胸部下垂怎么办?找出元凶对症下药,了解胸部扁平的原因 才能对症下药(2)
1、胸部下垂怎么办?找出元凶对症下药
性感坚挺的美胸才能为女人增加魅力，可是为什么胸部越来越下垂像泄了气的皮球呢?脱掉内衣简直不忍直视，怎么办呢?别气馁，先揪出罪
1、胸部下垂怎么办?找出元凶对症下药
性感坚挺的美胸才能为女人增加魅力，可是为什么胸部越来越下垂像泄了气的皮球呢?脱掉内衣简直不忍直视，怎么办呢?别气馁，先揪出罪魁祸首再说吧!
1. 爱抽烟
爱抽烟的女性乳房容易下垂，因为烟草中的化学物质会让皮肤变得松弛。
2. 防晒不足
喜欢在夏季穿背心?确保涂抹防晒霜在所有将被暴露的皮肤上，否则晒伤会导致早衰和不必要的下垂。
2、了解胸部扁平的原因 才能对症下药(2)
（3）青春期穿过紧的内衣
青春期戴胸罩不要过早，等乳房充分发育后再戴，且不可因害羞而过紧地束胸。穿过紧的内衣，导致胸部的血液循环不畅，会影响胸部的发育。
（4）哺乳：
孕妇的乳房伴着胎儿的长大而不断增大;分泌乳汁的乳腺管增多，脂肪也相应增多。由于肥大的双乳下垂，有的孕妇用乳罩将其束起来，这种方丽是不可取的，会影响乳房的泌乳。准确的保护方丽，应当用宽松的大乳罩将乳房托起来，减少孕妇因乳房悬垂而感到不适。
3、了解胸部扁平的原因 才能对症下药(3)
（5）减肥不当：
这是影响胸部发育的典型错误，减肥不当多度节食导致胸部缩水，长期处于饥饿状态，胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，因此胸部就变小、变下垂了。减肥期间为了防止胸部变小、变下垂，应当配合高蛋白质食物，并辅助维生素a、b、c、e，矿物质钙、镁、铁等。
（6）内衣穿戴不准确：
过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩可能导致胸部下垂。伴着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码。穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
4、了解胸部扁平的原因 才能对症下药
（2）发育期激素不足
乳房的发育主要受内分泌多种激素的影响，如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素，此外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用，乳房的发育才华充分、完善。如果发育期的激素不足则会导致胸部发育不良。
