妊娠高血压综合征是威胁母婴健康最常见的一种疾病。产科专家提示，孕妇晨起一旦发现身体有浮肿不消的现象，应引起足够重视，尽快到医院就诊。

:正常孕晚期有些女性也会出现下肢浮肿，但休息一夜次日早起浮肿便会消失。如果早晨起床时并不消失，而且不仅下肢，连面部、双手、腹部都能看出有浮肿，就应该特别注意了。"山西省妇幼保健院产科副主任医师宋志英说。

据介绍，:妊高症"在妊娠6个月左右可发生，但多见于孕晚期7个月至8个月以后，是危及母亲和胎儿生命的死亡率较高的疾病，表现为高血压、蛋白尿、水肿等，有的人三种症状都有，有的人则只出现一种症状。妊高症具体发病原因并不清楚，目前比较一致的观点认为其与遗传、孕妇营养摄取失调、子宫胎盘缺血、免疫功能异常、高血压体质、肥胖以及运动量过少等均有关系。由于血压高损坏胎盘血管，可能引起胎盘早期剥离，胎儿宫内生长迟缓、生后体弱、脑瘫等后遗症发生率也很高。

专家建议，预防:妊高症"需要特别注意以下几点：一是孕晚期要坚持每两周进行一次产前检查，并保持神经放松、精神愉快；二是一旦确诊，无论轻与重都须遵照医生指导积极治疗，确保母婴健康；三是不要吃得太咸，避免加重水肿。

孕妇若患有妊娠期高血压，不仅会使腹中的胎儿发育速度减缓，导致生出来的宝宝体重比正常值低，而且还会使孕妇体内血液回流受阻、凝血功能异常及心、肾功能衰竭等，可见妊娠期高血压对母婴的危害是非常大的，所以孕妇一旦发现自己患有妊娠期高血压，一定要及时治疗。那么妊娠高血压一般都有什么症状呢？

妊娠期高血压的症状有哪些？

1、血压上升

一般在怀孕的前5个月里孕妇的血压会比孕前低一些，在怀孕5个月之后血压便会开始慢慢上升，这段时期正常的孕妇血压应为110/175mmhg左右，若孕妇的血压高出这个数值30/15mmhg或以上，就可能是患上了妊娠高血压。

2、水肿

女性怀孕之后随着腹中胎儿的不断生长发育，其体重也会不断增加，尤其是有隐性水肿的孕妇，在孕期体重会增加得非常快。

孕期的准妈妈若发现自己的体重增加得非常快，首先就要检查自己的小腿与踝部有没有凹陷性水肿，若有则极有可能是子宫压迫到了下腔静脉，从而阻碍了血液回流而引起了妊娠高血压。

3、蛋白尿

有的准妈妈由于没有及时治疗已经出现的血压上升、水肿等妊娠高血压症状，那么就会引发蛋白尿的出现，此时肾小球的通透性就会增强。孕妇若想知道自己是否有蛋白尿，可以对蛋白尿含量进行检测，看其是否正常。

4、抽搐或昏迷

孕妇在分娩之前要是有抽搐或昏迷的现象，就需要警惕可能是患上了严重的妊娠高血压。当孕妇在生产过程中出现双眼直视前方、咬肌僵硬、牙关紧闭、意识丧失或昏迷等症状时，就需要警惕可能是患有重症高血压，这种情况对孕妇的生命危害是非常大的。

5、眼底出现变化

一般患有重度妊娠高血压的孕妇其眼底是会出现变化的，主要是出现3个阶段的变化，即血管痉挛期、血管硬化期、视网膜病变期，因为视网膜小动脉能够反映人体中的器官小动脉有没有发生变化，所以孕妇一旦感觉到自己的眼底有异常变化，应及时去医院做个检查。

妊娠高血压该怎么办呢？目前普遍的治疗方法主要有两种，一种是在家中自行调理，另外一种就是住院接受医生的治疗了。前者适用于轻度妊娠高血压患者，后者适用于自行调理无果的患者及重度妊娠高血压患者。

自行调理

1、保证足够的睡眠时间。有妊娠高血压的患者应当适度减轻工作，或是干脆在家里休息，保证每日夜间有8-10小时的睡眠时间。当然了，最好白天也要有2小时的午休时间。在睡觉时建议左侧卧，这样不仅利尿，还有助于子宫胎盘的血液循环。

