很多准妈妈都担心辐射会对宝宝的发育造成影响，因此，选择一套适合的准妈妈防辐射服就和有必要的。我们都知道准妈妈的防辐射服可以有效的屏蔽掉一些对身体健康有害的辐射，对胎儿起到很好的保护作用。那么准妈妈防辐射服该怎么挑选呢？下面就看看爱帝宫的深圳月子中心会所专家教给大家的技巧吧！ 随着大家对日常生活中辐射的了解，准妈妈防辐射服已经成为孕妇必备品之一，我们都知道防辐射是添加了金属纤维衣服，其中的金属能起到屏蔽和阻隔辐射的作用，由于之纤维中添加金属的工艺相对来说比较复杂，要考虑到氧化、清洗、穿着的舒适性等因素，因此，辐射服的价格比普通衣服要贵。面对市场上琳琅满目的防辐射服，我们应该按照什么标准来挑选呢？ 首先，要根据周围的环境来确定防辐射服的种类。如果准妈妈是在拥有几十台电脑的机房这样的高辐射环境下工作的话，爱帝宫专家建议最好选那种具有超强防辐射功能的。我们都知道防辐射服的材料是决定防辐射功能的强弱的标准，我们也可以这样理解，衣服中金属纤维含量低的防辐射功就会弱一些，反之金属纤维含量高的防辐射功能就要好一些，所以在挑选的时候一定要注意含量的问题。 防辐射服经过这么长时间的逐渐演变和更新，质量与以前已经不能同日而语。对于爱美的准妈妈们在选的时候当然要考虑款式的问题了，很多品牌的准妈妈防辐射服做工都很精美，穿在身上也很漂亮。 爱帝宫母婴专家温馨提示：在准备妊娠之前可以穿只有前面防辐射的防辐射服，一旦怀孕，就要使用那种前后都能防辐射的辐射服了。其实，很多情况下我们是不需要穿准妈妈防辐射服的。如果我们接触到的电子设备辐射能力不强，只要注意一些细节是可以不穿防辐射服的，例如，离电脑的显示屏尽量远一点，手机就不要经常使用了，接听电话用外放或者耳机接听等等。 本篇文章主要讲了准妈妈防辐射服的防辐射机理。生活中我们只要注意一些细节，就可以减少辐射对我们准妈妈的影响。怀孕和坐月子过程还有很多注意事项，春夏秋冬季坐月子注意事项中对这些细节进行了一一介绍，我们准妈妈可以学习一下哦！

大家都知道，现在电脑成了那些经常坐办公室的主要办公工具，而且长时期对着电脑，电脑会产生一些对人体有害的辐射，尤其是对于怀宝宝的妈妈来讲危害更大，所以孕妇防辐射要常吃这些食物。

1、芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等

上榜关键词：硒

微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。

推荐食谱：黑芝麻糊

芝麻不仅富含硒，还富含具有抗氧化作用的维生素e，双重作用更有利于mm抵挡电脑辐射。

2、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果

上榜关键词：番茄红素

这些红色水果富含一种抗氧化的维生素--番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素e的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称。而且迄今为止，还没有发现服用番茄红素出现副作用的报道，因此非常适合长期保健服用。

番茄红素和皮肤美容、抗衰老密切相关。研究表明，番茄红素可大大改善皮肤过敏症，驱除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，令人感觉轻松愉快。此外，对于皮肤老化的大敌--紫外线，番茄红素也有很好的防护作用。

推荐餐单：西红柿炒鸡蛋

由于番茄红素属于脂溶性维生素，经过油烹饪后吸收更好，同时加热也可以促进番茄红素的释放，所以番茄熟吃吸收率大于生吃。此外，番茄红素在高于50摄氏度的环境中稳定性较差、容易分解，所以炒番茄也会造成番茄红素的损失。建议电脑mm每天食用含有番茄红素的营养品。

3、海带

上榜关键词：海带胶质、碱性食物

海带是放射性物质的:克星"，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。此外，海带还是人体内的:清洁剂"，其奥妙在于海带和蔬果类食物一样，也是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环境。

推荐餐单：海带紫菜汤

4、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等

上榜关键词：维生素a、β-胡萝卜素

此类食品富含维生素a和β-胡萝卜素，不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，上述食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。富含维生素a、β-胡萝卜素

