红黄色勾起食欲

在设计食品包装时也会考虑到色彩对顾客心理感受和生理感受的影响，充分调动消费者对色彩寓意的联想，发挥色彩促销的最大功能。全球时尚50大色 彩权威名家、伊丝曼色彩信息和培训中心创办人、《色随心动》作者莉雅翠丝·艾斯曼表示，红色是一个在情感上非常强烈且有活力的颜色，给人以热烈喜庆、祥和、食欲感。如果在餐桌上有这类颜色的食物，你就会不知不觉地多吃几口，这样很容易为肥胖埋下隐患。当然，如果你食欲不佳，那么就加一些红色食物到你的食 谱里吧。黄色能产生令人振奋的效果，刺激大脑活动情况，感受到温暖与舒适。最能够增进食欲的莫过于红色与黄色的搭配，这两种颜色会让人感到非常:友好"， 并且能过目不忘。我们所熟悉的麦当劳，它的包装以红色和橙色为主要颜色，能使顾客顿生食欲。

蓝色帮人减肥

蓝色代表着静谧、冷静，被认为是有益于身心，能产生一种安静的效果。日本《色彩心理学》的作者滝本孝雄认为，在自然界中拥有蓝色的自然食物十分 少见，所以当人们减肥时不妨利用蓝色对心理的潜在暗示，使其成为一种有抑制食欲的简单方法。比如可以尝试将厨房装饰成蓝色，或者搭配一些蓝色的刀叉，这会 对节食有很大的帮助。或者在冰箱内打蓝光，因为这会让你不想吃东西。

看见绿色就觉得健康

很多人都会认为，无论是什么食物，只要是绿颜色的就等同为健康食品，可以食用。这是因为在我们的潜意识里:安全"食品通常是绿色的。《吸收各色 食物不可思议能量的烹饪法》的作者、日本色彩治疗师山里三津子认为，绿色代表着明媚、鲜活、自然。淡绿、葱绿和嫩绿意味着新鲜、清淡，有利于稳定心情和减 缓紧张，与其他颜色的食物一起摄入则效果倍增。所以我们会很喜欢吃任何绿色的东西，也更倾向于假定绿色食物都是健康的。

紫黑色可能:有毒"

在我们的生活中，通常会下意识地会避开紫色和黑色的食品，美国色彩学教授j.l。莫顿表示，当我们的祖先在寻找食物时，发现紫色以及黑色的食物往往是致命的:警报信号"，这些颜色的食物大多是有毒或者已经变质的。所以祖先们开始躲开这些食物，并由此产生了害怕心理。长期的意识影响，导致现代人也习惯性地认为这些食物会变质或有害人体健康。曾有著名的糖果公司别出新意地推出过蓝色糖果，但在收到了很多:变质"的投诉后，被迫全部撤回。

3、卫生间

黄色是暖色调，有放松心情、缓解紧张情绪的作用。人们在排便时，身体部分肌肉处于紧张收缩状态，这时保持愉快的心 情，能放松肌肉，助于排便。其实，排便、沐浴都是在进行身体和心理调节，卫生间里的颜色选暖色调，比如淡黄色、淡绿色、淡蓝色、淡橙色等，可以帮你安神。

在空间相对狭窄的浴室里，黄颜色还能起到开阔视野的效果，使得整个卫生间更加柔和、宽敞和明亮。在装饰和布置卫生间时，可以铺米黄色的瓷砖，浴缸、 浴帘等可以选择浅黄色。窗户、橱柜可以选择木质的，让它们呈现自然的浅棕黄本色。如果有条件，还可点上几支香薰蜡烛，在柔黄色的烛光下，使人慢慢地舒缓心情，放松身心。

此外，一般卫生间的洗手池都是以白色为主，可以在水池台面上放一些绿色植物点缀一下，能使卫生间充满活力和生气。如果卫生间空间大，可以在门背后或沐浴时水淋不到的墙壁上，贴一些暖色调的画，看到赏心悦目的画面，也会令你心情大好。

2、儿童房

越是豪华装修的高档小区越频繁发生色彩暗示影响儿童心理健康的个案。专家特别建议家长，在布置新居尤其是孩子卧室时，应听取孩子自身的意见。小孩子的空间布满想象力，用五彩缤纷、活泼跳跃的颜色装饰，再配上一些儿童图画、卡通饰物必会给孩子的小天地增添无穷的童趣。