2、合理安排膳食。妊娠高血压患者在日常饮食上注意选择高蛋白、低油脂的食物，要保证维生素及矿物元素的补给。全身浮肿的患者需要严格限制盐量的摄入。

3、每天对血压进行测量并记录下来，同时还要对尿液中的蛋白质含量进行检测，可用来判断病情是否有好转。

4、当出现痉挛时，应当以解痉为主，镇静、降压为辅，合理用药，如病情严重且治疗无明细好转者，需根据医生的建议决定是否终止妊娠。

住院治疗

1、合理用药。患者应该在医生的指导下合理用药，医生也因顾及孕妇及胎儿的健康，以及患者的病情，选择最佳的治疗方案。

2、密切观察病情变化。医生应该定时检查病人的病情变化，包括听胎心、测量血压等，更要对患者的自觉症状重视起来，患者也需积极配合医生，如出现严重的不良症状时，需及时告知医生进行抢救措施。

3、心态平和。患者在治疗过程中需要保持良好的心态，切勿消极悲观，要知道宝宝是能够感受到大人的情绪的，对宝宝的发育是非常不好的。另外，医生也要注意及时的帮助患者消除忧虑心理，避免孕妇出现抑郁症。

妊娠高血压综合征（简称妊高症）是威胁母婴健康最常见最严重的一种疾病。发病率可高达10%左右，一般在妊娠24周后发生。多见于初产妇、多胎妊娠和羊水过多或者贫血的孕妇以及原有糖尿病、慢性肾炎或高血压的孕妇。表现为高血压、蛋白尿、水肿等。妊高症的发生与遗传、营养状态、营养摄取量等因素均有关系，目前比较一致的观点认为与某些营养素的不足和过多，以及运动量过少均有关系。

肥胖者妊高症的发病率更高，应引起足够的重视。孕后期热能摄入过多，每周体重增长过快都是妊高症的危险因素，因此孕妇摄入热能应以每周增重0.5kg为宜。重度妊高症的孕妇因尿中蛋白丢失过多，常有低蛋白血症，应摄入高优质蛋白以弥补其不足。对于膳食脂肪应减少动物脂肪的摄入，饱和脂肪酸的供热能应低于10%。根据调查，妊高症孕妇血清锌的含量较低，膳食供给充足的锌能够增强身体的免疫力。补充维生素c和维生素e能够抑制血中脂质过氧化作用，降低妊高症的反应。钠盐在防治高血压中发挥非常重要的作用，每天食入过多的钠，周围血管阻力增大，导致血压上升。

因此妊高症妇女应控制钠盐的摄入，每天限制在3-5g以内。同时也要避免所有含盐量高的食品如浓肉汁、调味汁、方便面的汤料末;所有的腌制品、薰干制品、咸菜、酱菜;罐头制品的肉、鱼、蔬菜等;外卖油炸食品如比萨饼、薯条等;香肠、火腿等熟食。酱油也不能摄入过多，6ml酱油约等于1g盐的量。如果已经习惯了较咸的口味，可用部分含钾盐代替含钠盐，能够在一定程度上改善少盐烹调的口味。还可以用葱、姜、蒜等调味品制出多种风味的食品来满足食欲。

应进三高一低饮食，即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食，每日蛋白摄入量为100克，食盐控制量每日应5克以下。有助于预防妊高征。因此，孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜，补充铁和钙剂，少食过咸食物。

加强孕期营养及休息。减少脂肪过多的摄入，加强妊娠中、晚期营养，尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充，因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者，其妊高征发生率增高。

妊娠高血压可以分为轻度、中度及重度三级，随着级数的增加病症逐渐加深。下面，是妊娠高血压的主要症状：

1、轻度妊娠高血压

主要表现为血压轻度升高，可能伴有轻度水肿和微量蛋白尿。病人无明显不适。此阶段可持续数日至数周，可逐渐发展或迅速恶化。水肿可以是显性，也可以是隐性。显性水肿，根据其程度不同可分为ⅰ°～ⅲ°；如果是隐性水肿，仅表现在体重的异常增加。

2、中度妊高症

中度妊娠高血压是在轻度的基础上发展而成的，血压和尿蛋白及水肿的程度比轻度加重了，但这时病人仍无异常感觉。血压进一步升高，但不超过21.3/14.7kpa(160/110mmhg)，尿蛋白增加，伴有水肿，可有头晕等轻度自觉症状。

3、重度妊高症

重度妊娠高血压是最为严重的一个阶段，血压升高≥21.3/14.6千帕，病人水肿的程度可轻可重，严重者可有腹水，同时病人感到头晕、头痛、视物模糊，右上腹痛、呼吸急促、心慌、胸闷、恶心、呕吐。如果没有及时得到诊治；病人可能出现抽搐，伴发昏迷、神志丧失。抽搐可以反复发作，可能造成口唇舌咬伤，摔伤甚至骨折。这种情况在产前、产时、产后均可以发生。对母儿伤害甚大，重者可危及母儿生命。