●抽烟喝酒

烟：吸烟对胎儿智力、心血管系统的发育会产生不良影响。准备怀孕的夫妻，最好在孕前6个月就戒烟。酒：酒精可引起胎儿酒精中毒综合征，症状为小头、智力低下、发育迟缓。孕前3个月或半年夫妻两人就要准备戒酒了。

●职场弊端

人们习惯把发生于白领孕妇的流产或新生儿出生缺陷归罪于电脑。孕育专家张荣珠主任解释，电脑本身的危害，远不如写字楼中的不良环境和久坐不动的工作方式对女性的伤害大。女性长时间坐着工作，活动少，影响血液循环，骨盆受压迫使子宫血液循环不畅，让母体受到伤害而影响宝宝健康。对于晚孕女人来说，工作期间让自己的身体:动起来"尤为重要。

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  2岁多的小孩在不融洽的家庭环境中极度的缺乏安全感，他们的性格通常表现的孤僻、躁动不安。家庭不和，父母很少和小孩一起互动，这就造成了小孩不太愿意和他人进行互动。他们一方面渴望得到他人的关注，渴望和他人互动。另一方面，他们又极度的不自信，缺乏安全感。在日常生活中，他们表现为不愿意和其他小孩玩耍，见到其他小孩有种敌视的感觉；有时候看到陌生人，他们会下意识的低头躲避，呈现出害怕的状态；当看到父母把原本给他的东西给了其他的小孩，他们会耍无赖式的哭闹，一定要把东西抢回来不可；有的小孩甚至看到其他的小孩就会和别人打架。这些都是小孩在非正常家庭关系中养成的不好性格。

  那么，如何改变小孩这种不健康的心理呢。父母是小孩的坚强后盾，父母的爱胜过一切。父母要经常陪伴小孩玩耍，比如经常一起陪陪小孩玩游戏，和小孩一起跳舞、画画、玩沙子等等。多抚摸拥抱小孩，对待小孩要有耐心，不能因为夫妻双方不和就把气撒在小孩身上，教育小孩有时候也是自我成长的一种方式。夫妻之间也会经常吵架，但是吵架千万不能当着小孩的面。

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杯子是常见的生活用品，但是选择杯子可不是小事，这与我们的健康息息相关。

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别用金属材质的杯子喝咖啡

金属材质的杯子，如不锈钢等，价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定，但在酸性环境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全。

  四五岁的孩子和父母的关系是怎样的呢？和二三岁时是有比较明显的变化了。最明显的是，因为他心智的成长，逐渐不把自己摆在:家庭中心人物"的位置上。最重要的一点是，他意识到除了他之外，家庭里还存在着其他成员。第一个人物是妈妈，第二个人物是爸爸。在以前，他以为家庭关系只是妈妈和他，现在开始发现，除了这以外，爸爸和妈妈之间的关系也是重要的。

  妇幼专家将这种变化比喻为:四场戏"，人物共有三个，具体地说，这四场戏的内容如下：

  笫一场：孩子为中心，他觉得只有他和妈妈的存在。妈妈一切都为了他，他也一切为了妈妈（他并不怎么把爸爸放在心上，这是因为爸爸和他之间的接触太少了），孩子和妈妈形影不离。

  第二场：孩子发现除了妈妈以外，还有一个令他喜欢和钦佩的爸爸。这个爸爸虽然照顾他，陪他玩的时间不女如妈妈多，但他也喜欢他，和他一起时也感到很满足。

  第三场：妈妈因孩子渐渐长大，对他的照顾比以前少了，但还是像以前那样爱他。只是，孩子发现，除了妈妈和他的关系之外，又多了妈妈和爸爸这样一个关系。妈妈不但爱孩子也爱爸爸，他所爱的妈妈，也被另一个人所爱，这个人就是爸爸。

  第四场：三角关系是这场戏的主题。以前是妈妈—孩子、爸爸——孩子，现在将变成妈妈一爸爸—孩子的和谐关系。

  懂得这个过程，有什么好处？那是有助于对孩子心理的了解和掌握。因为孩子在这种家庭关系的变化（其实是他因长大了的心理变化）中，会发生一种心理危机。比如，他会不允许父母相亲相爱，坚持要和母亲一起睡，而不愿让父母一起睡，而要他睡另一房间，虽然，他不能理解父母一起睡的意义。如果父母发现孩子这种表现，千万不必奇怪，这是正常的心理。慢慢地他就会懂得，母亲对他的:溺爱"消失了，他逐渐可以容忍父亲:分享"母亲的感情了。

  我见过一个孩子，5岁之后，只允许爸爸和妈妈跳舞，却不许别人和母亲跳舞。他的妈妈最初觉得很奇怪，后来才明白，孩子还不能容忍别人来分享他的:母爱"。

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