除不想受孕的健康夫妇外，下面的特殊人群也需要避孕：

(1)哺乳期妇女：在正常情况下，产后哺乳抑制排卵，使子宫内膜周期性出血的变化停止而出现闭经。因此许多哺乳期妇女对避孕掉以轻心。其实哺乳期不会受孕的观点是错误的。有人哺乳期间不排卵，但有人产后1个月左右就恢复排卵，或不知什么时候就排卵了。由于排卵在前，月经在后，所以有的产妇产后尚未转经就已经不知不觉受孕了。此时乳汁减少，质量改变，也影响乳儿发育。因此在哺乳期的妇女仍然需要避孕。

(2)子宫肌瘤患者：子宫肌瘤是妇女常见的一种良性肿瘤。可以单发，但常常为多发。肌瘤的形态大小不一，因此可使子宫失去正常的形态而变得不规则。有可能肌瘤长在宫角处可阻塞输卵管管口或使输卵管受压不通而影响受孕，亦有可能肌瘤改变了宫腔形态而影响受精卵着床。因此，子宫肌瘤患者常合并有不孕症。但也不是所有长了子宫肌瘤的人都不怀孕，若肌瘤大小及位置影响不大者仍然可以怀孕，子宫肌瘤妇女一旦怀孕，流产、早产、胎位不正、难产、产后大出血及继发感染的概率较高，故患有子宫肌瘤的人在避孕方面仍不能掉以轻心。

(3)围绝经期妇女：围绝经期即人们常说的更年期，是指妇女由生殖功能旺盛的状态转变为功能衰退、最后绝经的过渡时期。在此期间，排卵不规律，卵泡不能发育或发育不全，受孕力低下。但也有一部分妇女虽有月经紊乱，其卵巢有时仍能发生排卵并受精，且这种受精卵质量不高，常发生流产、死胎和畸胎，妊娠高血压疾病及难产等的发生率也明显升高。所以在围绝经期更应该认真避孕。

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1、女性输卵管不通

输卵管是受孕的重要生殖器官。精子和卵子在这里相遇，形成受精卵。计划怀孕一年而未孕的人群，可以做输卵管通畅实验，了解不孕的原因。

2、子宫肌瘤

子宫肌瘤一般不影响受孕，若位于子宫粘膜下，可能影响怀孕，可以先手术剔除子宫肌瘤，1年后再怀孕。怀孕合并子宫肌瘤，可能引起早产或流产，怀孕后由于体内激素的变化，子宫肌瘤很有可能会突然增大，肌瘤可能发生红色变性，尽管是一种良性病变，但会引起腹痛、发烧、局部压痛等临床症状，需要及时就诊。

3、月经不规律

月经不规律者，应告诉医生，帮助分析排卵日期，必要时检查妇科内分泌六项。

4、高血压

患有高血压病的妇女是否可以怀孕，要根据患者病情的严重程度而定。

（1）高血压病，没有累及心脏和血管病变，可以在专家指导下降压治疗，然后怀孕。孕期加强监护、检查。到妊娠晚期（5个月以后）血压又渐升高，需要严密监测。

（2）高血压病，累及心脏和血管病变，眼底有血管明显痉挛或硬化的高血压患者，建议不怀孕。因为孕后血压疾病加重，常常需要引产，胎儿宫内发育不良。

5、糖尿病

孕妇患糖尿病，会引起流产、早产、妊娠中毒症、羊水过多症和胎儿巨大等。所以，有糖尿病家族史的妇女妊娠前，应该到内科诊断，用胰岛素控制血糖，再怀孕。

6、肾病

（1）有肾脏疾病时，不能怀孕。治疗已经基本痊愈者，尿化验正常，肾功正常，血压稳定，才能与医生商议妊娠。

（2）如果患有慢性肾炎并伴有高血压，或蛋白尿“++”以上，不仅怀孕后容易造成胎儿死亡，而且会更加重肾脏功能的损害，危害孕妇的生命。

7、肝脏病

对于迁延型慢性肝炎，如病情轻微、肝功能正常，病人年轻，体质又好，经过适当治疗，也可以妊娠。但在妊娠后，应坚持高蛋白饮食和充分休息，加强孕期监护。

8、心脏病

心脏病人必需严密治疗，心功能在1级或2级，在专科医生评价后怀孕，阵发性室上性心动过速，发作时造成大脑及心脏供血不足影响孕妇生命。

9、痔疮

女性由于妊娠，肌体分泌的激素易使血管壁的平滑肌松驰，增大的子宫压迫腹腔的血管，这样会使怀孕的妇女原有的痔疮严重或出现新的痔疮。因此如果原来有痔疮的女性，在怀孕前应积极治疗痔疮。

