夏季一走，大家就可以安安心心的开始:美白之旅"，可是繁琐复杂的美白工作让很多懒mm望而却步，难以坚持，有没有什么快速美白的好方法呢？下面为mm们推荐几个懒人美白小窍门，让你轻松蜕变白富美。

外敷小窍门：

窍门一、阿司匹林面膜根据自己所需的量，取几片阿司匹林药片，然后捣碎成粉末状，加上少量的纯净水调匀，用棉签或棉片沾取适量的阿司匹林溶液涂抹脸上，待20-30分钟左右洗净。洗完脸后会感觉肌肤明显光滑细腻，肤色变白变均匀，还能淡化痘印。

小窍门二、睡前做水膜在每晚临睡前用热水置于面部下方，利用热水的蒸汽熏脸3分钟，不仅有补水保湿，还能排出及分解毛孔内的垃圾，坚持使用这个方法，你的皮肤会有想不到的水亮清透喔。

窍门三、丝瓜汁面膜选择新鲜丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁过滤，然后加如商量的面粉调匀成糊状，均匀的涂抹在面部，待干后洗净即可。丝瓜富含多种维生素，对美白肌肤有非常好的效果，尤其是对色斑性肌肤，让肌肤由内而外焕发洁白光彩。

小窍门四、甜酒酿美白取适量的甜酒酿放入面膜碗中，里面的米也要用到哦。然后把米捣碎一些，制好后将面膜纸或者化妆棉放入其中浸泡，待面膜纸吸足够量的酒酿，再敷与面部8-10分钟就可以了。牛奶美白准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。芦荟美白准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1——2次。

内调方法：

方法一：柠檬水每天早上空腹喝一杯柠檬水，可以排除体内的垃圾、毒素。柠檬中富含维生素c及多种维他命，能淡化肌肤内的黑色素，消除脸部雀斑，有天然美白肌肤的功效。

方法二：酸奶酸奶中含多种维生素及微量元素，能有助于体内毒素、油脂、垃圾等有害物质的转化和排泄，并减少黑色素沉积，令肌肤保持白皙。

方法三：银耳银耳是美容佳品，内含多种丰富的养颜成分，长期食用，可令肌肤变得白皙细腻，还能帮助排出体内毒素，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑。

方法三、薏仁粥美白做法：准备薏仁洗净，将薏仁，大米倒入沙锅中，加入适量的水，小火慢煮2--3小时即可。每天服用一次可以让肌肤明显白皙透亮。

土豆，又称马铃薯，它是一种大家非常喜欢吃的食物，不过大家可不要小看了这小小的土豆哦，今天小编要给大家介绍的这个美白小窍门就与土豆有关系。

在西方很多国家的人喜欢用土豆来做面膜敷脸，因为用土豆面膜敷过的脸，不仅可以减轻眼皮浮肿，美白皮肤，还可以消除皱纹。那么土豆面膜怎样制作呢？

一、生土豆制作面膜方法。这种方法比较简单，用生土豆粉与半个生蛋黄搅拌称稠状，敷到脸上约20分钟即可洗干净。

二、熟土豆制作面膜方法。为了使土豆的美白效果更佳，可以用少量的牛奶来煮熟土豆，土豆煮熟后可以放到搅拌机搅拌成泥状，等它冷却后再加入一些柠檬汁调和，然后再涂到脸部和颈部，可以用纱布盖住，等待半个钟头后，即可清洗干净。

小贴士：土豆除了对美白皮肤有效果之外，一些土豆洗剂对于消除年轻人的青春痘一样有不错的效果。

脸上的斑点怎样才能快速去除呢？要说这祛斑的小窍门好像也不少，可是偏偏用了之后不见明显的效果，要不是没效，要不就是容易反弹，为了祛斑想尽了办法 ，可是一直却得不到根治的方法，真是郁闷啊！！！！每天我们在屏幕上看到越来越多的漂亮女明星，她们不仅有让人羡慕的身材，更有让人嫉妒的肌肤。是否她们天生美肌，答案是否定的，她们同样平时饱受斑点的困扰，那她们都是如何巧妙祛除斑点的呢？下面我们一起来看看她们祛斑的小窍门吧！

赵雅芝祛斑的小窍门

从20多年前的《上海滩》，十几年前的《新白娘子传奇》，到今时今日，赵雅芝一路走来，清幽、雅致像一首婉约的唐诗，温文而雅的形象早已深入人心。时隔数十年赵雅芝再度出镜肌肤依然如少女般光滑洁白，就连女性最怕的黄褐斑，也似乎没有出现在她的脸上，不禁被称为一代不老传奇。不过，传奇的背后往往有一段不为人知的秘密……她也在苦苦寻找祛斑的小窍门。

一位铁杆粉丝热揭开了赵雅芝的秘密，在曾经的一次接机过程中拍下了偶像的近身照。不过这张满是斑点的脸，却让很多粉丝对赵雅芝成功祛斑的经历非常佩服。这就是她祛斑的小窍门和法宝，赵雅芝认为其实女人上了年纪都会或多或少的有:斑点"的困扰，但只要悉心调理逝:斑"也绝对不是梦。她自己无论多忙，早上总会调配一杯柠檬蜂蜜水。然后使用天然的祛斑产品抑制色素再生，有效淡化斑点。查看妙姿堂特效祛斑王祛斑套装详细信息https://s.click.taobao.com/t_1?i=re%2fxj%2b7tbyhhaw%3d%3d&p=mm_15878776_0_0&n=11

在与人交流的时候，如果露出来一口黄牙，那么尴尬的程度就慢慢出来了，而且对于女性的形象也会有一定的影响，所以我们要做的就是美白牙齿，那么接下来就一起来看看如何美白吧。

花生美白牙齿

其实很多女孩子都不知道花生可以美白牙齿，对于牙齿发黄的人来说，用花生美白是个很不错的做法，也是比较简单，只要将花生在口中嚼碎，然后在通过刷牙的方式洗牙就好了，可能一两次的效果不是那么明显，好事多磨嘛，这是需要长期坚持的。

用醋美白

这个方法是比较重口味的做法，因为我们知道醋的味道是非常大，而且如果对于敏感度强的女孩子来说是比较无法接受，所以这个方法是因人而异，就算是没有什么问题的女孩子，也要少用，用多了对于口腔的粘膜也不好哦。

小苏打美白

小苏打我们都知道是属于一种美白的物质，如果用这种方法的话，就可以直接当做牙膏来使用，直接作用在牙齿上面，美白的程度也就显而易见了。

橘子皮美白

橘子皮的话时含有比较好的维生素，对于美白的作用是有很大的帮助，所以很多时候吃完橘子的时候，可以把皮留下，然后可以随时给自己做美白牙齿的准备。

拓展：洗牙能够让牙齿变白吗？

我们都知道洗牙的作用是帮助清理牙周病的一种治疗方式，主要是清洁牙石的作用，大多数人做了洗牙的治疗之后，都会看到自己的牙齿变得格外的洁白，而且什么污质，或者是牙石都看不到了，所以给人的感觉是洗牙之后就仿佛是换了一口洁白的牙齿。

洗牙对于牙齿的保健是有一定的帮助，因为牙齿在长期的食用过程中，受到的污染是一次接着一次，所以应该要学会自己爱护自己的牙齿，刷牙就是日常护理的关键，但是小编还是要建议一下，洗牙确实可以美白牙齿，但是洗多了牙对于牙齿也有不好的影响。