身材对爱美女人的重要性不言而喻，不仅如此，身材也与优生优育有关系。据传，身材好的女人，生出的宝宝更聪明。这是真的吗？一起来了解下。

身材密码：女人身材与宝宝智商的关系

女人的身材真的会影响将来生育的宝宝的智商吗？研究表明，女性的腰围与臀围的差距越大越好，因为臀部上的脂肪酸可能是备受推崇的omega-3，它可以改善女人的精神能力，以及怀孕期间孩子的精神能力。而腰部的脂肪中含有omega-6脂肪酸，这种脂肪酸不适合胎儿大脑发育，而且腰部的脂肪可能还会引起糖尿病和心脏病。

研究显示，拥有丰臀细腰的:沙漏"形身材女性比:苹果"形身材和:水桶"形身材的女性更聪明，生的孩子智商往往也更高。科学家认为，可能是拥有:沙漏"形身材的女性臀部有较多的omega-3脂肪酸。女性丰满的臀部和大腿能积蓄很多脂肪，这里面含有的omega-3不饱和脂肪酸可能更多，这种不饱和脂肪酸对于怀孕期间胎儿大脑发育很重要。与此相比，腰部脂肪中含有omega-6脂肪酸，这种脂肪酸不适合胎儿大脑发育。腰部的脂肪可能还会引起糖尿病和心脏病。而太瘦的女性和:水桶"形的女性缺乏某些类型的脂肪。也就是说，腰部脂肪中含有的脂肪酸不适合胎儿大脑发育，臀部脂肪的脂肪酸有益于胎儿大脑发育。趋利避害，所以我们要更多的臀部脂肪酸，不要腰部脂肪酸。所以，腰细屁股大的女人也就更容易生聪明宝宝了。

想生高智商宝宝，孕前塑造完美身材

既然瘦腰丰臀的身材更适合生聪明的宝宝，那么在备孕前，姐妹们就要好好准备一番了。备孕时如何塑造完美身材呢？由于起作用的是脂肪酸，所以我们只需要把不利于胎儿发育的腰部脂肪减掉，多积攒一些利于胎儿大脑发育的臀部脂肪就ok了。小编搜罗了一下，大家可以试试以下做法：

1、瘦腰：减掉不利于胎儿大脑发育的腰部脂肪。

（1）转呼啦圈。为了保持呼啦圈一直不落下，你需要不停摆动腰部，让你的腰部得到更多的锻炼。但要注意的是，一定要避免饭后就摇呼啦圈。

（2）尽量穿高腰和中腰裤。高腰裤、中腰裤不仅可以勒紧腰线，保持小腹的温度，还可以防止大吃大喝把肚子撑出来。

（3）多喝水，多运动，多按摩。运动瘦腰一般是比较有效的，大家可以去搜一下瘦腰运动攻略，比如练下瘦腰瑜伽什么的。

2、丰臀：积攒有益于胎儿大脑发育的臀部脂肪。

相较于瘦腰，丰臀似乎比较困难。因为丰臀并不是简单地让屁股增加赘肉，而是要让整个臀部的脂肪分布均匀、适中。大家不妨做做深蹲练习。深蹲堪称丰臀的王牌动作，如果动作要领得法，完全下蹲到底的话，实际上是可以练到臀大肌的。所以，大家一起来塑身吧！这可是一举两得的好事，既能让自己更美，又能让将来生出的宝宝更聪明，何乐而不为呢！

形容女性身材的词有很多，如高矮胖瘦、前凸后翘、火辣、性感等等。每个女人都很看重自己的身材，但你知道身材跟优生优育有关系吗？据传“身材好的女人，生出的宝宝更聪明”。那么，想生个聪明宝宝的话，孕前赶紧塑造完美身材吧！

女人好身材的标准揭秘

爱八卦女人的谈女人无非有两个：一个是女人的身材，一个是脸蛋。大家讨论身材，一般会说屁股翘不翘，胸部大不大，腰肢细不细，腿型美不美等几个部分。然后再根据身高和体重的搭配组合来形容，比如又矮又胖，高高壮壮，又高又瘦，矮矮瘦瘦……

