如果孕妈羊水过多，不能乱吃东西，需要戒口，调理身体，直到羊水量恢复到正常范围为止。在戒口期间，孕妈不要吃含糖量高的水果，以免影响身体。那孕妈不能吃什么水果？

羊水多的孕妈要谨防妊娠糖尿病，少吃含糖量高的水果。通常，香蕉、菠萝、荔枝、柿子含糖量高，经常吃会影响身体。孕妈如果想吃水果，可以吃含糖亮低的，比如苹果、橘子、葡萄等，每天食用量控制在一定范围。如果已经患有妊娠期糖尿病，孕妈每天食用水果量要减少一半。

孕妇一定要跳出超量吃水果的误区，每天饭后吃一个水果，保营养摄入量就够了。近年来临床发现，孕妇过量食用水果除容易引发高脂血症外，还有导致妊娠期糖尿病上升的趋势。妊娠期糖尿病是指一些孕妇孕期糖代谢异常，导致血糖升高，通常在产后两个月内恢复正常。

羊水是宝宝们生长和发育不可缺少的生活环境，而羊水的变化也意味着准妈妈们或者是宝宝们的身体出现了变化。那么，说到羊水浑浊，一些准妈妈们就开始担心了，是不是自己的身体状况出现了问题呢?还是肚中的宝宝有什么健康隐患了呢?

羊水浑浊的原因之胎粪污染：

胎粪污染是所有的羊水浑浊的原因中最让医生们觉得棘手的，为什么呢？因为一些准妈妈们的羊水如果出现了胎粪污染，那么当污染一旦达到三度的时候，宝宝们在准妈妈们的肚中就会出现窘迫的现象，一旦胎儿窘迫，那可是非常危险的，随时可能造成宝宝胎死腹中。

所以，一旦准妈妈们的羊水浑浊是因为胎粪污染，在前期还不是那么严重的时候，准妈妈们就应该配合医生进行有效的治疗措施，以免造成更大的伤害。当然，如果准妈妈们发现羊水浑浊的时候，胎粪污染已经比较严重了，也不要着急，只要积极配合医生，就一定能够治愈的，要相信医生以及科学。

羊水浑浊的原因之胎脂：

准妈妈们怀孕到第三十九周的时候呢，最容易出现羊水浑浊，这是主要是因为宝宝在准妈妈们的怀中日益长大，但是还不成熟，体型偏大了，他们的体表的胎脂就会漂浮在准妈妈们的羊水之中，而这种漂浮是不会引起宝宝的生长状况出现问题，也就是说，这种原因引起的羊水浑浊对准妈妈们以及宝宝们来说是没有危险的，属于正常的现象，准妈妈们就不要恐惧，继续做好安胎工作就好啦！

羊水浑浊的原因之胆汁淤积：

胆汁淤积也是引起准妈妈们羊水浑浊的主要原因之一。 如果只是因为胎水、脆毛等羊水里的主要物质淤积引起的羊水浑浊的话，那么宝宝就不会有什么异常，依然能够健康成长。可是，一旦准妈妈们在照射b超的时候，发现羊水浑浊，那么此时的情况就代表宝宝生长发育的不是很好，一定要进行进一步的确诊，以保证宝宝的健康。如果这时候接近临产期或者是已经能够进行分娩了，那么最好就立刻将宝宝生育下来，以此来避免宝宝受到更多的伤害。

羊水浑浊的原因主要就是以上三种了，有些羊水浑浊不会引起宝宝受到伤害，准妈妈们大可不必惊慌失措，但有些羊水浑浊是会让宝宝生长发育受阻甚至生命都会受到威胁。所以，准妈妈们一旦发现自己羊水浑浊，一定要区分清楚自己羊水浑浊的原因，然后配合医生的医嘱进行治疗即可，以免让宝宝受到伤害。

