我们常常关心哪些食物会杀精，但却常常忽略，其实有些药物对精子的伤害远远大过那些:杀精食物"。下面这几种药物会严重影响精子健康，备孕男性一定要远离。

1.会直接杀精的药物

许多外用的药物，如表面活性剂、有机金属化合物（醋酸苯汞等〕以及弱酸等，有直接杀灭精子的作用。若经常使用这类外用药物治疗女性生殖道疾病，如阴道内塞药等，也必然会影响生育。

2.会抑制精子产生的药物

如二氯二酰二胺类，是一种杀虫药物，但它同时有抑制生精的作用；其他药物，如二硝基吡咯类、硝基呋喃类、抗癌用的烷化剂以及新近研究从棉籽中提取的棉酚等，都有强力抑制睾丸生精功能的作用。

3.会影响精子成熟的药物

如抗雄激素化合物甲基氯地孕酮醋酸脂以及氯代甘油类药物的应用，虽然对睾丸精子功能影响不大，但这些药物对睾丸生成的精子有直接作用，使精子不能成熟而失去受精能力。

4.会影响射精的药物

如治理高血压的呱乙啶、甲硫达嗪等药物均可使服药者射精量减少，甚至不射精。有些药物可以抑制射精反射，使之延迟射精，例如安宁、氯丙咪嗪等。

5.激素类药物

雌激素、孕激素及丙酸睾丸酮等药物的应用，可抑制脑下垂体促性腺激素分泌，进而可抑制睾丸的生精功能。

  环境污染日益严重，近日发布的《气候变化绿皮书》中更是提到了雾霾对男性生殖能力的影响，上海精子库10年监测数据发现，2/3的男性精液受到了不同程度的影响，上海男性患有不育症的比例逐年提高。

  环境污染对男性生殖的具体影响

  环境污染最常见的就是对肺部的影响，而肺部产生肾水，当肾水不足时，显然会影响到男性性功能；当男性吸入过多的粉尘颗粒，在体内造成积累时，正常的代谢就会受到影响，紧接着气体交换出现问题，造成身体各个器官的缺氧，生殖器官缺氧则会出现精子数量和活力降低的现象；如果吸入的粉尘中含有铝、镉等有毒重金属则会导致不育症。

  通常男性精子从产生到排除的周期是90天，因此，精子被暴露在粉尘污染中的时间更长，相比女性，受到更严重的影响。

  男性如何应对环境污染？

  到了秋冬季节，更是空气污染的高发期，广大男性们更应该充分:备战"粉尘。出门一定要带上口罩，并且避开容易堵车及雾霾严重的路段；在日常饮食中，选择一些有清肺解读作用的食物，猪血清肺，木耳、海带等解毒；注重对身体的锻炼，增强体质，但是也要注意锻炼环境的空气质量。

  改善环境应从个人做起

  现代环境污染最主要的原因在于石化能源消费的增多带来的大气污染物排放的增加，水污染等也不容忽视，为了健康，为了自己的下一代，也为了地球，大家应该从自我做起，保护环境，尽量避免会对环境造成污染的行径。

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由于胸透的射线剂量比拍片大很多，因此对人体的损害自然就比较大了，那么具体到男性胸透会对精子有什么影响呢？正在备孕或者已经胸透过的男性要注意了。

由于睾丸生精上皮中的精原细胞对射线高度敏感，所以在经历x射线慢性照射后，精子的数目就会减少，而畸形的精子增加，甚至更严重时还会造成睾丸萎缩，所以胸透对生育是有影响的。胸透使用的x射线是一种比较危险的辐射，当一个男性遭受500～600ci的照射时，可能造成永久不育，而且需要注意的是，如果经过较大的辐射，之后生殖细胞慢慢恢复的话，还是会伴有遗传损伤，从这里看来，精子还是比较脆弱的，男士们一定要注意这些问题。

男人的精子脆弱而敏感，一些我们日常会忽略的因素都可能对它们造成致命性的伤害，保护精子健康，一定要远离这些精子杀手。

1.罐装食品

不少家居用品中都含有双酚a。发表在《生殖毒理学期刊》上的研究结果显示，双酚a会降低精子的数量和活力，而罐装食品的包装材料是双酚a的主要来源，尤其是酸性的罐装食品对精子的危害最大。因此建议男性少吃罐装食品。

2.芹菜

泰国学者发现，健康的青年男性连续数日吃芹菜后，精子数量会明显减少，甚至降低到难以受孕的程度，停止吃芹菜几个月后，又会恢复正常。

3.烈性酒

男性喝烈性酒会造成精子数量减少。

4.饮食缺锌少硒

研究证实，锌和硒可以提升精子活力。男性不妨多吃含锌、硒的食物，如牡蛎、动物肝脏、大豆和糙米等。

5.厨房油烟

厨房油烟中有74种化学物质能引发细胞突变，成为精子杀手。

6.不粘锅

丹麦研究发现，制造不粘锅时用的全氟烃基酸类化学物质，以及防水透气材质和蜡纸会显著降低男性精子数量。

7.情趣用品

很多情趣用品中使用的乙烯基塑料会释放邻苯二甲酸盐，这种物质能让塑料制品变得柔软，但会降低精子质量。用玻璃、硅酮和绿色环保材料制成的情趣用品更安全。

8.洗浴用品

邻苯二甲酸盐还存在于多种洗发露、除臭剂和剃须产品中，建议选择植物类洗浴用品。

9.收据、小票

美国密苏里大学调查显示，40%的收据、小票中含有双酚a。建议尽量不要用双手直接接触，买完东西要洗手。

10.自行车，尤其是车把高度低于车座的赛车

由于骑车时人们重心前倾，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，长时间挤压会缺血、水肿和发炎，影响精子的生成。因此建议男性不宜久骑赛车，坐垫上可以套一个海绵座套。

11.紧身牛仔裤

紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因为不透气和不散热而不利于精子生存。

12.精神压力

压力会抑制睾丸激素的生成，引起男性生殖系统功能紊乱。