那么，怎么样的身材才算是标准的好身材呢？科学研究表明，如沙漏(两头大，中间小，丰乳肥臀)身材的女性更聪明，同样她们生育的子女也更聪明。

除了用体重指数来衡量是否肥胖之外，对女人而言，身材是否高挑也是同等重要的一环。现在有一个叫“女人腰部与臀部的比值”的测算标准，研究发现，女人的腰围和臀围最为理想的比例是在0.6-0.7之间。换言之，腰围是臀围的十分之六左右，我们可以想象一下，这种就是所谓的腰细屁股大的“沙漏型”身材。

研究还表明：“沙漏型”身材的女性，无论其体重多少，患心血管、癌症、糖尿病等疾病的机率少。而且这类的女性在怀孕期间遇到的困难也会更少。

身材密码：女人身材与宝宝智商的关系

女人的身材跟宝宝的智商有关系吗？研究表明，因为臀部上的脂肪酸可能是备受推崇的omega-3，它能改善女人以及孕期孩子的精神能力；而腰部的脂肪酸中含有omega-6，这种脂肪酸不适合胎儿大脑发育，还可能引起糖尿病和心脏病等冷疾病。所以女性的腰围与臀围的差距是越大越好。

研究显示，拥有“沙漏”形身材的女性比“苹果”形和“水桶”形身材的女性更聪明，生的孩子智商往往也更高。这很可能跟“沙漏”形身材的女性臀部含有较多的omega-3脂肪酸有关。

omega-3不饱和脂肪酸可能大部分在女性丰满的臀部和大腿积蓄的脂肪里，这种不饱和脂肪酸对于怀孕期间胎儿大脑发育很重要。与此相比，腰部脂肪中含有omega-6脂肪酸，不适合胎儿大脑发育，可能还会引起糖尿病和心脏病。所以太瘦的女性和“水桶”形的女性缺乏某些类型的脂肪。

综上所述得知，我们要的更多是臀部脂肪酸而不是腰部脂肪酸。所以，“沙漏”形身材的女人更容易生聪明宝宝了。

孕前塑造完美身材 易生高智商聪明宝宝

既然瘦腰丰臀的身材更适合生聪明的宝宝，那么备孕时要如何塑造完美身材呢？由于我们所需要是臀部脂肪酸，所以我们只需要把腰部脂肪减掉就ok了。这里，小编建议大家试试以下几种做法：

1、瘦腰：把不利于胎儿大脑发育的腰部脂肪丢掉

(1)转呼啦圈。呼啦圈需要不停摆动腰部，是瘦腰的一种很好的运动。但是一定要避免饭后就转呼啦圈。

(2)尽量穿高腰和中腰裤。高腰裤、中腰裤不仅可以勒紧腰线，保持小腹的温度，还可以防止大吃大喝把肚子撑出来。

(3)多喝水，多运动，多按摩。运动瘦腰一般是比较有效的，瘦腰瑜伽也是挺不错的。

2、丰臀：积攒有益于胎儿大脑发育的臀部脂肪。

丰臀相较于瘦腰似乎要难得多。因为要让整个臀部的脂肪分布均匀、适中并没有那么简单。大家可以做做深蹲练习。深蹲被称为丰臀的王牌动作，如果动作完全下蹲到底的话，也是可以练到臀大肌的。

因此，塑身可是一举两得的好事呢，既能让自己更美，又能让将来生出的宝宝更聪明，这种美事何乐而不为呢？

孩子的智商是由哪些因素决定的呢？今天小编为你盘点影响宝宝智商的所有因素，了解这些后生个更高智商的宝宝。

:望子成龙，望女成凤"是父母对儿女的期望，其实很多因素会影响后代智商高低。专家总结，以下六种因素可影响后代的智商。

六种因素可影响后代的智商

遗传：一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲，低智商的孩子明显增加。

母乳：母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3~10分左右。

饮食：吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响，这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成分。

肥胖：体重超过正常儿童20%的孩子，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内，会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。

环境：生活在枯燥环境里的儿童，如弃婴，得不到母爱及良好的教育，智商会较低。据研究调查表明，这类孩子3岁时平均智商仅为60.5，反之，处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。

药物：某些药物会影响儿童的智力，如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低，当停药若干年后，智商便会有所提高。

