职场妈妈没有太多的时间陪伴孩子的成长，那么职场妈妈怎样做好孩子的早期阅读呢？

我是职场妈妈，在没有足够时间全面早教的情况下，我跟自己定位，着重抓早期阅读这一块，之所以这样选择，原因除了陪孩子阅读享受亲子时光，愉悦自己外，对孩子，意义同样深远。主要有：

在无意识的情况下，疏通孩子情感，教会孩子生活的智慧。

比如，我们通过一起读《我永远爱你》，让孩子知道，即使她淘气了，不小心做坏事了，我在批评她改正的同时，还是爱她的。

比如，我们通过读《我想念你》、《我好难过》《我好嫉妒》等我的感觉系列，让孩子明白她的很多情绪都是正常的，当她感觉不喜欢这些情绪存在时，可以有办法排解。

比如，我们通过读《一口袋的吻》，让孩子学会妈妈不在身边时，也有办法使自己有勇气去做自己想做的事情，给孩子以无形的鼓励。

比如，我们通过读《五个小怪物》，让孩子明白，有些东西，只有通过共享/分享，才美丽。

比如，我们通过读《鼹鼠与小鸟》，让孩子明白，爱他，就是要让他开心，让他自由自在的去飞翔。

比如，我们通过读《没有不方便》，让孩子知道，真心的去帮助别人，就不会有不方便的感觉……

体验与自己生活不一样的人生。

比如，我们通过读卡梅拉系列的《我想去看海》，体验一把丰富刺激的探险经历。

比如，我们通过读卡梅拉系列的《我能打败怪兽》，体验一把影响的感觉。

比如，我们通过读《小猪变形记》，体验一把天天换着花样做其他动物的感觉，当然，最后明白，还是做自己最舒服。

比如，我们通过读能干的小海狸系列，跟着小海狸体验做木工、做针线活、开修理铺、补轮胎。

比如我们在没上幼儿园时，读《三只小猪上幼儿园》，明白了幼儿园原来是这么一回事儿，开始对幼儿园不陌生……

了解这个奇妙的世界，就是通常的科普书了。

比如，我们通过读《牙齿旅行记》，了解我们吃下去的东西，经历了怎样的一个传奇旅程。

比如我们读《椴树种子和乌鸦便便》，了解植物的种子是怎么自然传播的。

比如，我们通过读《肚脐，你好吗？》《血液兄弟好样的》《眼泪小精灵》等等了解自己的身体，知道他们的用途，学会保护他们。

比如我们读小聪仔自然系列，了解如牵牛花、草莓等植物，熊、鳉雨等动物，影子、拥抱等现象是怎么回事儿。

陶冶情操，提高人文素养，为以后的幸福、成才做准备。

幸福是什么

幸福是什么？同样的一件事情、一个状态，有的人乐观看待，有的人悲观不已；有的人感恩，有的人抱怨；有的人简单却幸福，而有的人，你给他全世界，他也会觉得不幸，

所以，幸福是一种感觉，或者说，是一种世界观，而这些世界观的形成，书本将会成为一个有效的工具，如果你常常给孩子读积极向上、感恩方面的书，相信孩子遇到什么事情，自然会朝着乐观的方面去想，自然不会事事抱怨。还有成才一面，我们都知道，科学到了一定的高度，是一定以人文知识，甚至是文学素养为基础的。

在教育孩子方面，职场妈妈会很不自然地跟全职妈妈比，觉得自己对孩子的付出一定就少于全职妈妈，对孩子的教育也不如全职妈妈那么全面和细心。

全职妈妈有更多的时间跟孩子待在一起，如果发现孩子有什么问题，可以尽早采取防范措施。但是如果教育孩子的方法不适当，全职妈妈也好，职场妈妈也好，其实是没有多大差别的。

每个孩子的潜力都有所不同，对语言的发展有快有慢，对学习能力的掌握也会有一定的偏差，所以尽管是同龄的孩子，也可能会由于发育得晚，而暂时落后于其他的孩子。所以职场妈妈不必有太多的担心，孩子的发育有早晚，所以有些时候即使是同龄的孩子，也不能放在同一水平进行比较。