无论如何，准妈妈们在遇到这种情况的时候，尽早就医查明原因就是正确的，不要一拖再拖，否则可是会追悔莫及的。(()专稿，如需转载请注明出处。)

怀孕之后，很多孕妇会出现羊水过少的问题，导致羊水少的原因有很多，那么孕期羊水过少不能吃什么呢？

每个胎儿都是靠妈妈体内的羊水在维持着生命，而且羊水具有一定的保护作用，让胎儿避免了外界的一些冲击，保证了胎儿的健康，这样一来，我们就知道羊水对胎儿来说有多么重要的，所以羊水过多或是过少都不是一种好现象，羊水如果太多的等方面，会导致胎儿的胎位出现异常，如果羊水太少的话，也会对胎儿的发育有一定的影响。

所以，整个孕期各位准妈妈都要密切关注羊水的情况，如果发现羊水过少的话，首先要做的就是到医院去找产科医生做一个详细的检查，然后再根据医生的嘱托来调整一下自己的饮食习惯，并且要多了解一些有关羊水过少的一些知识，多吃一些补充羊水的食物，那么羊水过少会有什么影响呢？跟着育儿栏目小编来看看吧。

一、会导致胎儿出现畸形的情况

一般在怀孕前三个月的时候，羊水如果过少的话，会增加胎儿畸形的几率，胎儿胎膜和胎宝宝是粘连在一起的，会导致胎儿面部一些器官出现畸形，而到了孕中期的时候，这时候胎儿各个器官正在发育中，如果这个时候羊水突然出现变少的情况，那么子宫的压力就会直接指向胎儿，会造成严重的畸形，而且宝宝的肺部如果受到挤压的话，就会影响肺部收缩，会造成娃一出生就患上呼吸道疾病。

二、分娩难度大大增加了

到了怀孕晚期的时候，如果孕妈妈提早破水的话，那么羊水就会变少了，分娩的难度就会大大增加，这样一来，顺产的几率就变小了，剖腹产的几率就变大了。

孕妇羊水过少 这两样食物绝对不能吃

一、西瓜

西瓜虽然说是水分比较多的一种水果，而且夏天的时候，口渴了，吃块西瓜确实能迅速的补充一些水分，但是这么好吃的水果孕妈是不能吃的，这是因为西瓜中有利尿的物质存在，虽然说吃西瓜解渴，但是吃多了就会不停的跑厕所，这就导致了体内水分的流失，孕妇体内的羊水和水分是互通的，当体内水分不足的时候，羊水也会跟着变少，那这对于羊水过少的准妈咪来说就更危险了，所以为了胎儿的健康着想，孕妇们一定要禁口哦，不能随便乱吃。

二、西红柿

西红柿我们经常会吃到，而且它里面也有利尿的物质，虽然西红柿吃了对身体有很多好处，比如可以排毒、养颜等，但是西红柿和西瓜是一个类型的哦，是不适合孕妈妈吃的一种食物。

那么孕妈吃什么可以补充羊水呢

一般医生都是建议到了孕中期的妈妈多喝点水或是多喝汤来补充羊水，汤汤水水的喝下去也就慢慢补充了羊水，白开水喝起来没什么味道，喝多了甚至觉得不好喝，那么孕妈可以改喝汤，熬一些骨头汤、鱼汤这些喝了都是可以补充羊水的。（专稿，如需转载请注明出处。）

12月28日，英国普利茅斯市的孕妇科斯蒂· 里德(kirsty reed)在皇家剧院看圣诞节表演时大笑致羊水破裂，早产生子。那么孕晚期的妈妈不能做什么呢？

据英国《每日电讯报》12月28日报道，日前，英国普利茅斯市的孕妇科斯蒂· 里德(kirsty reed)在皇家剧院看圣诞节表演时，开心地放声大笑导致羊水破裂，早产生子。这也让很多孕晚期的准妈妈都不禁唏嘘。那么孕晚期的准妈妈不能做什么呢?