  现在社会以瘦为美，特别是爱美的女性，会通过运动、健身、节食等各种方式保持身材，但是有些处于备孕期的女性会比较迷茫，不知道该补充营养让自己胖一些，还是继续保持身材。那么，处于备孕期的女性该不该继续保持身材呢？听说身材好的女性生出的宝宝也会更聪明，事实是这样吗？

  一、孕妈身材好，胎宝智商高？

  首先大家要知道，身材好可不是说越瘦越好，而是沙漏型的身材，也就是平常说的丰乳肥臀但腰围却很细的身材，这种沙漏型身材的女性确实更有可能生下聪明的宝宝。

  为什么呢？因为沙漏型身材的女性，大腿和臀部的脂肪较多，而这些部位的脂肪含有较多的dha，而dha是胎儿大脑发育的重要元素，因此dha越多，宝宝就会越聪明。相反，如果准妈妈腰上赘肉较多，就会导致患上妊娠高血压的概率增高，而妊娠高血压会对胎儿产生一定的影响，阻碍胎儿发育。

  二、助力胎儿大脑发育，这些方式收好

  1、远离烟酒

  孕期应该严禁烟酒的摄入，酒精进入孕妇体内后，会通过胎盘传给胎儿，损伤胎儿的脑神经。香烟中的尼古丁危害更大，除了影响胎儿大脑发育外，还会损伤其它脏器。同时，二手烟也要尽量避免。

  2、父亲比母亲年纪略大

  有研究证实，男性年纪大一些，智力相对成熟，传给后代的智商基因就会稍多些。而母亲年轻些身体强健一些，就会更有利于孕育。所以，年长些的男性和年轻些的女性结合，更容易生出聪明的宝宝。

  3、家庭和睦心情好

  家庭是否和睦，直接影响着准妈妈的心情走向，心情好的准妈妈，身体就会分泌出更多的有益物质，这些物质对促进胎儿大脑发育帮助很大。如果碰到问题，准妈妈要多和丈夫沟通，不要自己憋在心里。同时可以听听舒缓的音乐，让自己保持开心愉快的心情。

  4、营养充足

  孕期要多补充影响，这是很多人都知道的常识。但是油腻辛辣的食物孕妈应该少吃，多吃牛奶、鸡蛋、核桃等富含蛋白质和卵磷脂的食物，这些食物能起到促进胎儿大脑和器官健康发育的作用。

  除此之外，准妈妈平时还要勤动脑。因为宝宝的智商大部分是遗传自母亲，所以高智商的母亲，更容易生出大脑聪明的宝宝哦！

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最近微信上流传一篇名为:妈妈身材好，宝宝智商高"的文章。文章中有两个观点：一是宝宝的智力基因在x 染色体，与妈妈有关。

二是臀部和腰部所含脂肪酸不同，对智力发展起到促进或抑制的作用。臀部含有的omega-3 脂肪酸可以改善女人的智力，以及怀孕期间胎儿的智力。而腰部含有的是omega-6 脂肪酸，其起到的作用与omega-3 恰恰相反，不利于胎儿大脑的发育。

目前，大家公认宝宝智商的高低与先天遗传、后天教育有关。智商可能跟多个染色体遗传相关，单靠x 染色体确定智商的高低并不科学。脂肪酸与宝宝脑部的生长发育有可能相关，但说准妈妈臀部脂肪酸对宝宝智力有益，腰部的脂肪酸对宝宝智力不利，似乎有点故弄玄虚。

如果准妈妈身材好，说明她身体不错，若再有品位，宝宝当然就会有较好的先天遗传因素。但是妈妈身材不好，不代表宝宝的智商不高，如爱因斯坦的妈妈就不是模特。妈妈身材好、宝宝智商高是每个家庭梦寐以求的目标，但如果花费巨资去美容塑形，以求宝宝有个好智商，或妈妈身材不好就没有自信，很可能适得其反。其实，宝宝的智商在很大程度上在于后天的培养。

由此可见，准妈妈的身材不是宝宝智商的起跑线。准妈妈别只追求纤腰肥臀，而是要多动脑筋，才能促进宝宝的智力发育。