除非是孩子的健康出现了问题，不然当孩子的语言系统发育成熟的时候，他对周围的世界产生了更多的好奇，求知的欲望自然会上升。这个时候如果身边再有人教他，就会产生事半功倍的效果。但如果孩子还没有发育到这个阶段，即使你强迫他学习，把所有的时间都耗费在照顾孩子、教育孩子身上，也不会有太多的作用。所以，职场妈妈不要太愧疚，觉得自己没有时间陪孩子，没有更多的时间教他，就会影响到他以后的发展。就好像美茹的注意力没有完全集中到孩子的身上，后来孩子却慢慢地能连贯地说话，能认出墙上的广告语一样，有些事情发展到了一定的阶段，会变得很容易实现，但是如果还没有到那个阶段，即使是我们想要强求，也是强求不来的。所以，职场妈妈要走，出:坏妈妈"的情绪，用平常心去看待对孩子的教育问题，也许会有事半功倍的效果。

职业女性的压力很大，那么怎样教育孩子呢？职场妈妈怎样做好一个好妈妈呢？

一封歪歪扭扭的信

我想整容，找个男朋友养，不上班住大房子

:急切地打开，一看，都要崩溃了，差点气晕过去，又怨自己没有管好孩子。"

最近，桑梓收到一封女儿写给她的信。

女儿只有8岁，读小学二年级，撕下作文本里的一页纸给妈妈写了一封信，信是用铅笔写的，字迹稚嫩、歪歪扭扭，有两个错别字，有一个词组写颠倒了，落下一个标点符号，不会的字还用拼音代替。

就是这样一封信，打开来，里面的内容却让桑梓吓了一跳——

:亲爱的妈妈：我不想去上学了（，）求求你，王×她们说我长得丑，又是生女（女生），还说没得男同学给我买吃的，还说我以后只有去查（擦）皮xié，妈妈我想去正（整）容当明星了，找个男朋友养，不上班住大房子。女儿：××"

桑梓收到女儿的信，是几个星期前的星期三。那天，老公出差了，8岁女儿又一直是爷爷奶奶在带，下了班，桑梓就去爷爷奶奶家吃饭，一来自己一个人懒得做饭，二来看看女儿。

桑梓一进门，奶奶就交给她这封信，:我很惊喜哦，心想囡囡也晓得写信了，长大了呀，肯定是爸爸妈妈经常不在身边，她有很多话要跟我们说。我很好奇，急切地打开，一看，都要崩溃了，差点气晕过去，又怨自己没有管好孩子，真没想到囡囡写给我的第一封信，信的内容是这些。"

一个职场妈妈的反思

工作真的是忙得顾不上孩子？

:周一到周五把她丢给爷爷奶奶，周末又把她丢给各种兴趣班，陪伴她、帮她树立正确的人生观的时间少之又少。"

桑梓说，她当时忍着没有发作，心里头非常乱，也不知道该说什么话、做出什么反应，吃过饭，亲了亲女儿就赶紧回自己家了。路上，她给老公打了个电话，说了女儿的事，结果老公比她更生气，还在电话里埋怨她不亲自带孩子。

:当晚，我没有睡着，是不是我只顾着忙工作忽略了孩子的成长？周一到周五把她丢给爷爷奶奶，周末又把她丢给各种兴趣班，陪伴她、帮她树立正确的人生观的时间少之又少……可是，我也很委屈呀，我在外贸公司上班，她爸爸是建筑设计师，平时我们都很忙，哪有功夫带孩子？如果带孩子，肯定要牵扯工作精力。"桑梓说，第二天上班的路上，她一直默默流泪，不知道该在带孩子和忙工作之间做怎样的取舍。

职场妈妈怎样坚持给孩子喂母乳呢？一直坚持纯母乳喂养而上班后又没有条件回家喂宝宝的妈妈，通常白天需要把奶挤出来，那么挤奶有哪些注意事项呢?下面深圳爱帝宫国际母婴月子会所护理专家为您详细解答：

挤奶前的准备工作

上班前准备好洗净的吸奶器、消毒过的奶瓶1～2个或者母乳专用储存盒(保存袋)、冰盒或保温袋;挤奶前洗净双手。挤奶的方式与时间：用手动、电动吸奶器均可，或者直接用手从外周向中间挤压乳房挤奶;一般感觉到奶胀即可挤奶，与宝宝已经“磨合”很好的妈妈，通常会在应该喂宝宝的时间，感觉到奶胀并挤奶。上班后可根据自己奶量分泌的多少，或上下午各挤一次，或只在中午挤一次。每次挤奶应尽量挤空两侧乳房，感觉到乳房柔软，一般需要10～20分钟。如果是准备断奶的妈妈，则不需要挤空乳房，只要乳房变软，不感觉到胀痛就可以了。

挤出来的奶怎样储存?

