很多家长以为让宝宝听音乐、教宝宝说话才是早教，其实，对于1岁以内的宝宝来说，运动能力对于智力发育有着至关重要的作用，心理发育水平主要是通过动作发展逐步提高的。运动能力主要包括大运动能力和精细运动能力。大运动能力主要指身体和四肢的运动能力。出生第一年宝宝大动作的发育可大致概括为：二抬（头）、三翻（身）、六会坐、七滚、八爬、九扶立、1周岁会走。研究表明：婴儿的大运动能力与情商有着直接的关系，优秀的大运动能力是优秀情商建立的基础。

婴语故事

我3个月不到就会翻身了，而且头抬得也相当好，两只小手撑着，东看看、西看看，甚是好奇。妈妈以为四五个月的宝宝才能翻身，因此很大胆地让我睡在床的外边。不曾想在睡梦中听到一声震响，接着就是我的哭声。睁开眼一看，我已经躺在地上了。妈妈赶紧把我抱起来，心痛极了。等把我哄好之后才反应过来：“贝贝会翻身了！”

专家点评

宝宝大动作的发育遵循一定的规律，但每个宝宝的发育时间表是不同的。父母所要做的就是根据宝宝发育的信号，给宝宝创造运动的机会。比如宝宝想学翻身了，那就为宝宝创造一个安全的环境，让宝宝尽情地翻。不要总是抱着宝宝，也不要因为怕宝宝摔着、碰着就限制宝宝的行动。

父母应该怎么做

1．了解宝宝大运动发展的5个关键期

人的大运动能力包括12种运动素质，1岁前是婴儿大运动能力中力量素质发展的关键期。在这一年中力量素质有5个发展阶段，如果家长抓住这5个发展关键期进行训练宝宝定必会获得最佳发展。

出生1个半月左右是肩颈部力量发展的关键时期；

出生3个月左右是腰背部力量发展的关键时期：

出生5个月左右是腰部、背部、颈部力量综合发展的关键时期；

出生6个月左右是腰部、四肢力量综合发展的关键期；

出生10n12个月左右是腿部力量综合发展的关键期。

2.0~1岁大运动能力训练原则

(1)尊重宝宝的个体差异

家长对宝宝所处月龄的发展指标十分关心，如果发现宝宝在某一方面的运动技能低于同龄的其他宝宝就会很着急。实际上，宝宝的年龄越小，个体差异越大。只要这种差异在3个月以内，家长就不必着急。发现宝宝哪方面落后了，用游戏的方法每天坚持练习，一两个月之后宝宝就有可能赶上平均水平。

(2)调动宝宝的运动兴趣

有目的地训练宝宝的运动能力是有必要的，但不要把运动当成单调的技能训练。如果像运动员那样枯燥、严肃，宝宝肯定不喜欢。运动锻炼游戏化才能吸引宝宝，宝宝才会积极配合，这一点对低龄宝宝尤其重要。

(3)合理安排宝宝的运动量

要根据宝宝的年龄和身体素质现状，选择合适的运动量。如果运动量太小，身体锻炼的效果不大；而运动量过大，则会影响身体健康。究竟多大的运动量合适，需要家长慢慢观察。以运动后宝宝没有明显的疲倦感，饮食和睡眠正常为宜。

(4)不要拔苗助长

宝宝的运动发展顺序是人类进化的结果，从抬头、坐、爬、站到走，每一个阶段都有其不可逾越的独特发展意义。家长不要一味地追求快，错误地认为某种技能掌握得越早越好，比如还不会爬就让宝宝学站、学走。拔苗助长往往适得其反。

(5)在运动中发展宝宝的综合智能

宝宝的大运动训练可以和儿歌、歌曲和表演相结合，这样不但可提高宝宝的运动兴趣，还可以让宝宝得到语言和艺术的熏陶，发展综合智能。

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根据最近完成的有关我国城市儿童想像和幻想的课题，想像力强的儿童具有更鲜明的个性特点。

这些个性特点主要表现在：思维活跃、敏捷，求新求异，有独立见解，寻根问底，记忆力强，知识面较广，联想丰富，学习新事物快，对感兴趣的问题专注。

这些特点使他们在学习时的表现比较突出，尽管他们的学习成绩不一定都是突出的。另外，教师和家长还这样描述想像力强的儿童：做事执着，言语、行为古怪，不愿受行为规范束缚，好说好动（也有安静、孤僻的），敢于表达自己的意见，不轻信他人，争强好胜。

