中医在治疗少精症中有一个老偏方：每日吃１—２个生蚝，煎、烤、煮皆可，一个月为一疗程，临床证明老偏方对于少精症有一定的疗效。由此看出生蚝本身对于生精有一定作用，其烹饪方式对于生蚝的功效没多大营养。生蚝壮阳怎么吃？因为生蚝本来就具有这功效，所以怎么吃都可以，但是要适量食用坚持一段时间。下面来看看生蚝的做法：

姜葱炒生蚝

材料：生蚝适量、姜3片、葱2根、食盐适量、生抽适量、蚝油适量、白酒适量

步骤：

1、葱拍扁切段，分开葱白和葱叶，姜切片。

2、生蚝清洗后，烧开一锅水，放进水里烫几下，看到汤水变白，鼻子闻到海腥味，即可捞起，不用煮太久。

3、用厨房纸把焯过的蚝吸去水分。

4、锅内放少许油，先把姜和葱白爆香。

5、放入生蚝，小心翻炒。

6、烹入少许水，加入酒、盐、生抽和一点蚝油炒匀。

7、最后放入葱叶段即可熄火。

烹饪技巧：

1、事先把生蚝汆水，可以让蚝肉更紧致，也防止它在炒制过程中出水。

2、蚝油可以不放，但我想到蚝油就是来自蚝，让它们互相配合一下，味道就更香。

蒜蓉粉丝蒸生蚝

主料：新鲜生蚝10只、粉丝一把、蒜蓉适量、盐适量

步骤：

1、把生蚝表面洗干净刷干净，然后把生蚝撬开。

2、把剖开的生蚝仔细的冲冲水，把生蚝肉里面的细碎的贝壳残渣冲洗干净。

3、把粉丝泡在水里，泡软就可以。可以使用温水，但是不能是开水，不然粉丝就成粉汤了。

4、把蒜切碎成蓉，放在一个小碗里，给里面加少许盐。另起锅子烧油，等油热了泼在蒜蓉上，这个时候可以闻到很香的蒜香味。

5、捏一小撮粉丝，绕着食指缠绕成圈形，放在生蚝上。然后给上满浇上一小勺带蒜蓉的油。每只生蚝的待遇都一样，只有先来后到，没有厚此薄彼。

6、然后把生蚝装入盘中，送入蒸笼，蒸10-15分钟即可。

小编为大家介绍一种壮阳药酒的制作方法，大家不妨试试。

原料：老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升。

制法：将前9味加工捣细碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置阴凉干燥处、经3昼夜后。打开口，盖一半，再置文火上煮数百沸，取下稍冷后加盖，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡处，21日后开封，过滤去渣，即成。

功用：补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿。

主治：肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容萎黄、食欲不振及中虚呃逆、泄泻等症。

最好的壮阳药就是合理训练，要想壮阳以延长性生活时间与质量，应在无副作用的前提下循序渐进。肾虚导致阳痿、早泄、遗精、性欲减退等症的患者可合理应用壮阳药治疗。如果不分清壮阳药的好坏误用或滥用，反而会适得其反甚至引起难以逆转的性功能障碍，从而使病情雪上加霜。补肾壮阳药并不是用得多多益善、越久越好，盲目使用可能会使已减退的性功能濒于衰竭。很多人因为讳疾忌医，私自购买服用壮阳药物，虽然短时间内能起到增进性功能的作用，但长期过量服用对身体有害无益。因此对于激素类的壮阳药，必须经过医生的全面检查诊断后，遵医嘱使用，切勿滥用。

众所周知，生蚝具有壮阳的功效，但是生蚝怎么吃壮阳的效果比较好呢？比起生蚝普通的吃法，药膳生蚝的吃法壮阳效果更佳。下面介绍三款药膳生蚝的做法。

紫薇花生蚝火腿汤的做法

材料：紫薇花4朵，生蚝净肉500克，火腿末5克，水发冬菇10克，玉兰片10克，胡椒粉、食盐、料酒、酱油、味精、鸡汤、姜片各适量。

步骤：

1、 紫薇花去萼及杂质，洗净，切成细丝；

2、 生蚝肉拣洗干净，沥干水分，切碎；

3、 火腿肉、玉兰片、冬菇分别洗净，切成片；

4、 将生蚝、冬菇、玉兰片各用开水焯一下。

5、 锅烧热，放入鸡汤、料酒、酱油、姜片、食盐，大火煮沸；

6、 下入火腿、冬菇、玉兰片、生蚝，烧沸；

7、 加入味精、紫薇花细丝，调好口味，撒上胡椒粉即成。

丝瓜姜末生蚝汤的做法

材料：丝瓜450克，生蚝肉150克，味精、五香粉、湿淀粉、植物油、料酒、清汤、葱花、姜末、香油、食盐各适量。

步骤：

1、 丝瓜刮皮，洗净，切片；

2、 生蚝肉入沸水锅中焯5分钟，剖成薄片。

3、 炒锅上火，油烧到六成热，下生蚝片煸炒；

4、 加入料酒，清汤，中火煮开；

5、 下丝瓜片、葱花、姜末，煮沸；

6、 加食盐、味精、五香粉，用湿淀粉勾芡，淋上香油，拌匀即可。

生蚝米粥的做法

材料：生蚝200克，小米100克，生姜丝、熟猪油、酱油、食盐、味精适量。

步骤：

1、 把小米淘净，煮粥；

2、 生蚝在盐水中泡20分钟，洗净，倒入粥锅；

3、 加熟猪油、酱油、生姜丝、精盐、味精，调匀；

4、 用小火将生蚝煮熟即成。每天1剂。