宝宝的睡眠不足,就会引起宝宝生物钟发生紊乱，并且导致其身体的抵抗力下降，不愿意喝奶，容易生病。那么新手妈妈应该怎么做呢？

刚刚出生的小宝宝，每天除了吃奶或者啼哭之外，几乎整天都在睡觉，其每天睡眠的时间每天大约有20个小时，这对宝宝来说是一种最自然的保护方式。但是因为宝宝的大脑容易过度接受外界刺激，从而使得宝宝的睡眠不足，就会引起宝宝生物钟发生紊乱，并且导致其身体的抵抗力下降，不愿意喝奶，容易生病。所以让宝宝睡的好是相当的重要。

宝宝睡得好 新妈妈应该这样做

1，新妈妈要为小宝宝营造一个安静舒适的环境，好的睡眠环境是保证宝宝睡眠质量的前提。

2，大人饿着肚子都难以入眠，更何况是对刚出生的小宝宝来说。所以要尽量避免让宝宝饿着肚子睡觉，每次宝宝睡觉之前都要喂饱宝宝。新妈妈要注意的是，在喂完宝宝之后都要抱起宝宝并且轻轻的拍打小后背，使得胃里的空气排出，以免导致宝宝吐奶。

3，新妈妈在每次给宝宝清洗完小屁屁的时候，都要换上干净的尿布。宝宝只要身体舒服了，才会睡觉的香。

4，此外，新妈妈需要注意的是，如果发现宝宝整日沉睡或者是在睡觉的时候发出尖叫，那么就说明宝宝身体是有疾病的表现，就应该及时带宝宝去看医生。

宝宝睡得好 睡眠环境很重要

1，新生小宝宝的房间的室温应该保持在18℃-22℃，湿度则最好是保持在60%-65%。

2，一定要保持宝宝的房间阳光充足，空气新鲜。最好是做到每天都能开窗通风换气2-3次，每次30分钟，来保证室内空气流通且清新。

3，宝宝睡觉的时候，不要在宝宝的周围放任何多余的东西，以免给宝宝招来尘土和预防不测的事故发生。

4，新生小宝宝用品的卫生也是很重要的，所以要做到宝宝的穿上用品勤洗勤换，且在有阳光的天气尽可能一天晒一次被褥，床垫，衣服等等。（专稿，如需转载请注明出处。）

随着夏季的到来，妈妈们会增加给宝宝洗澡的次数。新手妈妈们在帮宝宝洗澡的过程中总会遇到很多小麻烦，今天，我们就一起看看，夏天给宝宝洗澡有哪些常见误区，希望妈妈们重视起来！

（图片来自网络）

1.夏季给宝宝洗澡慎选洗浴用品

在面对种类和品牌繁多的婴儿沐浴产品时，有不少妈妈感到茫然，不知该如何选择。其实，妈妈们在挑选时，除了要认准婴儿专用的标识之外，是否含有无泪配方，成分是否纯净温和，使用是否方便都是需要首要考虑的！小编个人非常推荐强生婴儿柔泡型洗发沐浴露，这款洗浴产品是很多妈妈为宝宝沐浴时的首选。它特含纯净温和的美国药典*（usp）标准纯净水，升级经典的无泪配方，在洗浴过程中，不会刺激宝宝的眼睛、未发育完全的泪腺和娇嫩的皮肤。另外，在操作上，妈妈们只需轻轻一按就即有丰富、绵密的泡沫，节省了反复揉搓起泡的时间，实现单手即能方便操作。

2.夏季给宝宝洗澡不宜过久

宝宝洗浴时间不可过久，以不超出10分钟为宜。不可使用成人用浴擦，那种类型的浴擦过于粗糙，会伤害到宝宝柔嫩的肌肤！

3.夏季给宝宝洗澡室内控温

夏天妈妈们都会在家里开着空调，但是，在给宝宝洗澡的时候，浴室空调不宜过低，以免宝宝感冒。并且，应把洗浴时所需要的一切都准备好，放在手边：澡盆、大毛巾、洗脸毛巾、棉花、干净尿布、尿布衬、换尿布的工具和干净衣服。这样给宝宝洗好澡可以立刻给宝宝擦干，以免着凉！