推荐餐单：胡萝卜炒西兰花

由于β-胡萝卜素属于脂溶性维生素，需要用油炒制，才更有利于吸收。

在现今社会很多电器是有一定的辐射，对人们的健康有很大的威胁。尤其是对于孕妇来说要特别注意，一般在怀孕之后，要购买准妈妈防辐射服，可以起到一定的防辐射的作用，不过对于选购的品牌该如何挑选呢，我们来听听爱帝宫的工作人员的介绍吧！准妈妈防辐射服是如何挑选的呢，一般在医学上，很多医生都建议在备孕期就开始穿防辐射服，为宝宝的健康提前做好准备，不过在市场上防辐射服的品牌有很多，也有很多款式，准妈妈应该如何挑选呢，其实这里面的学问是非常大的，选择防辐射服一定要注意正规商家，否则还会起到一些副作用的，比如聚集辐射就是一个常见的副作用，这对于孕妇及胎儿的健康是有很大的威胁。为了避免这样的情况发生，在购买防辐射服的时候，我们要注意品牌及选购技巧，一般防辐射服的布料是有两种，其中像金属网是很保守的防辐射服装，它的安全性也是值得信赖的，一般对辐射效果是起到屏蔽的作用，但是并不能够百分之百的挡住所有的外界辐射，因此在检查的时候，准妈妈可以用手机信号的强度来验证。准妈妈防辐射服是否真的有用呢，其实对于这个问题，很多准妈妈也探讨了很久，对于防辐射服的选择要注意衣料，一般对于品牌来说，像当今市场当中的品牌也有十几个，无论是怎样的品牌，只要布料好，而且含有的金属纤维密度高的话，那么防辐射的效果会更好一些。准妈妈防辐射服如何选择购买呢，在购买的时候，要注意布料与质量，如果是通过你网购来购买的话，要选择有信誉的商家。准妈妈孕期保健很重要，不仅关系到防辐射的选择，同时也要注意身体保健，如有疑问，也可以咨询深圳月子中心热线400-888-5248或网络咨询来了解。

十月怀胎是艰辛的过程对职场准妈妈而言更是一个考验，虽然现在国家规定孕妇有休产假的权利而且有明确的时间规定，但是十月怀胎再加上产后坐月子产假根本不够，再加上有些妈妈因为职业规划和迫于生活压力，即便是大腹便便也依旧坚持每天对着电脑上班8小时以上，这就导致接触电磁辐射的概率远高于普通孕妇，因为身处环境的特殊性，怎样防辐射成了职场准妈妈最关心的话题。

职场孕妇防辐射

保持工位空气流通

如果可以的话建议妈妈们将工位搬移到靠近窗户或者门边可以随时通风换气的位置，保持空气流通也能降低电磁辐射对身体的损伤，如果条件不允许可以没上班两三个小时之后起身出门在阳台等通风位置活动片刻也能降低电磁波的损伤。

摆放绿植

像绿萝、仙人球等绿植不仅能够装饰办公桌还能有效降低电磁波辐射，这些绿植价格实惠易得摆在电脑桌旁能够吸附空气中的粉尘还能吸收电脑、复印机等释放出来的化学物质苯，堪称空气净化器。

穿防辐射服

这是最直接最有效的防辐射方法，现在市场上有各种品牌的孕妇防辐射衣出售，准妈妈们可以备好一两件换着穿，只是在购买的时候一定要选择正规的实体院验明衣服的防辐射效果确实可行之后再购买。

合理使用电脑

日常不需要使用电脑办公的时候最好是关闭显示屏或者直接关机，可以大大降低电脑辐射的影响。而且电脑桌上最好不要放其他电器比如手机、加湿器等，多个电器放在一起同时使用电磁辐射会加倍。

饮食调养

平时可以喝点绿茶，日常饮食多吃海带、番茄、黑芝麻、紫苋、西瓜、红葡萄菜等食物，从饮食着手抵御或者减少电磁波辐射对身体的影响。主要是含硒、氨基酸、元酚类、维生素等成分的食物。同时也要注意影响均衡，增强自身免疫力也能降低电磁辐射的影响。

准妈妈防辐射服的作用有哪些，对于防辐射服来说，它的分类有几种呢，从当前的孕妇产品市场上来看，防辐射也是准妈妈必备的物品之一，而对于防辐射服来说，它的作用是用来保护婴儿的发育安全的。下面可以听听深圳爱帝宫的工作人员的详细介绍！对于当前的家用电器来说，由于种类日益增多，而且普及率越来越高，大部分大家当中的日常电器都有一定的辐射性，最常见的有微波炉、电视机、电脑、手机等等，对于准妈妈防辐射服来说，它主要功能可以减少电器的辐射，用来保障孕妇的安全，同时对于婴儿的发育来说也起到了一定的保障措施。不过对于当前的辐射情况来看，从辐射的类型上也是有区别的，有些是电辐射，有些是非电辐射，无论是哪一个情况，对于防辐射服来说，它的作用也是有差别的，目前市场上对于孕妇的需要来说，是有金属防辐射和银防辐射的，哪一种防辐射好，其实是需要通过测试的，对于金属防辐射服来说，一般越密集的布料，防辐射性越好。对于准妈妈防辐射服的功能测试来说，一般在生活当中可以利用手机信号来测验，这也说明了一个道理，但是也只是一个片面的测试方式，我们可以从这个测试方式上来简单了解一下这个防辐射服的基础功效，如果手机包在里面出现信号差的情况的话，那么说明这个防辐射服对于手机辐射是有一定作用的。不过这并不能说明对于其他的电辐射或者非电辐射来说，它的作用是比较明显的。通过以上对准妈妈防辐射服的功能介绍，大家应该明白了一个道理，在挑选的时候应该选择合适的测试方式，另外购买防辐射服一定要在正规的专卖院里面购买，准妈妈孕期保健需要注意的内容很多，如果对这方面的知识有兴趣，不妨咨询深圳月子中心热线400-888-5248来了解。