们出生要穿的衣服。

    胎儿成长到这个阶段基本完成

  在怀孕三十六周的时候，胎儿身体的发育基本已经完成。婴儿将会长到20英寸高左右，并且体重将会达到2.8到6磅左右。婴儿的脂肪层会在这个阶段继续增长，并且在手肘、脸颊和膝盖的地方由于脂肪的堆积开始出现浅凹。婴儿的大脑发育也将到达一个全新的阶段。婴儿也会慢慢的开始学会眨眼睛。他们的牙龈也会变得强健，肌肉也会得到充分的成长。就连每日喝下的羊水，也会通过尿液排出体外。

    孕妇在怀孕三十六周的时候应该注意的一些事

  在怀孕第三十六周的时候，你的体重可能会有大幅度的增加，因为你的肚子会变得非常的大。有些情况下，在离分娩还有四周的时候，你和你的宝宝的体重都还会继续增长，直到你将胎儿生出。

  在怀孕三十六周的时候，孕妇可能会出现一些如疲惫和睡眠不足的症状。这是一个你可以准备生产和照顾宝宝的非常好的时间。你的肚子可能会较之前增加5.5英寸以上。由于腹部肌肉的伸展，可能会有一些瘙痒的情况。你可以通过擦一些乳液或者是霜来进行缓解。由于肚子越来越大，你可能会需要频繁的上小便。你的肚子也会开始有一定的压力。然而，压力将会从胃和肺得到缓解，因此呼吸相对来说会变的更加容易一些。

  在这段期间，孕妇应该将每周去看医生当成是必要的事，这样，孕妇体内的羊水的多少和胎儿的位置是否正常就可以及时知道了。同时，对于孕妇的体重和血压也要进行严格密切的观察。怀孕后，如果饮食和没怀孕一样，那么孕妇可能不习惯，因此，你可以每次吃饭的时候都少吃一点，然后多吃几餐。

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孕33—36周应该注意什么：

  ● 以流食为主，少食多餐|因为子宫已挤压到了胃部，所以会出现消化不良，或是一阵阵恶心的感觉。这时不要勉强吃东西，可以以流食为主，少食多餐即可。比起米饭或面包等食物，多吃些鱼、蔬菜、海藻类等低热量，并含有丰富矿物质和微量元素的食物，更有助消化，对身体也更好。

  ● 腹部难受时立即躺下休息|腹部难受时应立即躺下休息，做深呼吸会有很好的效果。侧躺时在膝盖下面垫一个软垫会使腰部舒服一些。起身时慢慢地从侧面放腿，并用双手支撑上身。

  ● 区分异常症状和分娩信号|见到羊水是早产的征兆，此时必须立即去医院。排尿时感到疼痛并带血很可能是膀胱炎或肾盂肾炎，也要向医生咨询。与痛经感觉相似的腰痛、腹痛，或有规则的阵痛都很可能是早产征兆，应立即去医院。

  ● 多吃有利缓解腰痛的维生素b |骨盆韧带松弛也会造成背部、肩部的酸痛，腰部也会有痛感。这时不要偏食，每天吃100克黄绿色蔬菜补充维生素b，有助于缓解腰痛。

  ● 给宝宝起名字|和爸爸坐在一起，给孩子起个名字吧。一些专业的起名网站上会有很多起名的方法和好听的名字可做参考。针对男宝宝和女宝宝各起一个名字备用。

  ● 住院准备|把常用的缴费时间地点、常用的饭店外送电话等家人会用到的信息都列出来，贴在冰箱门上。把需要通知分娩消息的婆家、娘家、亲友、公司等的电话号码写成两份，一张贴在家里座机旁边，另一张放在孕期保健手册里，这样即便在医院也能方便地取得联系。

  检查好卫生纸、牙膏、牙刷、香皂、洗涤剂等的生活必需品的剩余量，这样坐月子时就无需再费心采买。

  ● 外出时要带着医疗保险卡和孕期保健手册|现在开始，随时随地都可能出现临产症状，所以外出时必须要带着医疗保险卡和孕期保健手册，并记下家人和医院联系方式。

  ● 多与丈夫进行对话|临近分娩，很多孕妇会对分娩产生焦虑，而出现失眠。这时不要自己烦躁不安，应该与丈夫多进行对话，以消除焦虑。胎儿很喜欢爸爸低沉的声音。告诉胎儿，爸爸和妈妈是多么期待他的到来，这个世界是多么美丽。以此安慰胎儿和妈妈的情绪。

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36岁算高龄产妇吗，对于高龄产妇来说，她们比年轻的产妇风险高，尤其是在分娩的时候，再加上高龄产妇的身体素质的原因，也容易对胎儿的发育造成一定的威胁，所以对于打算生育的女性来说，要注意自己的年龄限制，下面来听听深圳月子中心的详细介绍吧！高龄产妇的身体素质可能会比年轻女孩子弱一些，同时再加上高龄产妇的保养上相对差一些，如果高龄产妇生育的话，风险就会自然的加大。那么在我们生活当中，36岁算高龄产妇吗，对于这个问题，大家如何对待呢，其实在历史上，由于受到封建思想的影响，很多女性在结婚生子问题上都比当代要提早5-10年左右，在古代一般女子到了15岁左右就要打算婚嫁了。因此对于现代女性来说，一般高龄产妇的比例比较高，36岁的产妇在年龄上是比较偏高的，也是在高龄产妇当中，因此对于这个年龄段的孕妇来说，如果打算生育的话，一定要提前做好产前检查，在医生的合理建议下受孕，受孕前三个月要注意适量服用叶酸，预防胎儿畸形的可能，同时也要养成一个健康积极的生活习惯，在饮食上要注意多吃高营养的食物，远离化妆品。36岁算高龄产妇吗，答案是确定的，一般在进入到30岁的女性之后，就属于高龄产妇了，所以对于奔三的女性们来说，如有生子计划，最好提前看一些关于孕育方面的书籍，提前做好胎儿教育和保养，尤其是在怀孕期间应该注意的问题和事项，要提前做好了解。年龄越大，风险越高，越要做好防范，提高警惕。36岁算高龄产妇吗，值得关注的是，对于高龄产妇来说，并非不可以生子，同样她们也可以生育健康漂亮的孩子，只是面对的风险比同龄人要高一些，因此在孕期要做好身体保健，如有相关的疑问或者对孕期知识有不明白的地方，也可以拨打爱帝宫客服电话400-888-5248来了解。

在孕妈妈怀孕36周的时候除了日常饮食等需要特别关注外，生活中还有各种各样的事情需要孕妈妈去留意，这样才能够保证可以顺利的度过最后这段孕期，将孩子顺利的生下来，怀孕36周注意事项都有哪些呢?

1、注意安全：这时候孕妇的肚子已经很大，在上楼梯、洗澡或是去散步的时候要能够注意安全，一定不要滑到、跌倒等等，也不要去做一些重力的活。

2、假性宫缩：在怀孕后期是有假性宫缩的可能，就是偶尔会出现宫缩的情况，且痛感会比较大，这时候容易让你孕妈妈以为要到临产期分娩了。要能够注意区分假性宫缩跟真性宫缩的区别。

3、关注胎动：这个阶段胎儿胎动是不会那么频繁了，但是一天依然可以感受到10次以上的胎动，作为孕妈妈要能够定期的关注胎动的情况，要是发现完全没有胎动或是胎动的很频繁，就必须要及时去看看医生。

怀孕36周的时候有做定期产检的工作，这时候孕妇按照医生的吩咐做好身边需要的事情即可。