别把羊水破了当尿频

由于在孕晚期，准妈咪的阴道分泌物都会增加，加之由于膀胱受到越来越大的胎宝的压迫，尿频现象频发。因此，当羊水破了的时候，孕妈会错以为是小便尿湿了裤子，这个时候，提早确定是否羊水破了就显得非常重要了。

一般情况下，破水的时候，准妈咪可以感觉到一股水从阴道流出，随之，胎儿下降挡在宫颈口的位置，于是，流出的水量减少，但不会停止。如果由于孕妈的不准确判断，细菌可能就会沿着阴道上行到子宫内，发生胎儿感染、脐带脱垂等并发症。

对此，准妈咪可以采用特定的化学试纸放入阴道里进行测试，究竟是羊水早破还是尿液的流出。如果试纸沾湿后显示深绿色，那么就是羊水破了。这个试纸在显微镜下观察，还可以看到羊水中的小脂肪块和胎毛。当然，也可以从气味上来分辨，一般尿液的气味比较刺鼻，而羊水的味道比较清淡，甚至有些身体的香气。这个可能就要看各位准妈咪们的分析了。

孕晚期不宜做什么?

1、不宜性生活

妊娠晚期性生活有可能早产，一来性生活时可能会刺激子宫产生收缩，引发早产。男性的精液中有前列腺素，可以引起宫缩。所以，一般孕28-32周间，性生活次数应减少，强度减弱，姿势以不压迫腹部位为原则。孕32周后则应禁止性生活。

2、不宜激烈运动

孕晚期开始，孕妈就要远离剧烈活动，不宜走长路或跑步，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。

3、不宜过度兴奋

怀孕后，孕妈妈尽量少去ktv。一方面ktv的环境较差，准妈妈不适合长期呆着。另一方面，孕妈妈k歌容易:动胎气"，诱发先兆流产。再者，高分贝的音量会影响胎儿的听觉发育。

延伸阅读：如何应对提前破羊水

对大多数准妈妈来说，破羊水通常发生在接近第一产程结束时。有一些准妈妈会在怀孕末期分娩开始前破水，而对另一小部分准妈妈来说,羊水会在怀孕37周，即怀孕9个月之前破裂，这就应该是所谓的羊膜早破。

如果分娩之前羊水就破了，准妈妈们一定不要慌张。你可以用卫生巾起到保护作用，同时会更容易分辨出流出的羊水的颜色。羊水流出的数量会因人而异，可能是很少的几滴，也可能是很大的量。羊水接近透明，略显浅黄色，刚开始的时候可能会带有血丝。如果大量的羊水一下涌出来，可能会把你吓一跳。到了怀孕末期可能会有大约800毫升的羊水。

如果有大量羊水涌出，卫生巾就不管用了，旧毛巾可能更实用些，特别是当你需要乘车去医院时。同时，你可以用一块塑料布来保护车座。如果你时不时流出少量液体，就需要确定这是不是尿液，因为这种情况也可能在怀孕晚期发生(根椐经验，大多数准妈妈都会知道它们的区别)。

即使你没有出现宫缩，无论怀孕几周时出现了破水现象，准妈妈们都应该尽快去医院。一旦羊水破了，保护宝宝不受感染的屏障就会被削弱了，感染有时候会从阴道上传到子宫。

羊水穿刺并不是怀孕期间一定要做的项目，但是做一下总是有保障的，那么哪些人不能做羊水穿刺？

羊水穿刺属于产前诊断，可以检查胎儿的染色体异常。对怀疑胎儿有染色体异常这属于金标准。但是如果孕妇有先兆流产、或者有感染征兆、凝血功能不好、胎盘位置异常、羊水过少等情况，就不能再做羊水穿刺，可以选择做无创dna。

有些孕妇身体比较敏感，做了羊水穿刺以后会引起宫腔感染，所以像以上这些情况的孕妇，是不适合做羊水穿刺的。