孩子虽然不会清晰表达自己为什么不喜欢蓝色，而要选择粉红色，但当他们发育到一定程度时，人的前庭功能不断完善，其大脑皮层会通过六感，包括眼、 耳、口、鼻、舌和触觉，来综合摄取外界信息，在大脑中进行整合，形成:感觉"。这种:第六综合感"非外人能替代，只有孩子自己本身才具有。

儿童房主人的年龄在1岁—12岁间，他们最初是通过色彩、形状、声音等感官刺激直观地感知世界的，在他们眼里，没有流行的色彩、款式等概念，只要是 艳丽的色彩及形状有趣的搭配就能引发他们强烈的兴趣，他们就会去看、去想、去触摸。因此，只要孩子智力正常，具有一定的表达能力时，就应该问一下孩子： :你喜欢这个颜色吗?"

七彩房间 幻化健康生活

1、主卧

要想晚上睡个好觉，蓝色的卧室会有帮助。一项新研究显示，拥有蓝色卧室的人更容易获得一晚近8小时的最佳休息时间，而且醒来时常常有好心情。科学家认为，蓝色可减慢心率，甚至降低血压。

这项由:旅行者酒店"开展的研究，着眼于英国2000个家庭，分析了颜色对睡眠质量的影响。研究人员发现，睡在以黄色、蓝色或绿色等平静色装饰的房间内的人，能得到最佳的夜间睡眠效果。选择绿色和黄色的人，大致可得到7小时40分钟的睡眠时间。

英国爱丁堡睡眠中心睡眠专家克里斯·伊德兹科夫斯基表示：:这是一个令人吃惊的科研结果。我们眼中的视网膜区域有一些被称为神经节细胞的受体， 它们对蓝色最敏感。这些受体把信息传送到一个控制24小时节律的大脑深层区域，影响我们当天的行为和感觉。光、睡眠和觉醒间的相互作用极为重要。"

这些研究人员还发现，睡在紫色卧室的英国人，每晚平均只有5小时56分钟的睡眠时间。他们说，这种颜色刺激精神，使人在繁忙的一天后难以停下来 休息，这可能是造成这一结果的原因。棕色和灰色是另外两种最不受青睐的卧室颜色。棕色使人每晚获得平均6小时5分钟的睡眠时间，灰色使人每晚得到平均6小 时12分钟的睡眠时间。

色彩具有神奇的魔力，不同的色彩向人们所传达的信息也有所不一样，我们先来回答文章最开始提出的两个问题。为什么看到蓝色的汽车要特别小心?因为不同的颜色即使处在同一位置，带给人的视觉感受也是不同的。像蓝色这种冷色调，总会给人相对较远的感觉，如果跟着一辆蓝色的车就更容易追尾，而像红色这样明亮的颜色，会时刻引起人们的注意，好像近在眼前。

其实色彩也是有重量的，相同的两个箱子，会使人感觉黑色的那个格外重，而浅色的就稍微轻一些。有人通过实验对物体的颜色和重量进行了比较，发现相同的黑色箱子，要比白色箱子看上去重1.8倍。这就不难解释，浅色的纸箱搬家会让工人们觉得不那么重，黑色的保险柜则会让小偷第一眼感觉:太沉了，我搬不动"。

神奇!选对衣服颜色也可缓解压力

色彩心理学家发现，衣服颜色对心理能产生重要影响。比如，白、黑、灰三个常见的职场色系，虽然稳重，但略显呆板，在夏天容易产生沉重、压抑的心情。因此，不妨试试以下三种颜色。

首先是绿色，它是舒适之色，能解除眼部和肌肉疲劳，并能从心理上产生一种安全感，使人放松，有利于集中思绪、提高工作效率。其次是蓝色，它是镇静之色，能稳定血压、消除紧张感。因此工作忙碌、压力很大的人可以用蓝色的衣服帮助缓解压力、安定情绪。而粉色，则是温柔之色。实验表明，发怒的人看到粉色，情绪会很快冷静下来。因此，粉色可以安抚浮躁的心情，适合创意类或与人交流多的工作。