对于如何培养孩子的想像力，教师们提出了众多切实可行的办法：多看、多观察。如到博物馆、科技馆等场所参观，到自然中去，拓展儿童的接触环境；进行解决实际生活问题的创造性活动；提出想像任务，进行“幻想空间”活动，如设置一个有限的空间，放置有限的材料，让孩子在其中发挥想像力帮助自己生存；结合课堂教学，鼓励一题多解；扩大知识面；鼓励儿童提问；引导儿童学会发现问题，并思考答案；利用电视节目和玩具等。

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一个人的高矮与遗传因素、营养状况、骨骼发育和激素多少有关。然而，一个人的心理因素也可影响人的高矮，这一点却鲜为人知。

研究人员发现，心里和情绪不佳，能使人生长缓慢而个子矮小。他们在检查一些因父母不和而变得脾气古怪的矮个儿童时，发现他们的生长激素分泌率低。随后，他们将这些儿童安排到适当的家庭中加以抚养。6个月之后，当研究者为这些儿童再次检查时，他们惊奇的发现，这些矮个儿童的生长激素分泌率已回升到正常水平。其中个别儿童在这段期间的生长率，约等于一年长高12英寸！然而，当把这些儿童仍送回他们自己家中后，他们的生长激素几乎有停止分泌了。

看来，一个儿童要保证一定的身高，除了注意饮食营养与运动锻炼外，还必须注意心理因素的影响。但是，在我们的身边却很少有人注意到这方面的问题。孩子个子矮小，家长们想到的只是如何增加营养，如何增添激素，带着孩子四处求医，却很少想到孩子的生活环境对心理的影响。比如，一些家长不注意教育方法，经常在吃饭的时候数落孩子的过错。这种心理因素的影响，对儿童的生长发育是最为直接的。家长下了岗，不能正确的对待，整天在家怨天怨地，这种低落的情绪对孩子洗你肯定会产生负面影响。更为严重的是，许多夫妻感情不和，成天大吵大闹，或分居，或草率离婚，这种家庭中孩子的心理难道不会受到巨大的冲击吗？总之，要像孩子长高，在其心理方面因多留心。

为了您的孩子健康成长，家长一定要为孩子营造一个宽松和谐的成长环境。这样，您的孩子将来才能聪明活泼，又健壮高大。

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汉代《大戴礼记·保傅》记载：周文王之母太任怀孕时恪守胎教，坐立寝食俱有规矩，观礼听乐，精神内守而又心情愉快，使周文王出生后聪明贤能、健康长寿。

《列女传》亦有“古者妇人妊子寝不侧……目不视于邪色，耳不听于淫声，夜则令馨诵诗书，道正事，如此则生子形容端庄，才德必过人矣”的记载。

关于胎教的内容和方法，中医有诸多记载。《女科证治约旨》说：“凡妇人自在妊娠，即宜注重胎教，讲究卫生，内无七情之伤，外无六淫之感，保重强健，何疾病之有?惟妊娠期内，不讲胎教卫生，七情六淫，任意伤犯，于是疾病丛生。”如何掌握胎教之法?《妇人大全良方·胎教门》日：“自妊娠之后，则须行坐端严，性情和悦，常处静室，多听美言，令人讲读诗书，陈礼说乐。耳不闻非言，日不观恶事，如此则生男女福寿敦厚，忠孝贤明。”历代中医都认为，要做好孕期胎教，孕妇首先应特别注意加强品德的修养，除了心情宁静、性情温和外，要言行端正，多接触和回想愉快、美好的事物，以期外感内应，促使胎儿的智力发展、性格完善。应避免淫秽、凶杀、惊险及噪音等恶性刺激。

母亲妊娠1个月后，胎儿的器官初步形成，皮肤也具有接受信息的能力。随着不断地生长发育，胎儿还会踢、转身、弯曲身体、眯眼睛、吞咽、握拳头、打呃、咂拇指等。胎儿的听觉器官到4个月时已开始工作，会对声音的刺激和震动作出反应，如母亲的血流声、心音、肠蠕动音，甚至母体外的音乐、噪声等。从这个时期起就可以进行胎教。

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