家长给孩子使用一种洗浴用品前，最好在孩子的皮肤上先做一下皮试：把少量沐浴露、洗发水稀释后，涂抹在孩子手臂内侧，每天使用，持续一周。如孩子皮肤上没有出现红疹等过敏症状，方可大面积使用。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

虽然天气渐渐变冷了，但是妈妈们千万别疏忽大意宝宝的洗澡工作哦，因为洗澡可以帮助宝宝消除疲劳，改善睡眠。秋季除温度降低，气候也变得干燥起来，很多新手妈妈对秋季给宝宝沐浴需要注意的事项感到迷茫。今天，大家不妨跟着小编学习一下秋季宝宝沐浴时需要预防的三点：沐浴前防准备工作不到位，沐浴时防对宝宝肌肤造成意外伤害，沐浴后防宝宝肌肤干燥。相信如果新手妈妈注意了这“三防”，就可以让宝宝享受秋季沐浴。

（此图片来自网络）

一防：沐浴前准备工作不到位

1.防沐浴时间不到位：建议妈妈们选择在两顿奶之间给宝宝洗澡，不可在饱腹也不可在饥饿的状态下给宝宝洗澡，饱腹状态下给宝宝洗澡，容易引起宝宝吐奶，而饥饿的宝宝会哭闹，洗澡时不配合妈妈。

2.防水温不到位：新妈妈们觉得天气凉了，宝宝洗澡的水温就要高一点，其实这样是不对的。宝宝皮肤薄，血管也很敏感，洗澡的水温只要保持在35-40℃就可以了。

二防：沐浴时对宝宝肌肤造成意外伤害

1.防沐浴时间过长：虽然宝宝很喜欢玩水，但是沐浴的时间也不宜过长，时间太长会影响宝宝内脏血液的供应，还会容易疲劳，引起宝宝的不愉快。而且长时间的沐浴，也会洗掉宝宝皮脂，皮脂薄了就会造成肌肤水分的流失。

2.防沐浴产品选用不当：宝宝皮肤娇嫩，沐浴时尽量选择温和低刺激的婴儿专用沐浴露。不要选用刺激性强的沐浴产品，这样会洗掉宝宝皮肤表层的皮脂，造成皮肤干燥。另外，秋冬季节最好选择那些有保湿滋润功效的沐浴露，可以更好地滋润宝宝肌肤。

三防：沐浴后宝宝肌肤干燥

1.防沐浴后不用润肤露：很多新妈妈只注意了宝宝脸部的水嫩，而忽略了身体的补水防干燥问题。这里小编提醒妈妈们秋季宝宝沐浴后一定要用身体润肤露来防肌肤干燥和水分流失。小编推荐强生婴儿保湿润肤露，这款润肤露是强生家的经典款，除了特有的水油平衡配方能有效地滋润肌肤，让宝宝的肌肤更持久水润外，还采用了美国usp级纯净水，非常的温和。在干燥敏感的秋季，可以安全的呵护宝宝肌肤，非常适合婴儿肌肤的特性。

2.防沐浴后不喝水：沐浴对宝宝来说是一项“大工程”。因此，每次结束沐浴后的5～10分钟后，最好让宝宝喝50ml左右的水来补充体内的水分，以防止宝宝肌肤的干燥。

洗澡容易增进宝宝和妈妈们之间的感情，妈妈们在给宝宝洗澡的时候要尽量保持与宝宝之间的互动，可以给宝宝讲讲故事唱唱歌，也可以与宝宝玩一些水中游戏，让宝宝爱上洗澡。

最近，强生婴儿保湿润肤露在淘宝商城上有特卖优惠，11月还有免费试用活动，有兴趣的妈妈们可以通过如下链接进一步了解：

强生婴儿保湿润肤露淘宝商城特卖信息：

强生婴儿保湿润肤露：

100ml’s url: http://item.tmall.com/item.htm?id=5018157600&prt=1318394615848&prc=1

