夫妻性生活也有可能引发腰椎疾病?最近有研究发现，适当的性生活可以使精神和肉体上产生轻忪愉快的感觉，只要时间不是太长，姿势正确，对腰椎不会产生不良影响。然而，如果性生活姿势不当，或过于频繁，或动作过大，不但可引起腰痛，而且可引发腰椎间盘突出症，尤其是有腰椎阃盘突出症病史的人，更容易诱发。

中医理论认为，纵欲伤肾，性生活过良可造成肾虚，腰为肾之府，肾虚表现为腰膝酸软，重者表现为腰痛。现代医学认为，精液的主要成分是少量的蛋白质，性生活多一点对身体影响不大，其实不然。从性生活的生理反应过程分析，性生活时全身大多数器官都参与全过程，虽然其具体机制尚未明了，但腰部交感神经与副交感神经的兴奋与抑制、血液的聚集与消散、肌肉的收缩与舒张对腰部组织的影响是很大的。

如果这种影响频繁发生，就可造成腰肌血液循环减慢、腰椎间盘含水量减少，出现腰部酸软、怕冷，进而腰肌劳损，椎间盘变薄，为腰椎间盘突出留下隐患。因此，有慢性腰痛或腰椎间盘突出症病史的患者应根据自己的身体状况，选择合适的性交姿势，避免一些腰部过劳的姿势，适当安排性生活的次数。

腰椎不好 选软床还是硬床

因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素 的作用下，椎间盘的纤维环会破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织 ，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，或一侧下肢、双下肢麻木、疼痛等一系列临 床症状。现代人工作节奏加快，精神较为紧张，脊椎承受的压力也相应增大，如果不注意保养就容易出现 病变。

本文将详细介绍腰椎间盘突出的症状及治疗方法，首先我们来了解腰椎间盘突有什么症状？腰椎间盘突出的症状主要表现为：腰痛症状：９０％以上的患者均有这种表现。其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部，以持久性的钝痛最为常见。平卧位时疼痛可减轻，站立位及坐位时，这种疼痛可以加重。下

肢放射痛症状：可以沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟。疼痛性质以放射性刺痛为主。下肢放射痛可以先于腰痛发生，亦可能在腰痛症状出现后出现，这两种情况因人而异。下肢感觉及运动功能减弱症状：由于神经根的损害，导致了其支配的体感区的感觉及运动功能减弱甚至丧失。常见表现有：皮肤麻木、发凉、皮温下降等等，严重时出现肌肉萎缩甚至肌肉瘫痪。马尾神经症状症状：这类症状表现为会阴部麻木刺痛，排尿无力，排便失禁等。

腰椎间盘突出的治疗方法

1.传统的治疗腰间盘突出的方法有药物治疗、贴膏药、牵引、理疗、封闭等保守治疗方法，保守的治疗方法治标不治本，疗效短，易反复加重，并不能从根本上减轻椎间盘所承受的压力，也不能使椎间盘还纳复位，因此并不能从根本上治愈腰间盘突出。

腰椎间盘突出症除了用药物治疗之外，也可以加以饮食凋理，本文将详细的介绍腰椎间盘突出症的食疗方法。对于腰椎间盘突出症我们可以采用食物辅助治疗，食疗方法确实对腰椎间盘突出的康复很重要，合理有益的膳食不仅利于腰椎间盘突出的康复，而且利于预防腰突的复发。除此之外，它不会给患者带来任何的副作用。因此，对患者进行食疗也是一种不错的方法。那么，腰椎间盘突出的食疗方法有哪些？下面就为大家介绍几种常见的腰椎间盘突出的食疗方法。

1、淡菜、黄酒、韭菜各适量。用法：将淡菜浸入黄酒中，然后同韭菜共煮后服食。

2、鲜鸡蛋3个，米醋500克。用法：将米醋放入沙锅中，烧开后故入鸡蛋.煮8分钟后取出，每日临睡前食用，至痊愈。

3、韭菜根、陈醋合适量。用法：将韭菜根洗净，捣烂，加醋调和。敷于痛处。

4、羊肾1对、羊肉100克，枸杞子10克，粳米80克。用法：将羊肾去臊腺筋膜，同羊肉、枸杞子、粳米加水适量同煮粥，服食。

5、食醋250克，冻豆腐(冬天冻完后，阴干)适量。用法：将食醋煮沸，冻豆腐切成2立方厘米块，用纱布包好，放进沸醋里再煮5分钟取出敷患处，冷却后重新再热再敷，越烫效果越好(以不烫伤皮肤为度)。一般每日1次，10次为1疗程。如病未痊愈，休息几日进行第2疗程。

以上就是为大家介绍的腰椎间盘突出的食疗方法，希望对大家有所帮助。

孕妇腰椎间盘突出怎么办？孕妇腰椎间盘突出怎么治疗好呢？

腰椎不好的妈妈能平安度过妊娠期吗

专家回复：

腰椎间盘突出或者腰椎骨折术后的孕妈妈，基本都能平安度过妊娠期。但需要注意的是，分娩前还是以保守治疗为主，多卧床休息，禁忌牵引、针灸、x光、ct检查，禁用芳香类药物（如药油、膏药莳），以免引起宫缩导致早产。如病情进{步加重，以致对孕妈妈本身造成重大影响，就要到正规医院妇产科就诊，必要时在不影响母儿健康的前提下提早结束妊娠。

个案跟踪：

我曾经腰椎骨折过，现在里面还有固定物，请问对分娩是否会有影响？

个案专家解析：

建议到医院仔细检查一下。对分娩的影响，还是要看骨盆有没有变形。骨盆的情况有几个关键部位，一个是人口看前后会不会大，中骨盆看横径，宝宝胎位正的话，宝宝又不是太大，还是存在阴道川页产的可能。

孕期小知识：

在怀孕时，尤其是怀孕后期．腹内胎儿不断增大．造成孕妈妈的腰椎过度前凸．经常保持这种姿势．从而增加了腰部负担，加之受内分泌系统影响．骨关节及韧带都较松弛，对腰椎的约束以及坚固力量减弱．容易发生腰椎问盘突出症。