百科提醒，特殊人群的孕前优生优育检查一定要做，这可以最大程度的降低胎儿患病的几率。

1、肝病患者：摄入高剂量的鱼油可能会增加肝病患者出血的危险。

2、对鱼或海鲜过敏者：对鱼和海鲜有过敏症状的人，在服用鱼油补充剂进，也可能会出现过敏症状。因此，此类人群选择鱼油类产品时，需要谨慎。

3、躁郁症患者：摄入高剂量的鱼油可能会增加躁郁症患者的症状。

4、抑郁症患者：摄入高剂量的鱼油可能会加重抑郁症。

5、糖尿病患者：摄入高剂量的鱼油可能会使血糖控制更加困难。

6、高血压患者：深海鱼油可以降低血压。因此正在服用降压药的人，摄入高剂量的鱼油可能会造成血压太低。

7、家族性腺瘤性息肉患者：摄入高剂量的鱼油可能会进一步增加家族性腺瘤性息肉患者的癌症风险。

中国的传统小吃种类繁多，汤圆在漫漫历史长河中始终被炎黄子孙所惦记着。汤圆是用糯米为皮，以芝麻、核桃、白糖等食材为馅的一种食物，味道甜糯、清香。

每逢春节和元宵，汤圆就会准时出现在我们的餐桌上，给大家带来节日的热闹氛围。那究竟孕妇是否可以吃汤圆呢？接下来就和小编一起来看看吧。

一、孕妇可以吃汤圆吗

专家认为，孕妇可以汤圆，但是一定要注意不能多吃，要适量地吃。因为汤圆是甜品，孕妇吃多了容易引发高血糖，进而引起尿糖，所以适可而止就好，不要多吃。

而且，为求汤圆好吃润口，汤圆中多半加入过多的糖分及油脂（猪油），所以热量很高，对于孕期体重过重或有高脂血症、高血压、糖尿病的孕妇，都不宜过量摄取。

另外，专家提醒，汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材。糯米含较多淀粉，粘性高，不易消化，对于肠胃功能不佳的孕妇，特别是一吃糯米就泛酸的孕妇，最好就不要吃了。

二、孕妇吃汤圆的注意事项

1. 虽然制成汤圆的糯米有营养，但是糯米淀粉含量较高、粘性高、不容易消化，对于一吃糯米就泛酸或者消化功能不好的准妈妈，建议不要吃汤圆。

2. 包馅的汤圆虽然美味些，可热量也很惊人。四颗芝麻汤圆的热量相当于一碗饭，油炸汤圆的热量就更高了。而无馅小汤圆大约四十颗才等于一碗饭的热量，所以孕妈尽量食用无馅汤圆代替馅料汤圆。另外，吃汤圆时最好不要同时摄入其他高糖食品，所以煮汤圆的汤底最好用清汤。

3. 尽量不要在三餐正餐中吃汤圆，更不能将汤圆作为宵夜，吃汤圆的时间最好选择在加餐时间段，上午九点十点或者下午点心时间都可以。如果有条件，准妈可以吃完汤圆休息一下后散步，促进消化。

4. 汤圆中的馅料甜到发腻，那是因为许多汤圆馅中都加入过多的糖分和油脂，所以热量和糖分都很高，所以体重偏重或者患有妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病的准妈，都应该暂时戒口，远离汤圆。

宝宝生长发育需要多少铁

初生婴儿在4-6个月大之前都能够从母乳中摄取到足够的铁质，但这时候的妈妈也要注意继续摄取一些孕前的维他命。而吃奶粉的婴儿则要注意要给他选择一些加强铁质补充的奶粉。

6-12月大的婴儿每天需要11毫克的铁质，所以一岁前的宝宝除了吃母乳之外还要增加一些加强铁质的米糊或奶粉等补充。

1-12岁的儿童每天需要摄取7-10毫克的铁质。青春期的男生每天应该摄取11毫克的铁质，而女生则需要摄取15毫克的铁质为青春期月经的开始做好准备和补充。

孕妇补铁标准

孕妇在整个妊娠期约需1 000毫克铁（比非妊娠妇女增加15%―20%），其中胎儿需铁400～500毫克，胎盘需铁60―100毫克，子宫需铁40―50毫克，母体血红蛋白增多需铁400―500毫克，分娩失血需铁100～200毫克。