200ml’s url: http://item.tmall.com/item.htm?id=4934431964&prt=1318394667133&prc=1

强生婴儿官方旗舰店 url：http://johnsonsbaby.tmall.com/shop/viewshop.htm?prt=1318313778783&prc=1

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

宝宝娇嫩无暇的肌肤最让人羡慕，然而在盛夏酷暑宝宝的肌肤会出现很多问题，比如长痱子、红屁屁、蚊虫叮咬，这些都让妈妈焦头烂额。因此，今天小编就和新妈们来聊聊这些问题。 （图片来自网络）

一、夏日肌肤问题：痱子

宝宝主要是通过出汗来降低体温的。如果出汗太多，毛孔堵塞，就会让汗水无法排出体外，然后就形成了痱子。宝宝特别容易长痱子，因为他们的毛孔比成年人的小。宝宝长了痱子可能会感觉很痒，应尽量避免宝宝用手抓挠，一旦抓破有可能会导致皮肤发炎。

应对措施

要预防痱子，妈妈们首先要注意不能让宝宝太热， 室内温度应控制在26°c-28°c为宜。同时要经常给宝宝洗澡，洗完给宝宝扑撒爽身粉，让宝宝的身体保持干净清爽。如果宝宝得了痱子，一定要记得定期给宝宝修剪指甲，这样可以防止宝宝抓破皮肤导致细菌感染。

二、夏日肌肤问题：红屁股

红屁屁是宝宝婴儿时期常见的症状。宝宝屁屁上的天然保护层——皮脂膜只有5微米厚，极易受到外界的刺激而被破坏。如果大小便后没有及时更换尿布或使用的尿布不透气，让宝宝的臀部长时间处于湿热的环境中。在这样的情况下，宝宝的屁屁会发红甚至出现红色的小疹子，这就是我们常说的“宝宝红屁股”。

应对措施

除了给宝宝勤换尿布，妈妈们还需要给宝宝使用婴儿专用的柔湿巾来预防红屁屁。小编给各位新妈推荐强生婴儿倍柔护肤柔湿巾，这款湿巾特有的防止红屁股配方与婴儿润肤露，在有效清洁宝宝肌肤的同时，能够留下一层滋润保护膜，可以保护宝宝娇嫩的肌肤免受下一次尿便的刺激。同时它采用了“波纹柔织”技术，使湿巾的质地厚实柔软，清洁地很干净而又舒服，是新妈妈们的理想选择。

三、夏日肌肤问题：蚊虫叮咬

夏日正是蚊虫猖狂的季节，宝宝夏天穿的也少，大部分皮肤都会暴露在外，所以很容易被蚊虫叮咬。宝宝皮肤娇嫩，蚊虫咬后会出现米粒大小的红疹子。如果看护不当宝宝不慎被毒虫或者蜜蜂蛰伤，还会让宝宝的皮肤灼痛，甚至有可能会引起水肿，发烧等现象。

应对措施

给宝宝涂上婴儿专用的驱蚊水，让蚊虫不敢靠近。外出时最好穿浅色的衣服，尽量避开树木、花坛、草地以及靠近水源的地方，晚上可以给宝宝的小床装上蚊帐，让宝宝睡得安心。如果宝宝已被蚊虫叮咬了，妈妈可以给宝宝涂上宝宝专用的止痒膏。

炎炎夏日，记得给宝宝选购一款婴幼儿专用的物理防晒露，在带宝宝外出之前，涂抹于裸露的肌肤上，以免在室外被紫外线晒伤。衣着上，尽量不要给孩子穿背心、吊带裙，可以给宝宝穿上全棉质地的衣裤。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！