挤出来的母乳，如果准备当天或者第二天喂给宝宝，一般挤到奶瓶里，立即放入冰箱冷藏室里保存即可，下班后用冰盒或保温袋尽快带回家，再放入冰箱中冷藏。在0℃～4℃的冰箱冷藏室里，母乳最长可保存8天。但由于在母乳的储存与转运过程中，有时难以一直保持0℃～4℃，因此建议还是在尽量短的时间内，喂给宝宝。在室温条件下，母乳的保存时间分别为：

温度保存时间

25℃6小时

19℃～22℃10小时

15℃24小时

如果准备长期保存挤出的母乳，可使用母乳专用储存盒或保存袋，在0℃以下的冰箱冷冻室中，母乳的保存时间分别为：

温度保存时间

单门冰箱冷冻室保存2周

经常开关门的双门或三门冰箱独立冷冻室保存3～4个月

不经常开门的冰箱深度冷冻室6个月以上

从冰箱里拿出来的奶怎样解冻和加热?

无论是放在冰箱冷冻室还是冷藏室里的母乳，都不宜用微波炉解冻和加热，因为那样会破坏母乳里的活性成分和部分营养成分。冷藏室里的母乳取出后，可以放在40℃左右的温水里加热，也可以使用奶瓶或食物加热器，加温到40℃左右(加热器通常都有加热刻度指示线)，即可喂给宝宝。

保存在冷冻室里的母乳，要先放到冷藏室里自然化冻，然后再同冷藏室保存的母乳一样温水加热。提醒妈妈要特别注意的是，解冻后加热过的母乳，如果宝宝没喝完，是不可以重新放回冷藏室或冷冻室里保存，再次加热喂给宝宝的。

怎样预防上班以后奶水减少?

有些妈妈在刚刚恢复上班后，会感觉到奶水减少，于是怀疑自己能否继续母乳喂养宝宝，甚至有少数妈妈因此索性给宝宝断了奶。专家建议：不要因为母乳减少就轻易断奶!

●喂奶前把奶嘴用温水冲一下，使宝宝感觉到奶嘴和妈妈的乳头更相近;

●可以先用奶瓶喂母乳，也可以在奶嘴上涂抹母乳，使宝宝对奶嘴产生亲切感;

●不要将奶嘴直接放入宝宝口中，而是放在嘴边，让宝宝自己寻找，主动含入嘴里;

●奶瓶应以45度的角度，轻轻放到宝宝嘴里，尝试换不同的姿势给宝宝喂奶，以使宝宝感觉更舒服些。对于拒绝配方奶粉味道的宝宝，建议这样做：

开始时，可以在冲调好的配方奶中加部分母乳，宝宝适应后，再逐渐减少加入母乳的量，直到按正常浓度冲调配方奶。注意不要用母乳冲调配方奶，也不宜长期冲稀配方奶，或者长期将母乳和配方奶混在一起喂。

●换其他品牌的配方奶粉试试看，但不宜换得太频繁，或者一次喂得太多;如果宝宝出现了对奶粉过敏或者乳糖不耐受的情况，则需要选择特殊配方的奶粉。对于心理依恋妈妈乳房的宝宝，建议这样做：

尝试让妈妈以外的亲人喂宝宝，以免宝宝因为闻到妈妈的气味而拒绝使用奶瓶;

●用奶瓶喂奶时，不妨用妈咪的衣物裹着宝宝，让宝宝闻到妈妈熟悉的气味，可以降低宝宝对奶瓶的陌生感;

●妈妈在上班前、下班后要多和宝宝在一起，陪宝宝做亲子游戏，让宝宝感受到足够的母爱与安全感;白天照顾宝宝的亲人，也要多安抚宝宝，在愉悦的气氛中，帮助宝宝减轻对妈妈乳房的过分依恋。最后，需要提醒妈妈的是，确实有个别宝宝在尝试了上述诸多方法后，仍然不能顺利接受奶瓶喂养。妈妈不必过于焦虑与纠结，这样的宝宝同样也可以生长发育得很好。有些妈妈接受建议采用“让宝宝饿一两顿”的办法，让宝宝接受奶瓶喂养。这确实是个办法，也对部分宝宝有效。但事实是，能够忍心让宝宝挨饿的家长并不多。

6个月以后，宝宝开始添加辅食了，他所需要的部分营养，可以从辅食中得到补充。在尽量延长母乳喂养、保证足够奶量的同时，还可以逐渐尝试让宝宝学习用杯子(学饮杯)喝奶。妈妈要相信自己和宝宝，并且付出更多的耐心哦! 《《《推荐阅读：职场妈妈怎么吃的更健康