车厘子一次性吃过多，会胃痛、泛酸

:怀孕前，她就喜欢吃车厘子，而且我听说，车厘子铁元素含量高，有利于生血，孕妇吃了很好，所以特意买了它。"张先生说。

昨天，我们采访了西南医院急救部医生田军，田医生说，这么多年来，几乎没遇到过吃车厘子中毒的病人，绝大多数人是吃了不洁食物引起不适。袁女士的症状也有可能是因为吃了没洗干净的车厘子，或是车厘子保存时间太长，变质了。:

这些水果上都喷洒了保鲜气雾剂，或者是浸过药水，甚至还可能是农药残留。袁女士吃完上吐下泻还头晕，跟吃了不洁食物引起的症状类似。"

不过，田医生也指出，车厘子虽然好吃营养多，但一次性吃过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。另外车厘子性温热，吃多了会上火，所以建议不要多吃。

食用过多还可能引起铁中毒

我市营养专家龚莉子说，车厘子含铁多，孕妇可以吃车厘子，但就是要适量，每次吃五到六颗就可以了。再加上车厘子含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。吃多了，某些特殊过敏体质的人可能会引起不适。

车厘子、草莓最好用自来水不断冲洗

目前市场上的不少水果，为了保鲜和便于运输，都使用过相关的药水，比如梨、苹果等表皮上有蜡，吃之前要清洗干净或者去皮。

另外现在也是吃草莓的旺季，:但草莓不宜吃多，一天吃100克足以满足身体的需要，而且草莓皮层薄，一定要做好清洁工作，不然很有可能因细菌滋生引起腹泻。"

龚医生说，要想把车厘子、草莓洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡车厘子或草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。

洗干净的车厘子、草莓也不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。

说到艾克里里，常玩微博的人一定都知道他。他的微博上不仅有足以:打压"小学生的化妆技术之外，我们经常还能看到他在化妆间隙吃的:高级"、:买不起"的水果，其中就有车厘子。

艾克里里之所以经常说车厘子:很高级":你们买不起"也是有道理的，毕竟这是一种进口水果，虽然国内有种植，但其价格依然是居高不下。那究竟车厘子几月份成熟上市呢？

车厘子是几月份成熟上市

一、车厘子几月份成熟上市

南北半球的气温差异以及世界各地气候差异导致不同的车厘子的上市时间不一样的：

2月份基本是全球车厘子的空档期；5月底山东烟台车厘子上市；6月初大连车厘子上市。

8-9月美国加拿大车厘子上市；11月智利车厘子上市；12月澳大利亚塔斯马尼亚、新西兰车厘子开始上市。

二、吃车厘子的好处和作用

1. 养颜驻容

车厘子的营养价值非常高，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素c等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用车厘子榨汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。可谓美白又祛斑呢。用后放至冰箱贮藏即可，一般不超过两天存放期。

2. 抗贫血

车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中， 发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

养颜驻容

车厘子的营养价值非常高，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素c等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用车厘子榨汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。可谓美白又祛斑呢。用后放至冰箱贮藏即可，一般不超过两天存放期。

保护视力

人体中如果缺乏维生素a和相关营养素，就很容易会导致眼痛、视力下降、怕光等病症。每100克车厘子中含维生素a的含量要比葡萄、苹果等水果高4—5倍，常食车厘子可以有效的保护视力，尤其对电脑工作者大有好处。

缓解肌肉酸痛

车厘子中含有丰富的花青素、花色素、维生素e等，这些营养元素均是有效的抗氧化剂，对消除肌肉酸痛有很好的功效，食用车厘子几天之内，便能消肿，减轻疼痛。

防治麻疹

车厘子还具有防治麻疹的作用。当麻疹流行时，给小儿饮用车厘子汁能够预防感染。车厘子核味幸性平，具有发汗透疹、解毒的作用。

收涩止痛

相关实验证明，车厘子汁对烧伤有独特的功效。将车厘子挤出汁液，频繁涂抹于烧伤部位，便能立即止痛，又可避免伤口感染，防止化脓，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时车厘子还能治疗轻、重度冻伤。

说到吃水果不少的人都会想到苹果香蕉橘子，那你会想到车厘子吗?其实车厘子跟樱桃极为相似，不过其功效与作用极高哦，很适合养生的朋友哦，只是有点偏贵哦。下面就带大家去了解关于车厘子的功效与作用吧。

车厘子具体的功效与作用

第一：缓解眼疲劳

如今视力也是遭受了不少的伤害，尤其是那些经常玩手机或者是用电脑办公的朋友。她们经常会感觉到视疲劳。其实吃点车厘子就可以缓解疲劳哦，车厘子中有不少的维生素a，是视力保护的绝佳食物哦。

第二：美容

对于爱美的人来说要多吃点车厘子哦，因为它可以让你更加漂亮哦。据悉车厘子中不但有蛋白质，而且还有磷元素、维c以及胡萝卜等等，这些物质都是可以帮助皮肤消除皱纹去除半点，让你的肌肤更加红润哦。

第三：补血

你知道为何很多女人都爱吃车厘子吗?不仅仅是因为它美味可口哦，重要的还是它补血的功效哦。车厘子含有的铁元素非常的高，而铁元素是血液必不可少的营养素，女人一旦缺血就会导致干燥粗糙等等，因此车厘子成为补血必吃的食物之一哦。

第四：通便

便秘的朋友也可以适当的吃点车厘子来改善哦。据悉车厘子钾元素丰富，不但可以帮助稳定心律而且还能将体内的毒素排出哦，具有通便护心的效果哦。

其实车厘子也是属于常见的水果，不过因为价格的因素，多数人都不是经常吃哦。小编想说车厘子的功效与作用极高，比如说美容补血或者是通便保护视力，所以平时还是可以适当的吃吃哦，总之车厘子的功效不要忽视哦。