继发性痛经除了检查需要确定病因，还要在日常生活中以及治疗期间注意饮食，可以起到一定的辅助治疗之效果。那么继发性痛经饮食需要注意什么？

1、食疗方1：红糖红枣红豆红花生米衣。红色食物补血佳，痛经期间常常都会比较虚弱和缺铁性贫血。进补这些食物，可以改善气血两亏，促进血液新陈代谢。

2、食疗方2：益母草当归暖宫蛋。益母草的功效是活血调经、利尿消肿、清热解毒，当归的功效是能够挥发油性液体使子宫平滑肌兴奋以及扩张血管增加血液流动，另外还有消炎镇痛之功效，两种中草药来侵泡，鸡蛋富含蛋白质，可以提高免疫力和改善子宫炎症，三者相得益彰。

3、食疗方：玫瑰栀子花茶。玫瑰不仅哟美容美颜功效还有痛经活络的功效，除此之外，也可以调和肝脾和理气和胃，减少腹泻和虚寒的休克。栀子花具有镇静降压、止血抗菌、解毒通便等功效，还有助于失眠的调节。这两种花茶每天一壶，沁人心脾和改善气血，使得女性朋友内外兼修。

在生活中很多女性都有痛经的症状，而痛经会因为不同的人而出现的程度不同，一些女性痛经比较轻微，还可以正常生活和工作，而一些女性痛经的时候必须卧床休息才可以。所以有痛经的女性都很烦恼，平时候很害怕月经来潮。女性患有激发病痛经会有哪些危害呢？

1、气血失调

女性继发性痛经会引起身体气血失调，女性衰老速度会加快，而且经常痛经的女性会出现面色蜡黄、皮肤干燥、痤疮等肌肤问题，会影响到女性的外貌以及自信心。

2、乳腺增生病

继发性痛经一般是由于子宫血瘀气滞的表现，如果不及时治疗痛经的话，会引发其他的妇科疾病。而且有三成以上的乳腺增生病都是由于痛经产生的，而有一半的子宫疾病与痛经有关。

3、不孕

虽然很多女性出现痛经的原因不同，但是一般以上的不孕不育患者都存在着痛经的问题，所以痛经可能预示着不孕，患者一定要重视。

4、影响女性生活

继发性痛经一般是由于子宫疾病引起的，所以大部分的患者会因为痛经有阴道萎缩、干燥、性生活不和谐等情况，会严重影响夫妻的性生活和感情。

大多女性对于痛经这件事儿都不是那么重视，她们都感觉没什么大事儿，反正过完那几天就没事了，所以也从来不采取相应的治疗措施。妇科医生需要提醒大家，虽然痛经的时间不会维持很长，但依然会给女性身体造成一定的伤害，比如：

1.女性不孕

很多继发性痛经的出现，都是因为患者得了某种妇科炎症，像慢性盆腔炎、子宫内膜异位症以及慢性宫颈等妇科疾病都可能导致继发性痛经。这些疾病都会引起女性不孕，所以当继发性痛经出现之后必须要重视，尽快到医院检查看看是不是存在这些妇科炎症。

2.影响工作和学习

继发性痛经会让患者感到十分不舒服，严重的患者甚至会坐立不安，不管什么姿势都感到十分疼痛，这些症状表现严重的影响到患者的生活和工作。小编需要提醒大家，当痛经来临的时候，千万不要硬扛，最好能卧床休息，在医生的指导下服用止痛药。

继发性痛经和普通的痛经不同，继发性痛经一般在月经来潮前就开始发生，患者的疼痛感很强，有时候到了月经来潮之后痛经的症状都没有消失。继发性痛经给患者的生活带来很大的影响，那么继发性痛经有哪些症状呢？

1、轻度

轻度继发性痛经的患者在经期或者经期间后会有轻微的小腹痛，有时候感觉并不明显，可能会有腰酸背痛，但是可以维持正常的工作和靴子，身体其他部位没有明显的感觉。

2、中度

更严重一些的患者会出现经期以及经期前后出现小腹严重疼痛，这时候痛感比较强，不仅有腰酸背痛的症状，还会出现无心呕吐、四肢寒冷的症状，多数患者还能维持正常的工作和生活。

3、重度

这种情况的继发性痛经就比较严重了，患者有疼痛难忍、坐立不安的症状，患者是无法继续巩固和学习的，重度患者一般都需要卧床休息，有的患者还需要打止痛针。患者会出现面色苍白、四肢寒冷、呕吐腹泻、肛门坠胀、腰背酸痛的症状。

出现继发性痛经时，就需要进行治疗，及时控制住病情，避免出现严重情况。除了正常治疗外，还需要通过日常饮食来进行辅助性治疗安全又有效。

1、多吃冬瓜，有利于病情的恢复和治疗，而且冬瓜还具有消肿利水的功效。山楂吃适量，可以活血化瘀。瘦肉适当食用一些，能够加强营养，提高抵抗力。

2、要避免吃一些辛辣刺激性的食物。这些食物不利于疾病的治疗。油腻肥厚的食物也不能多吃，油腻肥厚的食物容易生湿热，对疾病的恢复不好。也不能吃寒凉生冷的食物。这类食物能够影响肠胃功能的消化。可以吃常温的新鲜水果，这样的事物对身体比较好。

3、平时多吃一些由于利于病情恢复的食物，对身体保健和提高抵抗力都是有好处，少吃对疾病没有好处的食物，就不会导致病情再度严重。

继发性痛经对于女性来说是比较痛苦。一旦疼痛太过严重，承受不住就要到医院进行检查，看具体情况是什么导致。